Užitočné vlastnosti čagy: čo si myslia vedci

Čo je chaga

ČagaChaga / Biologický encyklopedický slovník (Inonotus obliquus) je parazitická huba, ktorá rastie na poškodených stromoch. Brezové stromy, odtiaľ druhé meno - čierna breza. Môže však postihnúť aj iné rastliny - napríklad jelšu, javor, jaseň.

Chaga je zabíjačka. Jeho rast vedie k tomu, že postihnutý strom začne hniť zvnútra a nakoniec zomrie.

Priaznivci tradičnej medicíny však parazita používajú na obnovu zdravia už po stáročia.

Aké sú prospešné vlastnosti chaga

Navonok chaga vyzerá ako čierny, tvrdý výrastok nepravidelného tvaru, ale vo vnútri má huba teplý hnedý odtieň a krehkú drevitú štruktúru. Čaga sa ľahko melie a ľudia si z výsledného prášku pripravujú čaj alebo tinktúry.

PočítaM. Áno. Shashkina, P. N. Shashkin a A. V. Sergejev. Chemické a medikobiologické vlastnosti čagy (prehľad) / Pharmaceutical Chemistry Journal

že takéto nápoje podporujú imunitný systém, zastavujú rozvoj zápalov a nádorov, pomáhajú pri cukrovke a srdcových chorobách a celkovo zlepšujú zdravie.

Niektoré z terapeutických vlastností húb sú skutočne možné. Obsahuje teda obrovské množstvo pigmentu melanínu - silného antioxidantu. Čaga tiež obsahuje veľa vlákniny, vitamínu D, železa, horčíka, draslíka, mangánu a vápnika.

Teoreticky môže takáto kompozícia skutočne pomôcť telu odolávať niektorým chorobám. V praxi však neexistujú presvedčivé dôkazy o tom, že by čaga mohla pôsobiť ako alternatíva k drogám. Tu je to, čo je známe o prospešných vlastnostiach čagy dnes.

Možno posilňuje imunitný systém a zmierňuje zápaly

Zápal je prirodzenou reakciou imunitného systému na napadnutie vírusmi, baktériami alebo cudzími látkami. Táto odpoveď je preto nápomocná. Ale ak je zápalový proces oneskorený a stane sa chronickým, môže to spôsobiťGeorge M. Slavich. Pochopenie zápalu, jeho regulácie a významu pre zdravie: Najvyššia vedecká a verejná priorita / Mozog, správanie a imunita kardiovaskulárnych a autoimunitných chorôb. Napríklad reumatoidná artritída.

Štúdie na zvieratách a skúmavkách ukazujú, že extrakt z čagy:

• zlepšuje 1. Yeon-Ran Kim. Imunomodulačná aktivita vodného extraktu z liečivých húb Inonotus obliquus / mykobiológia.
  2. Suk-kyung Ko, Mirim Jin, Myoung-yun Pyo. Extrakty Inonotus obliquus potláčajú antigénne špecifickú produkciu IgE prostredníctvom modulácie cytokínov Th1 / Th2 u myší senzibilizovaných na ovalbumín / Journal of Ethnopharmacology. produkcia užitočných cytokínov - špecializovaných bielkovín, ktoré hrajú dôležitú úlohu vo fungovaní imunitného systému. To znamená, že zvyšuje schopnosť tela odolávať infekciám;
• znižuje 1. Yeon-Ran Kim. Imunomodulačná aktivita vodného extraktu z liečivých húb Inonotus obliquus / mykobiológia.
  2. Siddhartha Kumar Mishra, Ju-Hee Kang, Dong-Kyu Kim, Seung Hyun Oh, Mi Kyung Kim. Orálne podávaný vodný extrakt z Inonotus obliquus zmierňuje akútny zápal pri kolitíde vyvolanej dextránsulfátom sodným (DSS) u myší / Journal of Ethnopharmacology. produkcia škodlivých cytokínov, ktoré môžu spôsobiť príliš násilnú alebo zdĺhavú zápalovú reakciu.

To znamená, že teoreticky môže extrakt z čagy posilniť imunitu a znížiť chronický zápal u ľudí. V praxi sa však tieto experimenty neuskutočnili.

Možno inhibuje rast nádoru

Tu je rovnaký príbeh ako v odseku vyššie. Štúdie na skúmavkách a na zvieratách vo všeobecnosti podporujú možnú protirakovinovú aktivitu čagy.

Vedci napríklad pridali do stravy myší s rakovinou doplnky stravy čaga. A po troch týždňoch sme to zistiliSatoru Arata, Jun Watanabe, Masako Maeda, Masato Yamamoto, Hideto Matsuhashi, Mamiko Mochizuki, Nobuyuki Kagami, Kazuho Honda a Masahiro Inagaki. Nepretržitý príjem vodného extraktu z huby Chaga (Inonotus obliquus) potláča progresiu rakoviny a udržuje telesnú teplotu u myší / Heliyonže veľkosť nádorov u hlodavcov klesla v priemere o 60%. Počet metastáz u rovnakých zvierat klesol o 25%.

V inom experimente so skúmavkou sa zistiloMyung - Ja Youn, Jin - Kyung Kim, Seong - Yeol Park, Yunha Kim, Se - Jin Kim, Jin - Seok Lee, Kyu - Yun Chai, Hye - Jung Kim, Ming - Xun Cui, Hong - Seob So, Ki‑ Mladá Kim, Raekil Park. Huba Čaga (Inonotus obliquus) indukuje zastavenie G0 / G1 a apoptózu v ľudských bunkách HepG2 ľudského hepatómu / World Journal of Gastroenterologyže extrakt z čagy zabraňoval rastu rakoviny v ľudských pečeňových bunkách. Podobné výsledky boli pozorované v bunkách rakoviny hrubého črevaSung Hak Lee, Hee Sun Hwang, Jong Won Yun. Protinádorová aktivita vodného extraktu z húb Inonotus obliquus proti ľudským bunkám rakoviny hrubého čreva HT - 29 / výskum fytoterapie, pľúca, žalúdok, prsia, krčka materniceMi Ja Chung, Cha-Kwon Chung, Yoonhwa Jeong, Seung-Shi Ham. Protirakovinová aktivita subfrakcií obsahujúcich čisté zlúčeniny húb Chaga (Inonotus obliquus) extrakt v ľudských rakovinových bunkách a u myší Balbc / c nesúcich sarkóm - 180 buniek / Výskum výživy a Prax.

Výsledky štúdií in vitro, ako aj experimentov na myšiach, však nemožno priamo preniesť na ľudí. Preto je predčasné hovoriť v akých dávkach by sa mala brezová huba užívať, aby sa dosiahol protirakovinový účinok.

Vedci si navyše ešte nie sú istí, či je tento efekt u ľudí vôbec možný.

Je možné, že znižuje hladinu cukru v krvi

Keď bol navrhnutý extrakt z čagyJia Wang, Cong Wang, Shuqin Li, Weiwei Li, Guoqi Yuan, Yuxiang Pan, Haixia Chen. Antidiabetické účinky polysacharidov Inonotus obliquus u diabetických myší typu 2 indukovaných streptozotocínom a potenciálny mechanizmus prostredníctvom signálnej dráhy PI3K-Akt / biomedicína a farmakoterapia u myší trpiacich obezitou a cukrovkou po chvíli hladina cukru v krvi zvierat klesla a zvýšila sa ich citlivosť na inzulín. Účinok bol taký zrejmý, že autori práce dokonca naznačili, že brezová huba môže byť sľubným kandidátom na lieky na liečbu cukrovky.

Existuje milión takýchto štúdií, ale s nimi rovnaký problém ako s tými, ktoré sú uvedené v odsekoch vyššie. Všetky sa uskutočnili na zvieratách alebo v skúmavkách. A to, ako to s človekom je, je stále úplne nepochopiteľné.

Čaga môže byť účinná aj proti koronavírusu.

Koncom minulého roka informovali vedci z Vector Center for Virology and Biotechnology (Novosibirsk)Brezová huba potlačila množenie častíc koronavírusu / TASS. Vedaže v ich experimentoch extrakt z čagy potlačil množenie koronavírusu v živých bunkách. Experimenty sa opäť uskutočnili v skúmavke.

Tento príbeh však nenašiel žiadne pokračovanie.

Kedy môže byť čaga nebezpečná

To tiež nie je úplne jasné. Medicína založená na dôkazoch má malý záujem o parazitické huby ako o lieky. Preto ani výhody, ani vedľajšie účinky čagy neboli vážne študované.

Môžete robiť len predpoklady. Napríklad v brezovej hube je veľa oxalátu. Toto je názov chemickej zlúčeniny, ktorá interferuje s absorpciou živín a je schopná rýchlo sa viazať s vápnikom a vytvárať kamene v obličkách. Ľudia, ktorí zneužívajú prášok z čagy, dokonca zaznamenaliYuko Kikuchi, Koichi Seta, Yayoi Ogawa, Tatsuya Takayama, Masao Nagata, Takashi Taguchi, Kensei Yahata. Oxalátová nefropatia vyvolaná hubami Chaga / klinická nefrológia, prípady zlyhania obličiek. Preto ak máte obličkové kamene alebo máte na ne podozrenie, je lepšie experimenty s brezovou hubou odmietnuť.

Čaga tiež obsahuje proteín, ktorý degradujeKwang Wook Hyun, Seung Chan Jeong, Dae Hyoung Lee, Jeong Sik Park, Jong Soo Lee. Izolácia a charakterizácia nového peptidu inhibujúceho agregáciu krvných doštičiek z liečivej huby Inonotus obliquus / Peptides. zrážanie krvi. Ak teda užívate riedidlá krvi, máte poruchu zrážanlivosti alebo sa pripravujete na operáciu, je užívanie tinktúry z brezovej huby nebezpečnou voľbou. Minimálne by ste to mali prediskutovať so svojim terapeutom alebo iným dohliadajúcim lekárom.

Čaga by sa navyše nemala konzumovať.Chaga (Inonotus obliquus) / Vidal. Zoznam liekov tehotné, dojčiace ženy a deti do 18 rokov.

Najväčším nebezpečenstvom je však pokušenie použiť čagu namiesto liekov, ktoré vám predpísal lekár.

Je to jedna vec, ak varíte čaj z brezových húb v snahe posilniť svoj imunitný systém. Pravdepodobne to bude len neškodná (a nie skutočnosť, že užitočná) zábava. Je to úplne iné, ak sa pokúšate liečiť čagou niečo vážne, napríklad rakovinu. Nerob to! Účinnosť tohto lieku nebola potvrdená. Neexistujú žiadne vedecky overené dávky, ktoré by mohli mať nejaký vplyv na nádor. Preto, spoliehajúc sa na chaga, riskujete stratu času - a jedného dňa zistíte, že novotvar sa stal nefunkčným a nie je možné sa ho zbaviť.

Takže najdôležitejšie pravidlo: chaga nie je liek!

Ale ak sa chcete pokúsiť vziať hubu len na udržanie zdravia (čo keď imunita posilní?), Je to dovolené.

Ako používať chaga

Vedecké pokyny zo zrejmých dôvodov neexistujú. Prečítajte si preto pokyny na obale výživového doplnku chaga a riaďte sa nimi.

Najpohodlnejší spôsob, ako piť čaj vyrobený z brezovej huby, je kúpiť si balenie jednorazových čajových vrecúšok a zavariť vriacou vodou v šálke.

Ak dostanete celú hubu, nakrájajte ju na kúsky veľké asi 2–3 cm. 4-5 kúskov zalejte litrom horúcej vody a duste na miernom ohni 15 minút až 3 hodiny. Čím dlhšie budete čagu variť, tým hlbšia bude jej chuť. Niektorí ľudia majú radi tmavší a silnejší nápoj - napríklad kávu. Ostatným chutí rýchla a ľahká čajová infúzia.

Aby bola tekutá chuť príjemnejšia, môžete do nej pridať trochu cukru alebo medu.