Podcast Lifehackera: prečo si ľudia ublížia

Rôzne / by admin / April 21, 2021

click fraud protection

Sebapoškodzovanie neznamená samovražedné sklony, mali by ste si však dávať pozor.

Selfharm spôsobí poškodenie vášho tela, nie s cieľom zabiť sa. Dôvodom takýchto činov sú často negatívne emócie a neschopnosť ich ovládať, ako aj depresie a úzkosti. V tejto epizóde vám ukážeme, ako zvládnuť nezdravé chute na vlastnú päsť a kedy vyhľadať odbornú pomoc.

Prihláste sa na odber podcastu Lifehackeru a hrajte ho všade, kde je to vhodné: Apple Podcasty, Podcasty Google, YouTube, Simplecast, «Yandex. Hudba" a ďalej viac platforiem.

Ak nechceš počúvať, čítať.

Prečítajte si tiež🧐

Ako sa nezblázniť v metropole: 7 duševných porúch, ktorým čelia obyvatelia veľkých miest
Ako rozpoznať duševnú poruchu podľa komunikácie
Ako sa starať o blízkych s problémami duševného zdravia

Kozlovsky-bumerang a neškodné žiarenie. Prečo sledovať „Černobyľ“ je spočiatku zaujímavé, ale nakoniec - neúnosné

15 úspešných návykov, ktoré vám zabíjajú kariéru Sú zastarané - zbavte sa ich

Štítky cloud

Rôzne

hodnotenie

zobrazenie

Komentáre