Musím povedať: Nie som športovec a nie sledovať ich váhu. Som príliš lenivý ísť do posilňovne a zváži. Ale rovnako ako mnoho, je to jeden z mojich hlavných problémov - spánok. Či skôr nedostatok. Ešte sme prijali, a to ako v Japonsku vyzdvihnúť pracovný program pre zamestnancov na základe ich schopnosti pracovať v určitej dennej dobe. Preto je z veľkej časti všetci musíme "tvrdo pracujú," od deviatej do šiestich. A nikoho to nezaujíma, že hneď po šiestich moja produktivita vyššie - sadni, práca. Ukazuje sa, že mám taký režim nemá rád vôbec: ráno som sa odtrhnúť hlavu z vankúša a v noci nemohol spať pred 3 hodiny. Alarmy, že práca, ale je vypnúť - nie je problém spať ďalej. Konkrétne sa jednalo o príležitosť pozrieť sa na UP náramku od firmy Jawbone. Ale poďme poradí.
Nič pozoruhodného v krabičke je možná, ale tá najdôležitejšia vec: špeciálny slot, s ktorou si môžete určiť, akú veľkosť bude vyhovovať. Zoberme si napríklad, veľkosť M, je v bezvedomí a pohľad na vhodnosti objeme oprášiť svoj nákup do budúcnosti. Ak máte komprimovať, potom skúste inú veľkosť v prípade, že príde - potom môžete bezpečne kúpiť.
Stojí za zmienku, že prvé tri spoločné veľkosti - je to trochu málo. Ja sám som vzal len priemerný, ale ukázalo sa, že bol trochu "dielo voľné" v priebehu dňa, a "S" - trochu moc žmýka kefu. Preto, ak je možnosť vyskúšať, ako si kúpiť sám náramok - to.
Sama o sebe, obal, okrem kapely, je malá knižka s manuálom a adaptérom s USB na 2,5mm jack. Pri prvom otvorení balenia stratila svoju prezentáciu, takže ak sa chystáte dať niekomu náramok, nekontrolujeme ho vopred.
Sam náramok je k dispozícii v troch farbách: čiernej, svetlo šedej a modrej. Žiadne pracky a spony nielen šaty náramok na ruku a vôbec. Je to veľmi pohodlné, nemusíte nič rozopnúť, ak ho chcete alebo opotrebenia rýchlo odstrániť. Samotná konštrukcia je ľahká, dostatočne silná, aby dobre ohýbať rukou a prakticky nie je v rozpore. Hoci fanúšikovia spí vankúš na strane bude trochu obmedzená v pohodlí. Položil hlavu na ruky s náramkom nie je príliš pohodlné, takže sa bude musieť buď preváža druhú ruku, alebo ešte zvykajú na vankúš.
Číra náramok konštrukcia syntetický poťah je potiahnutý hypoalergénne, ako guma, nepohodlie od opotrebenie príčiny.
Na jednom konci náramku je funkčné tlačidlo, a druhá - zástrčka 2,5mm jack pre nabíjanie. Zdvih tlačidiel malý, ale stlačením tlačidla sa cítil dobre. konektor sedí pevne, takže sa nemôžete starať o vlhkosti vo vnútri.
Avšak fanúšikovia chodiť na hodiny v sprche bude sklamaný. Hoci náramok a vlagozaschischen (tj dážď kanva a umývať si s ním rukou - nie je problém), ale vziať vodu ošetrenie neodporúčam to. To platí aj pre bazéna, buďte opatrní!
Na náramku má dva ukazovatele prevádzkových režimov: slnko (denný režim) a mesiac (nočný režim). Indikátory sú vždy vypnutý, a nie vynakladať poplatok len za to, že zahrnuté len vtedy, keď vykoná stlačením tlačidla. Teoreticky pre väčšie pohodlie by sa dalo urobiť, a hodiny ukazujú čas "na vyžiadanie", ale skupina je stále športových doplnkov, takže nič také v ňom. Chcete poznať čas - pohľad na smartphonu alebo na bežnú pracovnú dobu.
Vnútorná štruktúra je skrytá Bluetooth modul, ktorý pomáha synchronizovať náramok s aplikáciou pre smartphone (v Predchádzajúca verzia synchronizácia UP vykonáva pomocou pripojenia popruhu do dierky pre slúchadlá na vašom iOS-zariadenie). UP pri každom spustení aplikácie sa prebudí a pošle celý zozbieraných dát smartphonu. Ako ľudia používajú predchádzajúcej verzie nerozumiem, pretože zakaždým, keď odstrániť náramok z ruky a pripojte ho do vášho iPhone - nevďačná a časovo náročné. Aj keď tento proces je pomerne rýchly, keď som očakával viac (napríklad synchronizáciu na pozadí).
Treba sa zmieniť o batériu, ktorého práca zayavlenav 7 dní. V skutočnosti to všetko závisí od intenzity používania. Prvýkrát, keď potom, čo bol plne nabitý, trvalo 10 dní, kým sa kapela začala signalizovať, že jeho zverenec sa kráti a čas by mal byť účtovaný.
Snáď najzaujímavejšie. Vás varovať v predstihu: aplikácia nie je univerzálna, ale je vyrobené výhradne pre iPhone, ale napriek tomu menej dať na iPade nie je problém (ale tam je so všetkými jej sprievodnými úpravách v interface).
Úlohou aplikácie - spočítať počet krokov a sledovať svoje zdravie. Automaticky vykonáva len prvá, druhá aplikácie by malo pomôcť.
Ak chcete začať, budete vyzvaní na aktiváciu a prispôsobiť náramok. K tomu je nutné vyplniť nejaké informácie o sebe, ako je pohlavie, výšky, hmotnosti a podobne. Na základe údajov vložených budete informovaní, že ľudia s rovnakými parametrami sú priemerne denne toľko krokov a spať tak veľa hodín. To môže slúžiť ako akési meradlo či stimul k dodržiavať predpisy.
S príchodom nového dňa až bude počítať počet krokov vás. Je potrebné poznamenať, že sa domnieva, náramok presne. Odišiel som z domu, prešiel zastaviť taxík - náramok jasne počítanie prešiel svoju cestu. Potom, keď som sa dostal do autobusu a cestoval na našich cestách s hromadami asi hodinu, náramok sa nepočíta žiadne ďalšie kroky.
Tiež náramok ťa sleduje, a pred spaním. Stlačte a držte ho k prepnutiu zo dňa na noc a UP bude sledovať váš spánok. V dopoludňajších hodinách si môžete prezrieť štatistiky o tom, ako spíte (na to, čo čas zaspávania, koľkokrát prebudiť, koľko hodín spánku a koľko času strávil na nočných pretekoch do chladničky). Podobné štatistiky na konci dňa si môžete prezrieť aj na svojej každodennej činnosti; To sa týka nielen počet krokov, ktoré ste prijatá, ale ich počet kilometrov, čas, v ktorom idete, a tak ďalej.
Okrem toho, že je možné lepšie sledovať ich stav. Aplikácia môže priniesť všetko, čo jesť a piť v priebehu celého dňa. Základňové produkty majú obrovský aplikácie, takže ak ste uviedli, že ste zjedli a koľko, potom budete uvažovať o pridanie stropný kalórie, tuky, bielkoviny, sacharidy a tak ďalej. Fanúšikovia udržiavať v kondícii budú spokojní. Ak sú všetky rozsiahle databázy produktov, ktoré nie sú našla miesto anténu, môžete ho pridať ručne. A ak máte jedlo s čiarovým kódom vrátane zakúpení ho možno naskenovať a pridané k produktu požitej.
Zoberme si napríklad, fľašu jogurtu, naskenovaný čiarový kód a je hotovo. Aplikácia sama rozpozná, čo ste použili a koľko mať prospech z tejto zvýšenej. Rýchle, jednoduché a pohodlné. Ale, bohužiaľ, obmedzený. Na uvarené polievky bez čiarového kódu, takže pridávanie je časovo náročné.
Aplikácia môže tiež signalizovať, čo ste robili. To je, samozrejme, o výcviku. Išli sme do posilňovne - priniesol čas a typ tréningu, a samotná aplikácia pre výpočet, koľko kalórií ste strávili a koľko tuku spálil.
Ale pre tých lenivé ľudí, ktorí nechcú robiť to, tam je malý pomocník - tzv hrotmi. Oni nie sú vypnuté v nastavení a aktualizuje raz za deň, na základe vašich štatistík výkonu.
Ako aj ďalšie štatistické údaje, ktoré si môžete prezrieť, a tipy, ktoré motivujú svoje ďalšie kroky v prílohe Má schopnosť pridať priateľov (z Twitteru, Facebooku alebo kontakty), ktorí sú zároveň vlastníkmi náramku Čeľusť. Porovnávať navzájom štatistiky - ďalšie stimulačné moment. V tomto prípade sa nosenia náramku trvá nejakú konkurenčnú časť medzi priateľmi. A kto nechce byť prvý?
Ďalšou zaujímavou vlastnosťou: podpora pre služby tretích strán, ako je napríklad Run Keeper a IFTTT. Všetky tieto služby je 15 kusov, a každý z nich môže byť pripojený k vašej UP. Napríklad pre majiteľov žiarovky Philips Hue má veľmi chladné recept: keď vás váš UP prebudí v dopoludňajších hodinách, svetlo sa automaticky zapne v miestnosti. Alebo napríklad pre držiteľov WeMo predajní majú tiež skvelý spôsob, ako prebudiť sviežejšia, ak ste spali menej ako vopred stanovenej čas, prebudenie ladený recept vyšle výstup signálu WeMo, čo samo o sebe zmení variť ráno kávu. A také príklady sú, ako viete, môže byť obrovská suma.
A teraz, čo je môj dojem z tohto náramku. Aj nosiť asi mesiac, ale nepodarilo sa testovať plne len asi dva týždne z dôvodov mimo mňa.
Ako som napísal na začiatku, hmotnosť Aj najmä nesledujú, a telocvičňa jednoducho ignorovať, takže hlavným kritériom pre výber bol jediný budík. Pre mňa otvoriť oči v dopoludňajších hodinách - peklo (a myslím, že viem, čo by som tam mučení), tak "šikovný" Servis pre mňa bolo veľmi zaujímavé. A čo je najdôležitejšie - to funguje. Kým skeptici tvrdia, že je to len "placebo efekt." V každom prípade - za funguje.
Pri nastavovaní budíka, môžete určiť tzv okno "smart spánku" od 10 do 30 minút. Tento interval začína náramok pozorne sledovať, že, ako sa pohybovať v spánku a vzbudí vás vo vhodnejší dobe vo fáze "ľahkého spánku" - prispieva k väčšej rýchlom oživenie. Vibrácie, vďaka ktorým náramok sa prebudíte, úprimne povedané, nie je práve príjemné, a rovnako ako vŕzganie služby, chcem rýchlo vypnúť. Avšak, to je ešte oveľa lepšie a efektívnejšie. Okrem toho môžete nerušiť nikoho spiace cudzie zvuky, a ticho, pokojne vstať a ísť. Samozrejme, musíme pochopiť, že ak sa chystáte k spánku počas 3 hodín denne, dokonca UP nebude môcť, ktoré vám pomôžu prebudiť ľahko.
Pre milovníkov zdriemnuť po obede, majú tiež veľkú príležitosť trochu zdriemnuť a prebudiť viac odpočíval. Na tento účel existuje špeciálny možnosť "Day Dream", ktorý môže byť aktivovaný, ak sa rozhodnete, aby sa trochu prespať. Aj keď tento sen sa začne pohybovať v rozmedzí od 5 minút, takže v prípade, káva nepomôže a vy budete musieť držať hlavu nemôže, potom možno trochu spánku počas dňa, môžete zakončiť deň už veselá.
Samozrejme, že sa mi nepáči sa spánku počas dňa, ale akonáhle budú všetky využil tejto funkcie. Funguje to rovnako ako bežný budík, iba s tým rozdielom, že "sledovať" svoj sen od začiatku až do konca.
Všeobecne Som spokojný s náramkom (všetky ale ceny v Rusku). Pre zariadenia oficiálnych predajcov žiadajú o 9000 rubľov, a "šedé" predajcovia - asi 500 rubľov menej. Zdá sa mi - je to veľa, takže odporúčam zakúpiť aplikovať do obchodu Amazon, ktorý vám zašleme náramok po dobu 10-15 dní. A cena, vrátane poštovného, bude asi 6500 - 7000 tisíc rubľov.
Priatelia má náramok, mám presne jeden. Avšak, na rozdiel odo mňa, položí tam a všetky potraviny jedia počas dňa. A teraz, nevyhnutne prekonať lenivosť, väčšina chce tiež začať robiť to. Už som písal o motivácii, že jo? Všetci sa zhodli. Od budúceho týždňa, a okamžite začať :)