Zdravý vzťah k peniazom: čo to je a ako ich dosiahnuť

Čo je podstatou zdravého vzťahu k peniazom?

„Finančné zdravie je vedomý a na cieľ zameraný prístup k peniazom, ktorý uspokojuje a nie je príliš stresujúci,“ hovoríČo to znamená mať zdravý vzťah k peniazom finančný psychológ Brad Klontz. Zahŕňa to pochopenie, že finančné prostriedky budú potrebné nielen teraz, ale aj v budúcnosti. A tiež schopnosť rozlišovať medzi tým, čo skutočne potrebujete, a tým, čo práve chcete.

K peniazom máte zdravý vzťah, ak:

• Míňajte peniaze na základe svojich vnútorných hodnôt.
• Nemať žiadny alebo takmer žiadny dlh.
• Ušetrite, aby ste dosiahli svoje ciele.
• Majte finančný vankúš alebo pohotovostné poistenie.

Podľa toho, ak ste veľa utratiť za hlúposti, neustále niekomu dlžíte, neodkladajte dôležité ciele a na daždivý deň nemožno váš vzťah s peniazmi nazvať zdravým.

Čo bráni zdravému prístupu k financiám

Postoj k peniazom vzniká v detstve, práve vtedy máme „finančné scenáre“. Toto sú viery o prostriedkoch, ktoré ďalej usmerňujú naše ekonomické rozhodnutia.

Sú formované osobnými skúsenosťami, rodinnými príbehmi a postojmi rodičov. A častejšie si ich ani nevšimneme.

Podľa Klotza sa niektoré scenáre stávajúPeňažné viery a finančné správanie: Vývoj inventára skriptov peňazí v Klontzi nízky príjem po celý život. „Najmä scenáre vyhýbania sa („ Peniaze kazia “,„ Láska k peniazom je koreňom všetkého zla “,„ Čestní ľudia nemyslia na peniaze “), zbožštenie („ Peniaze rozhodujú o všetkom “,„ Peniaze ma urobia šťastný "," Nikdy nie je príliš veľa peňazí ") a status (" Úspech závisí od toho, koľko zarobíte "," Musíte si kúpiť len to najlepšie "," Nie každý si zaslúži byť bohatý "), - on hovorí. „Všetky korelujú s hroznými finančnými dôsledkami.“

Napríklad ľudia, ktorí majú scenáre vyhýbania sa, odmietajú potenciálne lukratívne ponuky, nevedomky sa snažia zbaviť peňazí (ich investovaním alebo darovaním), len aby ich neovládali. Títo účastníci štúdie zarobili menej.

Ľudia so scenárom zbožštenia peňazí sú náchylní na neopodstatnené finančné riziká, túžbu zarobiť čo najviac (napríklad hazardom alebo stálym zamestnaním). Chcú veľa nakupovať a často hromadiť dlhy. Tí, ktorí považujú peniaze za ukazovateľ stavu, sa neustále porovnávajú s ostatnými. Snažia sa držať krok s úspešnými ľuďmi a veľa míňať na drahé veci.

Na vnímanie peňazí má vplyv aj verejná mienka.

Niekedy to vytvára pocit, že v určitej oblasti činnosti nie je možné dosiahnuť finančný blahobyt.

Ak ste zvyknutí počuť, že všetci členovia vašej profesie dostávajú veľmi málo, rozvíjate sa nedostatok myslenia.

Jeho rečníci si neustále všímajú, čo nemajú, a iným závidia. Zvyknú si myslieť, že je jednoducho nemožné dosiahnuť na ich pozícii niečo lepšie. Nedostatkové myslenie ovplyvňuje všetky naše rozhodnutia. Ľudia prestávajú veriť v možnosť zmeny a prestanú snívať. Nehľadať nové príležitosti alebo sa ich vzdať.

Čo robiť, aby sa zmenila

1. Identifikujte svoje finančné scenáre

Spravidla ich nasledujeme nevedome. Ak chcete zmeniť tieto scenáre, musíte ich zámerne dostať na svetlo. V opačnom prípade budú aj naďalej ovplyvňovať vaše činy bez vášho vedomia. Tu je postup.

• Opýtajte sa svojich príbuzných. Každá rodina má svoj vlastný príbeh o peniazoch a skripty sa často „dedia“. Je pravdepodobné, že po rozhovore s blízkymi osobami si všimnete všeobecné trendy. Venujte pozornosť opakovaniu fráz v príbehoch (napríklad „Peniaze by sa mali šetriť, nie míňať“, „Nemôžete si kúpiť šťastie“, „Peniaze sú sloboda“). Popremýšľajte, ktoré by ste si sami zopakovali.
• Analyzujte svoje skúsenosti. Aká je tvoja najšťastnejšia spomienka na peniaze? Čo je najbolestivejšie? Najskor? Aké finančné lekcie ste sa naučili ako dieťa? Odpovede na tieto otázky veľa objasnia: uvidíte, ako sa váš scenár vyvinul a ako ovplyvnil vaše rozhodnutia. Povedzme, že ste od detstva videli, že peniaze nie sú nič iné ako problémy: ľudia sa kvôli nim hádajú, páchajú trestné činy. V takom prípade by sa mohol vyvinúť scenár vyhýbania sa.

2. Rozumej sám sebe

Nespokojnosť, závisť, žiarlivosť, smútok vás často nútia minúť príliš veľa: nákupy tieto pocity dočasne prehlušia. Je však dôležité pochopiť, že akvizície ich nepomôžu zbaviť. Môžu však ľahko viesť k dlhu a ešte viac nespokojnosť so životom.

Popremýšľajte, čo vám chýba, čo sa snažíte vynahradiť nákupmi.

Napríklad nemôžete ísť do obchodného centra bez nákupu množstva nepotrebných vecí. Možno je dôvodom to, že ste osamelí, žiarlite na ostatných alebo sa snažíte prehĺbiť pochybnosti o sebe samých s vecami. Identifikujte koreň a hľadajte zdravšie spôsoby, ako proti nemu bojovať.

3. Berte peniaze ako nástroj

Často opakujeme frázy „Kiež by som mal viac peňazí“ alebo „Naozaj musím začať šetriť“, čo znamená, že všetky naše problémy vyrieši viac finančných prostriedkov. Financie premieňame na samoúčelné ciele, aj keď sú len nástrojom na dosiahnutie toho, čo chceme.

Myslite predovšetkým na výsledok svojich činov, nie na krátkodobé emócie spôsobené nakupovaním. To vám pomôže chrániť sa pred impulzívnym míňaním.

Popremýšľajte, na čom vám skutočne záleží, na čo potrebujete peniaze (zaplatte za štúdium, za cestu). Na základe toho identifikujte prioritné výdavky. Napríklad radi skúšate nové jedlo v rôznych podnikoch a tiež snívate o návšteve Islandu. Ak budete mať na pamäti tento cieľ a peniaze budete vnímať ako nástroj na ich dosiahnutie, môžete ušetriť na kaviarňach a iných malých zábavách.

4. Neodmeňujte sa nákupmi

Finančné rozhodnutia často závisia od nálady. Ak sa cítime zle, kúpime si niečo, aby sme sa utešili. Ak sme niečo dosiahli, potom sa odmeníme príjemným získaním. Výsledkom je, že vždy existuje dôvod utrácať peniaze za niečo nové.

Naučte sa všímať si tieto spúšťače a neodmeňujte nákupy. Zastavte sa, keď pocítite chvíľkovú túžbu niečo nadobudnúť. Pripomeňte si, že vás jednoducho ovplyvňuje vaša nálada. Odsťahujte sa od veci, nechajte sa rozptyľovať niečím iným a s najväčšou pravdepodobnosťou uvidíte, že to naozaj nepotrebujete.

5. Nikdy neutrávte viac, ako zarobíte

Inak budete vždy otrokom peňazí: budete musieť žiť od výplaty k výplate alebo si dokonca požičiavať. V prvom rade zaviesť pravidlo v deň výplaty, aby ste ušetrili časť finančných prostriedkov a zaplatili účty. A až potom si naplánujte, ako stráviť zvyšok. Snažte sa to robiť každý mesiac. Postupne budete mať airbag a úspory pre dôležité účely.