Prečo stmavne v očiach a aké nebezpečné je - Lifehacker

Zatemnenie v očiach je známkou pre-mdlobyMdloby uvádza. Najčastejšie sa vyskytuje pri prudkom poklese krvného tlaku v mozgu. Mozog neprijíma dostatočné množstvo živín a kyslíka a nedokáže správne spracovať informácie prijaté z orgánov zraku, a teda ani zrakové špeciálne efekty.

Telo vo väčšine prípadov rýchlo obnovuje krvný obeh. Preto stmavne v očiach iba na pár sekúnd: napríklad keď sa po dlhom sedení príliš svižne postavíte na nohy. Ale niekedy je problém vážnejší.

Kedy zavolať sanitku

Točenie hlavy riskuje, že sa z neho vyvinie mdloby. To znamená, že môžete upadnúť do bezvedomia a spadnúť - a je dobré, ak pristanete na niečom mäkkom a nedostanete otras mozgu.

Ak je navyše vážne a trvalo narušená cirkulácia, môže mozgové tkanivo začať odumierať. Toto je smrteľné.

Keby niekto vedľa vás omdlel a do minúty sa nedostal k rozumuMdloby - okamžite vytočte 103 alebo 112.

Tiež treba privolať rýchlu zdravotnú pomoc, ak stmavnutie v očiach neustúpi do niekoľkých minút.

Prečo stmavne v očiach

Na túto otázku nie je možné odpovedať okamžite.

Prečo videnie mojej dcéry prerušovane zhasína?. Desiatky alebo dokonca stovky rôznych faktorov, ktorých vplyv sa často prekrýva, môžu viesť k problémom s krvným obehom v mozgu. Tu sú najbežnejšiePrečo moje videnie postupne na pár sekúnd sčernie s náhlymi závratmi, keď sa zrazu postavím? Je to normalne? dôvody, prečo tmavne v očiach.

Ortostatická hypotenzia

TzvOrtostatická hypotenzia (posturálna hypotenzia) pokles krvného tlaku v mozgu, ku ktorému dochádza, keď rýchlo vstanete zo sediacej alebo ležiacej polohy alebo jednoducho zostanete dlho vzpriamený. Krv prúdi gravitáciou dole do žalúdka a nôh a podľa toho odteká z mozgu.

Naše telo na to normálne reaguje okamžite: srdce začne biť rýchlejšie, zvýši sa prietok krvi a zároveň sa zúžia cievy. Všeobecne sa tlak stabilizuje za zlomok sekundy, čo si zdravý človek ani nestihne uvedomiť. Existujú ale faktory, ktoré spomaľujú vyrovnanie tlaku, keď sa postavíte na nohy. To:

• Dehydratácia. Nedostatok vlhkosti v tele sa vyskytuje pri hnačkách, vysokej teplote, zvracaní, aktívnej fyzickej aktivite, ktoré sú sprevádzané zvýšeným potením. Oči môžu stmavnúť aj pri miernej dehydratácii.
• Prehriatie. Tepelné vyčerpanie je predzvesťou úpal - spôsobuje vazospazmus (čo znamená, že nemôžu včas reagovať na príkazy mozgu a vyrovnávať tlak) a je sprevádzaný rovnakou dehydratáciou.
• Zníženie hladiny cukru v krvi. Hypoglykémia môže byť dôsledkom podvýživy, cvičenia na prázdny žalúdok alebo nadmernej práce.
• Prejedanie. U niektorých ľudí krvný tlak po jedle prudko klesá. Toto je bežnejšie u starších ľudí.
• Anémia.
• Zostaňte vo významných nadmorských výškach.
• Tehotenstvo
• Nadmerná konzumácia alkoholu.
• Užívanie niektorých liekov. Zoznam je široký: ide o diuretiká, antidepresíva, lieky na liečbu hypertenzie a iných kardiovaskulárnych chorôb, antipsychotiká, svalové relaxanciá a ďalšie.
• Niektoré choroby, ktoré ovplyvňujú rýchlosť prenosu signálov pozdĺž nervových vlákien a rýchlosť metabolizmu všeobecne. Patria sem hormonálne poruchy (cukrovka, ochorenie štítnej žľazy, dramatické hormonálne zmeny počas menopauzy alebo dospievania), neuropatia, poruchy nervového systému - napríklad choroby Parkinsonova choroba.
• Otrava. Vrátane plynu pre domácnosť alebo oxidu uhoľnatéhoDomáce pravidlá manipulácie s plynom.

Vazomotorická synkopa

V tomto prípade hovoríme o ľahkomyseľnom stave a mdlobách, ktoré sú spôsobenéVazovagálna synkopa nie celkom adekvátna reakcia nervového systému na niektoré podnety. Tvárou v tvár takémuto spúšťaču reaguje telo dramatickým znížením tep srdca a krvný tlak (z tohto dôvodu sa vazomotorická synkopa niekedy nazýva neurokardiogénna).

Dráždivé látky sú individuálna vec, ale najčastejšie sú nasledujúce.

• Silný emočný stres.
• Predĺžený stres.
• Strach. Napríklad pred vyšetrením, trestom alebo iným fyzickým nárazom: manipulácia na zubárskom kresle, potreba darovať krv.
• Druh krvi.
• Silný fyzický stres. Napríklad pri stolici.

Kardiovaskulárne problémy

Niekedy môže v očiach stmavnúť kvôli problémom so srdcom. Ak orgán pracuje prerušovane, je pre neho ťažké pumpovať krv do mozgu. Pravidelná slabosť závrat, rozmazané videnie sa cítia:

• arytmia;
• zástava srdca;
• problémy s prácou srdcových chlopní.

Čo robiť, ak vám oči stmavnú

Závisí to od toho, ako často sa s týmto stavom stretnete. Jednorazové, krátkodobé rozmazané videnie - napríklad keď náhle vstanete od stola alebo ste sa trochu prehriali - je bezpečné. Ak máte strach, odporúčajú lekáriVazovagálna synkopa ľahnite si a mierne zdvihnite nohy (môžete ich položiť na vankúš alebo vankúš na pohovku). Gravitácia spôsobí, že krv prúdi do mozgu, tlak sa vráti do normálu a vy sa budete cítiť lepšie. Keď ste pripravení vstať, urobte to jemne a postupne, bez náhlych pohybov.

Ale ak pravidelne stmieva v očiach - niekoľkokrát denne, týždeň, mesiac, pri každom pokuse o zdvihnutie zo stoličky alebo napríklad pri najmenšom strese - to je dôvod na konzultáciu terapeut.

Lekár vás vyšetrí, spýta sa vás na vaše príznaky, návyky a spýta sa, aké lieky užívate. Možno bude potrebné urobiť krvný test a elektrokardiogram.

Podľa výsledkov vyšetrenia vám odborník povie, ako sa vyhnúť tlakovým rázom. Niekedy stačí len malá zmenaOrtostatická hypotenzia (posturálna hypotenzia) Životný štýl.

• Pite dosť kvapaliny. U žien je to 2,7 litra denne, u mužov - 3,7 litra. Upozorňujeme, že tekutinu je možné získať nielen z vody, ale aj z iných nápojov - džúsov, čajov, kompótov a ovocných nápojov, ako aj zo šťavnatého ovocia a tekutých jedál.
• Cvičte frakčné jedlá. Jedzte častejšie, ale v menších dávkach.
• Buďte fyzicky aktívni. Pravidelné cvičenie pomôže udržiavať cievy v dobrej kondícii a posilní srdce.
• Vyhýbajte sa alkoholu.
• Užívajte vitamínové doplnky. Ale nie podľa vlastného uváženia, ale tých, ktoré vám predpíše lekár. Najčastejšie hovoríme o doplnkoch železa a vitamínu B12.
• Stravu si ešte trochu osolte. Ale opäť, iba ak to terapeut odporučí! Soľ pomáha zvyšovať krvný tlak. Ale vie byť silná ublížiť zdravie. V takom prípade iba kvalifikovaný lekár dokáže nájsť rovnováhu medzi výhodami a škodami.
• Noste kompresné pančuchy.
• Spite s mierne vyvýšeným záhlavím postele (na vysokom vankúši). To vám pomôže ráno ľahšie vstávať.

Ak podľa výsledkov testov má terapeut podozrenie na akékoľvek ochorenie, odošle vás k úzkemu špecialistovi - neurológovi, endokrinológovi, kardiológovi. Ďalšiu liečbu predpíše špecializovaný lekár.