Ako odstaviť dieťa od dojčenia

Kedy odstaviť dieťa

Podľa odporúčaní WHOExkluzívne dojčenie počas šiestich mesiacov, najlepšie pre deti všade, je lepšie kŕmiť deti do šiestich mesiacov výlučne materským mliekom. Potom sa to postupne zavádza vábiť.

Aj keď so vzhľadom zubov už dieťa dokáže vychádzať s pevnou stravou, od dojčenia by sa malo upustiť až po dvoch rokoch. Koniec koncov, materské mlieko chrániDojčenie chráni pred chorobami a infekciami u dojčiat a detí: prehľad dôkazov. od infekcií a pomáha stráviť zvyšok potravy. Samotné kŕmenie je dôležitým spôsobom komunikácie medzi matkou a dieťaťom.

Antropologické štúdie ukazujúVäčšina ľudských spoločností nezastavuje zavesenie na dojčenieže je prirodzené dojčiť deti dlhšie, ako odporúča WHO. Konečný prechod na jedlo pre dospelých môže nastať bližšie k trom alebo dokonca štyrom rokom. A to je celkom normálne.

Zároveň neexistujú tvrdé a rýchle pravidlá týkajúce sa dĺžky dojčenia.

Po šiestich mesiacoch sa najdôležitejším faktorom stáva pohodlie matky a dieťaťa. Nakŕmte až tri - ak máte chuť. Alebo vás odstavte o rok alebo skôr - ak ste unavení alebo je čas ísť do práce. Zamerajte sa na seba a svoje dieťa, nie na názor príbuzných, susedov a priateľiek.

Ako odstaviť svoje dieťa od bezbolestného dojčenia

Hlavná vec je robiť všetko postupne. Príliš náhle vysadenie je spojené so stagnáciou mlieka (laktostáza) a zápalom mliečnej žľazy (mastitída) u matky, s tráviacimi problémami u dieťaťa, ako aj s psychickým stresom u oboch.

Vyberte si správny čas

S prechodom do „dospelosti“ by ste nemali začať, keď deťom idú zúbky alebo sa necítia dobre. Je lepšie odložiť dojčenie v extrémnych horúčavách, ako aj počas epidémie ARVI.

Zrušiť jedno jedlo po druhom

Na začiatok vynechajte jedno dojčenie denne - to, z ktorého je vaše dieťa najmenej nadšené. S najväčšou pravdepodobnosťou to bude popoludňajšie občerstvenie. Nahraďte dojčenie fľašou s umelou výživou, ak dieťa ešte nemá rok. Alebo tuhá strava (pre staršie dieťa).

Keď bude tento režim obvyklý - a môže to trvať od 3 do 7 dní - odstráňte ďalšie krmivo. A tak ďalej, až kým dieťa úplne neprepne na samokŕmenie.

Kŕmte častejšie počas dňa

Najťažšie je vzdať sa noci a prvého ranného kŕmenia, pretože práve v noci si telo produkujeFyziologický základ dojčenia nasycovacie dávky prolaktínu, hormónu zodpovedného za vylučovanie mlieka. Dieťa je v tomto období zvyknuté prijímať veľa výživných látok. Prirodzene, teraz bude hladný a nástojčivo bude požadovať vrátenie toho, čo stratil. Východiskom je kŕmenie cez deň častejšie a hustejšie.

Priraďte kŕmenie ostatným členom rodiny

Otec, babička alebo dedko sú celkom schopní nakŕmiť dieťa z fľaše alebo lyžice. Zverte im túto úlohu a vy sami odídete do inej miestnosti, aby dieťa nebolo nervózne a nerozptyľovalo ho vôňa materského mlieka.

Doprajte svojmu dieťaťu dostatok času

Odstavenie detí neznamená odobratie ich pozornosti. Keď je vaše dieťa sýte a nemá taký záujem o získanie mlieka, venujte mu čo najviac času. Hra, objímanie a chatovanie mu pomôžu ľahšie sa z tohto náročného obdobia dostať.

Trochu sa vyjadrite

Produkcia mlieka v tele sa riadi zákonom ponuky a dopytu. Postupným upúšťaním od dojčenia sa spomalí aj laktácia - až do úplného ukončenia.

Ak máte pocit, že sa prsník nalieva, odstriekajte mlieko, ale nie úplne, ale kým nezmiznú bolesti. V opačnom prípade to telo bude vnímať ako signál, že koše sú prázdne, a začne intenzívne doplňovať zásoby.

Naneste kapustné listy na hruď

Tento starý ľudový spôsob je stále aktuálny. Zdravotný výskumÚčinnosť aplikácie (liečby) kapustového listu na bolesť a tvrdosť pri prekrvení prsníkov a jej vplyv na dobu dojčenia. nepopierajte, že 20 minút pôsobenia kapustných listov na prsník môže zmierniť opuchy a zmierniť stagnáciu mlieka. A hoci účinnosť „obkladu zo záhrady“ nie je úplne preukázaná, horšie to určite nebude.

Rôzne zdroje odporúčajú kapustu nanášať buď pri izbovej teplote alebo chladenú alebo mrazenú. Čo je najlepšie? Málo vedeckých experimentovÚrovne a účinky liekov daj odpoveď: čokoľvek sa ti páči. Teplota listu nijako neovplyvňuje jeho pôsobenie.

Pite bylinkové čaje

Niektoré rastliny pomáhajú znižovať laktáciu, a to7 metód sušenia materského mlieka (a 3 spôsoby, ktorým sa treba vyhnúť):

• šalvia;
• mäta pieporná;
• petržlen;
• jazmínové kvety.

Stačí naliať pár polievkových lyžíc suchých bylín s 300 - 400 ml vriacej vody a nechať ich pár hodín lúhovať a potom scediť.

Čo nerobiť pri odstavení dieťaťa

Akokoľvek chcete laktáciu zastaviť čo najskôr, existuje niekoľko trikov, ktorých by ste sa mali zdržať.

Nezvazujte si hrudník

Naše staré mamy si pevne zviazali prsia, aby zastavili laktáciu. Moderná medicína žiada odmietnutieZväzovanie pŕs... je to všetko, čo je zabalené? z tejto praxe, pretože spôsobuje citlivosť a citlivosť v prsníkoch. Namiesto obliekania noste podpornú podprsenku, ktorá je pevná, ale nie príliš pevná.

Neužívajte lieky na laktáciu

Existujú lieky, ktoré potláčajú produkciu prolaktínu. Všetky sú hormonálne a spôsobujú veľa vedľajších účinkov - od bolesti hlavy a ospalosti až po depresie a exacerbácie rôznych chorôb. Nikdy ich neužívajte bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

Nenechajte sa mučiť smädom

Verí sa, že čím menej vypijete, tým menej mlieka budete mať. Avšak súvislosťExtra tekutiny pre dojčiace matky na zvýšenie tvorby mlieka medzi spotrebovaným množstvom tekutiny a intenzitou laktácie ešte nie je dokázané. Preto je lepšie piť dostatok, aby ste zostali hydratovaní.

Ako dlho trvá odstavenie dieťaťa od dojčenia

Závisí to od mnohých faktorov: vek dieťaťa, jeho individuálne vlastnosti, nuansy vášho tela. Niektoré deti sa bezbolestne vzdajú dojčenia len za pár dní. Iní budú potrebovať 2-3 týždne alebo dokonca pár mesiacov.

Keď navyše úplne prestanete dojčiť, vaše telo bude na chvíľu produkovať mlieko. Ak je obdobie dojčenia dlhé, potom môže malá laktácia trvať niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov.