Prečo je v ústach kovová chuť a čo s tým robiť

Zvláštna chuť v ústach, akoby ste v zuboch držali starú mincu, nie celkom zdravú8 možných príčin tejto kovovej chuti v ústach. Často sa vyskytuje pri vážnych ochoreniach. Napríklad hepatitída, poruchy obličiek, cukrovka, niektoré druhy rakoviny.

Ale také choroby je ťažké prehliadnuť. Vo fáze, keď sa môže objaviť chuť železa, sa nevyhnutne musia prejaviť ďalšími znakmi: neustále ťažkosti, slabosť, opuchy, nevysvetliteľné chudnutie alebo prírastok hmotnosti, pravidelne vznikajúca bolesť. Ak existujú podobné príznaky, okamžite vyhľadajte lekára.

Ak sa cítite dobre a stále máte kovovú chuť, dôvody sú pravdepodobne relatívne neškodné. Stále však stoja za pochopenie.

Aké sú príčiny kovovej chuti v ústach a čo s tým robiť

Kovová chuť, ktorá sa javí ako samostatná, je typom chuťovej poruchy (parageúzia).8 možných príčin tejto kovovej chuti v ústach. Aby ste pochopili, odkiaľ tento jav pochádza, musíte pochopiť, ako sa formuje chuť.

Chuťové receptory (umiestnené na jazyku) a čuchové (v nosovej dutine) receptory sú zodpovedné za vnímanie chuti. Keď niečo vnikne do úst, prenáša prijaté informácie do mozgu. A to zase určuje špecifickú chuť: „je sladká“, „horká“, „vyzerá ako grilovačka“, „vyzerá ako niečo kovové“. Komplexný systém zhromažďovania, prenosu a spracovania informácií môže byť ovplyvnený mnohými faktormi.

Tu uvádzam najčastejšie dôvodyMetalická chuťvďaka ktorým náš mozog premýšľa ako kúsok kovu, ktorý bol v našich ústach.

1. Zlá ústna hygiena

Ak si zuby umývate nepravidelne a zle, môže to viesť k ochoreniu ďasien, ako je paradentóza alebo zápal ďasien. Takéto choroby sú často sprevádzané krvácaním, niekedy takmer nepostrehnuteľné. Ale citlivé receptory zaznamenávajú aj minimálne množstvo krvi. Je bohatý na železo, takže mozgu chutí ako kov.

Čo robiť

Udržujte svoje zuby a ústa zdravé. Pravidelne navštevujte svojho zubára.

2. Príliš silné čistenie zubov

Možno používate kefu príliš tvrdú alebo príliš tvrdú. Aj z tohto dôvodu môžu ďasná krvácať.

Čo robiť

S zubami a ďasnami zaobchádzajte čo najopatrnejšie, snažte sa ich nezraniť. Možno budete chcieť zmeniť na jemnejšiu kefu. Poraďte sa o tom so svojím zubným lekárom.

3. Intenzívny šport

Počas tréningu pľúca pracujú aktívnejšie, prúdi k nim viac krvi. V dôsledku zvýšeného tlaku v cievach sa môže do pľúc dostať malé množstvo červených krviniek. Pri výdychu padajú na jazyk a spôsobujúČo spôsobuje krvavú alebo kovovú chuť v ústach počas tréningu? kovová chuť.

Čo robiť

Nič. Hneď ako chytíte dych, parageúzia vyvolaná cvičením zmizne.

4. Užívanie niekoľkých multivitamínov

Môže byť spôsobená kovová chuť v ústach8 možných príčin tejto kovovej chuti v ústach čo pijete doplnky obsahujúce meď, zinok alebo chróm.

Čo robiť

Skúste sa na chvíľu vzdať doplnkov výživy a sledujte svoje chuťové vnemy. Ak sa kovová chuť už neobjaví, je to otázka vitamínov. Môžete ich piť aj naďalej, keď už viete o vedľajšom účinku „železa“.

Dôležitá otázka: užívate multivitamíny z nejakého dôvodu, ale podľa pokynov lekára, pravda?

5. Užívanie určitých liekov

Parageúzia je častým vedľajším účinkom mnohých liekov. Tie obsahujú:

• - antibiotiká, najmä tetracyklínové série, a -Čo spôsobuje kovovú chuť v mojich ústach? klaritromycín, metronidazol;
• niektoré lieky na zníženie tlak;
• lieky predpísané na glaukóm;
• lieky používané na liečbu osteoporózy a dny.

Čo robiť

Prečítajte si pokyny k liekom, ktoré užívate. Možno sa medzi ich vedľajšími účinkami nájde aj parageúzia. Ak vám kovová chuť v ústach zasahuje do života, poraďte sa so svojím lekárom: navrhne vám alternatívne lieky, ktoré chuť nezmenia.

6. Chladný

Pri ARVI sú často ovplyvnené nosné priechody a dutiny (paranazálne dutiny). To naruší fungovanie čuchových receptorov a mozog dostane nesprávne informácie. Niekedy vidí v ústach kovovú príchuť.

Čo robiť

Obnoviťa chuť zmizne sama od seba.

7. Senná nádcha

Sezónne peľové alergie ovplyvňujú chuťové vnemy rovnako ako prechladnutie - narušujú čuchové receptory v nose.

Čo robiť

Snažte sa zmierniť príznaky sennej nádchy, aby sa vám nezhoršovalo. Lifehacker už podrobne napísal, ako to spraviť.

8. Tehotenstvo

V prvých mesiacoch tohto stavu niektoré budúce matky zistia, že sa ich chuťový vkus mení. Jedným z prejavov môže byť kovová chuť v ústach.

Čo robiť

Počkaj. Do polovice tehotenstva sa vám obvyklé chute vrátia.

9. Potravinová alergia

Aj ona sa často dáva pocítiťPOTRAVINOVÁ ALERGIA chuť železa, ktorá sa objaví po konzumácii alergénnych potravín.

Čo robiť

Ak nájdete spojenie medzi konkrétnou potravinou a výskytom kovovej chuti v ústach, poraďte sa s lekárom. Povie vám, ako presne identifikovať alergén a co dalej.

10. Poškodenie mozgu

Môžu byť spôsobené traumou hlavy, poruchami krvného obehu (napríklad mŕtvica) a chorobami centrálneho nervového systému (napríklad rozvíjajúcim sa ochorením). demencia). Z dôvodu poškodenia nemusí časť mozgu zodpovedná za rozpoznanie chuti pracovať správne.

Čo robiť

Kovová chuť spôsobená poškodením mozgu sa stáva stálym spoločníkom. Ak pravidelne ochutnávate železo, navštívte terapeuta a porozprávajte sa o tom, ako sa cítite, podrobne. Váš lekár vám ponúkne sériu testov: testy moču a krvi vrátane testov cukru a hormónov štítnej žľazy, EKG a prípadne MR mozgu. To pomôže stanoviť správnu diagnózu.

11. Vystavenie určitým chemikáliám

Vysoká koncentrácia pár ortuť alebo olovo vo vzduchu je takmer nemožné zistiť bez špeciálnych prístrojov. Niekedy sa to však prejaví výskytom kovovej chuti v ústach.

Čo robiť

Presne sledujte, kde (v ktorej miestnosti, oblasti) cítite kovovú chuť a čo najskôr toto miesto opustite. Ak hovoríme o vašom dome alebo kancelárii, vyhľadajte radu od regionálneho oddelenia ministerstva pre mimoriadne situácie.

Ako znížiť kovovú chuť v ústach

Nepríjemná dochuť väčšinou zmizne sama - ihneď po tom, čo sa nadýchnete, si vyriešte hygienu alebo vyliečte nádchu. Pokiaľ však s vami zostane, môže byť maskovaný alebo oslabený. Tu je niekoľko jednoduchých spôsobovČo spôsobuje kovovú chuť v mojich ústach? urob to.

• Žujte žuvačku s výraznou príchuťou, napríklad po mäte piepornej.
• Zuby si umyte mätovou zubnou pastou.
• Jedzte niečo veľkoryso okorenené.
• Vypite pár pohárov vody.
• Vzdať sa cigarety: Fajčenie zvyšuje kovovú chuť v ústach.

Ak železná chuť neustupuje niekoľko dní po sebe, hoci sa zdá, že ste odstránili všetky možné príčiny, kontaktujte svojho lekára.