Kuracie mäso s avokádom, paradajkami a korením v pita chlebe

Jemné avokádo a mäso sa výborne hodí k šťavnatej zelenine a jogurtu. Áno, ohriate kurča v pita chlebe je rovnako chutné ako čerstvo uvarené.

• Autor receptu: Lilya Ledneva
• Po príprave dostanete 4 porcie
• Čas varenia: 10 minút
• Čas prípravy: 20 minút
• Celková doba prípravy receptu: 30 minút

Zloženie

• Filet z kuracích pŕs 500 g
• Čili prášok ½ lyžičky lyžice
• Mleté čierne korenie podľa chuti
• Podľa chuti osolíme
• Vápno ¹⁄₂ kusov
• Rastlinný olej 1 lyžička lyžica
• Avokádo 1 kus
• Bulharský korenie 1 kus
• Cherry paradajky 5-6 kusov
• Šalátové listy 2-3 kusy
• Koriander podľa chuti
• Tenký lavash 2 kusy
• Prírodný jogurt 6 lyžice lyžice

Metóda varenia

• Kuracie rezne nakrájame na malé kúsky. Pridajte čili, čierne korenie, soľ a limetkovú šťavu a dobre premiešajte.

• Na panvici rozohrejeme olej a prsia dohneda zhnedneme.

• Počas tejto doby nakrájajte avokádo, papriku a cherry paradajky na malé kúsky. Listy šalátu natrháme, koriander nasekáme.

  Ako lúpať avokádo

• Na každý chlieb pita položte šalát, kuracie mäso, avokádo, korenie, čerešňu a trochu koriandra. Pokvapkáme jogurtom.

instagram viewer

• Zrolujte dve rolky a každú rozrežte na polovicu.

5.01