4 lekcie o prekonávaní výziev od polárneho prieskumníka

Nicolas Dubreuil

Na prvú expedíciu sa vydal ako 18-ročný. Odvtedy trávi osem mesiacov ročne na póloch. Bol sprievodcom pre športovcov, vedcov a filmové štáby.

Už viac ako 20 rokov sa zúčastňujem výletov do najodľahlejších kútov planéty: od arktického ľadu po časti Antarktídy, ktoré navštívilo menej ľudí ako na Mesiaci. Strávil som veľa času mimo zvyšku sveta bez zdrojov komunikácie. Bolo to často kvôli okolnostiam, ktoré som nemohol ovplyvniť. Celé týždne som sa skrýval pred búrkou v snehovej diere, postavil som stan na kus ľadu unášaného v Arktíde a sedel som pod kajakom v amazonskom pralese a čakal, kým dážď skončí.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, v takýchto okamihoch nepomáha fyzická odolnosť, ale psychologická. Pomáha prispôsobovať sa okolnostiam a nachádzať tvorivé prístupy aj izolovane a osamelosť. Tu je ďalšie, čo je potrebné na prekonanie náročných období.

1. Nenechajte sa zavesiť na koniec

Prvá vec, na ktorú sa veľa ľudí v zložitej situácii pýta, je „Kedy sa to skončí?“ Prirodzene, chcem rýchlo zanechať všetky ťažkosti. Ale je lepšie preceniť ich trvanie a zachrániť sa pred zbytočnými sklamaniami.

Spravidla zisťujem, ako dlho to môže trvať, a potom sa vynásobím dvoma. Je užitočnejšie byť pesimista. Ak sa náhodou všetko skončí rýchlejšie, budete mať nečakané šťastie.

Aby ste ľahšie zvládali neistotu, pripomeňte si, že nič na svete nie je trvalé. Všetko sa končí. Akákoľvek snehová búrka sa niekedy skončí, zmení sa počasie a opäť vyjde slnko.

2. Analyzujte prejdenú cestu

V každodennom živote našu pozornosť neustále odvádza veľa faktorov, snažíme sa robiť viac vecí naraz. Keď zažijeme ťažkosti alebo sa ocitneme v izolácii, napríklad v stane počas búrky, dostaneme k dispozícii to najcennejšie na Zemi - čas. Nájdite si chvíľu na to, aby ste vedomosti zvnútornili, popremýšľali, ako ste sa dostali do súčasnej situácie, a pripravte si plány, ako sa do nich už nedostanete.

To isté robíme aj počas expedície: znova študujeme mapu, analyzujeme počasie, premýšľame o tom, ako nás naše rozhodnutia dostali tam, kde sme teraz, a ako konať, aby sa to v budúcnosti už nezopakovalo.

3. Chýbaš so ziskom

Nuda je zdrojom tvorivosti. Boh sa nudil - a on stvoril svet. Newton ležal na tráve a počítal havrana, keď uvidel padajúce jablko. Aj vy nezanedbávajte, čo vám môže tento štát priniesť. Venujte sa svojim záľubám.

V nútenej izolácii sa vždy snažím využiť čas na prácu s pravou hemisférou. Ja píšem. Nepozerám filmy, robím si svoje. Počas karanténneho obdobia Pracoval som vo svojej domácej dielni: vyrábal som nábytok a rôzne domáce potreby, skúšal nové techniky. Okolnosti ako je tento, sú čas na robenie chýb a začatie odznova.

4. Starajte sa o ostatných

Keď budete myslieť na druhých a pomáhať im, odvráti vás to od posadnutosti, ktorá sa vyvíja v samote. Bude to užitočné pre všetkých.

Je to tiež dobrá príležitosť zamyslieť sa nad prostredím a dozvedieť sa o ňom viac. Príroda naďalej demonštruje, o koľko je silnejšia ako ľudia. Prečo neurobiť pripojenie a začať staraj sa o ňu?