Life hacks: ako zlepšiť spánkové vzorce, čo pomôže pri suchej pokožke a čo treba doma vymeniť
Rôzne / / April 22, 2021
Časť najlepších tipov pre Lifehacker pre tých, ktorí si vážia svoj čas.
Ako dať do poriadku spánkový režim
Nie je žiadnym prekvapením, ak vaše spánkové vzorce nie sú dokonalé. Je však možné a nevyhnutné pokúsiť sa situáciu zlepšiť.
Ako sa zbaviť suchej pokožky
Pri riešení tohto problému môžu často pomôcť malé zmeny životného štýlu.
6 vecí v dome, ktoré stojí za to vymeniť, kým nie je neskoro
Títo skrytí nepriatelia môžu zasiahnuť vašu peňaženku a zdravie.
Prihláste sa na odber podcastu Lifehack a počúvajte ho všade, kde je to vhodné: Apple Podcasty, «Yandex. Hudba», Anchor.fm, YouTube, Rss, «V kontakte s», ešte viac platforiem vybrať si z.
Prečítajte si tiež🧐
- 6 vecí v dome, ktoré stojí za to vymeniť, kým nie je neskoro
- Ako sa zbaviť suchej pokožky?
- Prečo sa nemôžeme odtrhnúť od sociálnych sietí pred spaním a čo s tým robiť? Vedci to vysvetľujú
Kozlovsky-bumerang a neškodné žiarenie. Prečo sledovať „Černobyľ“ je najskôr zaujímavé, ale nakoniec - neúnosné
15 úspešných návykov, ktoré vám zabíjajú kariéru Sú zastarané - zbavte sa ich
„Séria sa ukázala byť magická“: čo píšu v prvých recenziách filmu „Shadow and Bone“ od Netflixu
Očakávanejšie ako „Páni“, chladnejšie ako bežné akčné filmy. Guy Ritchie „Human Wrath“ jednoducho nemôže sklamať