6 otázok, ktoré si musíte položiť pred randením s bývalým
Vzťah / / December 30, 2020
1. Prečo ste sa rozišli?
Keď pocity opäť vzplanú, môže sa zdať, že všetko zlé vo vašom príbehu už nie je také dôležité. A vo všeobecnosti ste bývali veľmi dramatizovaní, ale teraz ste sa stali múdrejšími a nebudete sa rozčuľovať nad maličkosťami. Existuje dokonca aj taká pasca myslenia - efekt vyblednutia emócií. Kvôli nej zabúdame na negatíva a opäť šliapeme na rovnaké hrable.
Ak boli dôvody konfliktu skutočne triviálne alebo stratili relevantnosť, môžete sa pokúsiť obnoviť vzťah. Napríklad ste žili v rôznych mestách a už vás nebaví udržiavať si pomer na diaľku, teraz ste sa presťahovali a ste blízko pri sebe. Alebo sa vám zdalo, že pocity vyprchali, ale teraz chápete, že to tak nie je. Ak je však rozchod kvôli podvádzaniu, manipulácii alebo chorobnej žiarlivosti, existuje len malá šanca na úspech. Takéto problémy sa ťažko „liečia“.
Číta sa teraz🔥
- 6 vecí, za ktoré by ste sa skutočne nemali hanbiť
2. Obaja ste sa veľa zmenili?
Koľko času uplynulo od rozchodu: pár mesiacov, rok, pár rokov? Počas dlhého obdobia môže človek meniť záujmy a životné priority. Niekedy pomôže začať vzťah od nuly. A niekedy to spôsobuje problémy: možno zistíte, že teraz nemáte takmer žiadne spoločné túžby, ciele a záľuby.
3. Mali ste iných partnerov?
Po rozchode mohla osoba mať rande s niekým iným. Ak bol tento zväzok dlhý alebo sa dokonca skončil manželstvom, mohlo by to mať vplyv na váš budúci vzťah. Medzi ľuďmi môžu zostať pocity, môžu byť viazaní určitými povinnosťami: deti, všeobecné podnikanie, pôžičky.
To neznamená, že nemôžete začať odznova. Musíte však vziať do úvahy možné ťažkosti a prediskutovať ich. Ako napríklad vnímate skutočnosť, že s vami teraz bude žiť dieťa niekoho iného? Čo pocítite, ak váš manžel komunikuje s bývalým manželom každý deň v práci? Posúďte, ako ste na to pripravení.
4. Prečo chceš byť opäť spolu?
Je dobré, ak ide o vyvážené rozhodnutie: strávili ste nejaký čas od seba, prehodnotili ste všetko, čo bolo medzi vami, a uvedomili ste si, že stále ľúbiť sachcú byť spolu a pripravení pracovať na vzťahu. Existujú však aj iné dôvody, menej rozumné. Povedzme, že ste sa skrížili a na krátky čas medzi vami vzbĺkla vášeň, ktorá sa rovnako rýchlo môže skončiť. Alebo sa len nudíte. Alebo ste možno osamelí a chcete podporu. Nakoniec je veľká šanca, že sa bojíte vystúpiť zo svojej komfortnej zóny a vstúpiť do nových vzťahov, takže vás to láka k niečomu známemu.
Ak je dôvod opätovného stretnutia pochybný, riskujete, že sa rozlúčite znova a predtým si pekne navzájom prehodíte nervy. Pred druhým vstupom do tej istej rieky si urobte prestávku a analyzujte svoje motívy.
5. Zostali medzi vami nejaké výčitky a opomenutia?
Jedna vec je, ak ste sa obaja raz rozhodli rozísť, a druhá, ak niekto sám inicioval rozchod. Opustený partner mohol nazbierať veľa hnevu a nárokov. Skôr alebo neskôr to všetko môže vzniknúť a vyústiť do škandálov. To isté platí pre nevyriešené konflikty: „Pamätáš si, ako si zabudol na moje narodeniny?“, „Stále nemôžem zabudnúť na to, čo si hovoril mojej matke počas stretnutia.“
Ak uvažujete o opätovnom zjednotení, je lepšie tieto tvrdenia vyjasniť a prediskutovať ich, aby neskôr nenarúšali váš vzťah.
6. Ako chcete teraz budovať komunikáciu?
Naposledy sa niečo pokazilo. Možno všetko preškrtla nejaká udalosť - zrada alebo podvádzanie. Alebo možno hrala rolu malá nespokojnosť, ktorá sa hromadila celé mesiace a pochovala lásku a nehu. Ak si chcete dať navzájom druhú šancu, zamyslite sa, ako teraz budete pracovať s emóciami a výčitkami, pozri kompromisy, riešenie konfliktných situácií - od podráždenia v dôsledku neumytého riadu po neochotu komunikovať s príbuznými partner.
Urobte si zoznam všetkých problémov, na ktorých ste sa naposledy nemohli dohodnúť, a zamyslite sa, ako ich teraz vyriešite.
Vychádzali ste s bývalými partnermi? Ak áno, aký úspešný bol váš obnovený vzťah? Zdieľajte príbehy v komentároch.
Prečítajte si tiež💔
- 12 chýb po rozchode, ktoré premenia váš život na nočnú moru
- 6 krokov po rozchode, ktoré vás zachránia pred chybami v novom vzťahu
- Ako som vedel, že je čas rozviesť sa: osobná skúsenosť
- 21 znakov, že váš vzťah ide do pekla
- Je možné zostať po rozchode priateľmi a je to nevyhnutné