8 mýtov o bipolárnej poruche, ktorým by ste nemali veriť
Rôzne / / October 05, 2021
Nie, nejde len o časté zmeny nálad alebo rozdvojenú osobnosť.
Pravdepodobne každý počul vtipy o „bipolárnom“. Spravidla sú zamerané na osobu, ktorá z akéhokoľvek dôvodu začína byť smutná, nahnevaná alebo sa naopak raduje. Príznaky bipolárnej poruchy (bipolárnej poruchy) však zahŕňajú viac ako nerozumné zmeny nálad. Je to oveľa komplikovanejšie. V predvečer Svetového dňa duševného zdravia 10. októbra sa podarilo odstrániť obľúbené mylné predstavy o bipolárnej poruche. Tento materiál sme pripravili spoločne s farmaceutickou spoločnosťou Gedeon Richter, ktorá už niekoľko rokov iniciuje špeciálne projekty o živote ľudí so schizofréniou a bipolárnou poruchou.
Mýtus 1. BAR je rozdvojená osobnosť
V skutočnosti ide o dve rôzne diagnózy. Viacnásobná porucha osobnosti sa oficiálne nazýva disociatívna porucha identity: človek sa prepína v rôznych intervalochDisociatívne poruchy / Mayo Clinic z jedného stavu ega do druhého. Ľudia s takouto diagnózou môžu mať pocit, že v ich hlave žije súčasne niekoľko osobností, ktoré akoby striedavo preberali kontrolu. Každá z týchto postáv môže mať svoj vlastný príbeh, meno, vek, charakter a zvyky. Medzi ďalšie príznaky disociatívnej poruchy identity patrí čiastočná strata pamäti, problémy so stresom a sebaidentifikácia.
Pri bipolárnej poruche môže dôjsť k osobe bez zjavnej vonkajšej príčinyBipolárna porucha / Mayo Clinic náhle zmeny nálady - od depresie po mániu alebo hypomániu (tento stav pripomína mániu, ale s menej výraznými prejavmi). Počas depresívnej epizódy človek zažije emocionálny pokles a počas manickej epizódy maximálne mentálne pozdvihnutie. Táto nestabilita ovplyvňuje kvalitu spánku, správanie, schopnosť konať a rozhodovanie.
Mýtus 2. Bipolárna porucha je módna diagnóza. V skutočnosti sú jeho prípady ojedinelé.
Podľa rôznych odhadov sa s prejavmi bipolárnej poruchy v tej či onej forme stretávame odŠtatistiky bipolárnej poruchy 2021 / SingleCare 2,4 ažMichael Bauer a Andrea Pfennig. Epidemiológia bipolárnych porúch / epilepsia 6,5% svetovej populácie. Túto diagnózu nie je ľahké stanoviť, pretože neexistuje jeden jednoduchý test alebo biomarker. Špecialista vykonávaBipolárna porucha / Mayo Clinic viacstupňové klinické hodnotenie: zhromažďuje anamnézu duševného zdravia, rozpoznáva závažnosť a trvanie symptómov a sleduje cyklus epizód.
Čím skôr sa choroba zistí, tým skôr sa môže začať s liečbou. Pri správnom režime môžu byť pacienti v trvalej remisii.
Mýtus 3. Depresívne a manické epizódy sú cyklické
Nie také jednoduché. Tieto obdobia nemajú rozvrh: niektorí ľudia s bipolárnou poruchou ich majú stále, iní raz alebo dvakrát za rok. Existujú medzery, v ktorých nie sú žiadne príznaky. Tiež môžeBipolárna porucha / NHS existuje zmiešaný afektívny stav so súčasným prežívaním alebo rýchlym striedaním symptómov manických a depresívnych spektier. Napríklad smútok a zúfalstvo, ale zároveň nával energie.
Existuje tiež niekoľko typov bipolárnej poruchy.Bipolárna porucha / Národná aliancia pre duševné chorobyktoré majú rôzne príznaky:
- BAR typ I. V tomto prípade sa manické epizódy zvyčajne striedajú s depresívnymi epizódami, ale depresia nie je na diagnostiku potrebná. Mánia trvá sedem dní a niekedy sú jej príznaky natoľko závažné, že si človek môže vyžiadať hospitalizáciu.
- BAR typ II. Tu naopak depresívne epizódy zažívajú. Môže existovať stav hypománie, ale nikdy neexistuje plnohodnotná mánia.
- Cyklotymia. Ide o chronické zmeny podmienok. Osoba najmenej dva roky je neustále v miernej depresii, potom v hypománii. Existujú aj obdobia normálnej nálady, ale netrvajú dlhšie ako osem týždňov.
Existujú tiež prípady, ktoré nezodpovedajú popisu ani pre bipolárnu poruchu typu I alebo II, ani pre cyklotymiu, ale sú charakterizované aj pravidelnými jasnými skokmi v emocionálnom stave.
Mýtus 4. Bipolárna porucha je jednoducho zmena nálady
Bipolárna porucha nie je obmedzená na jedno striedanie vzostupov a pádov nálady. Vážne ovplyvňuje mnoho aspektov života, od schopnosti sústrediť sa až po kvalitu spánku. Pri depresívnych epizódach sú možné samovražedné myšlienky a pocity viny, pri manických epizódach desivé sebavedomie, nervozita a sklon k rizikovému správaniu.
Navyše ľudia s bipolárnou poruchou typu I alebo typu II počas epizód môžuBipolárna porucha / Mayo Clinic vyvinúť sprievodné poruchy, ako je melanchólia a psychóza.
Mýtus 5. Ľudia s bipolárnou poruchou nie sú schopní správne pracovať a mať vzťahy
Neľahké hľadanie práce je problém, s ktorým sa ľudia s bipolárnou poruchou často stretávajú. V skutočnosti sú schopníSpráva bipolárnej poruchy v práci / WebMD zvládnuť prácu rovnako ako ostatní, aj keď sa v niektorých prípadoch musia viac snažiť ovládať svoje myšlienky a prejavy nálady. Zaneprázdnenosť môže navyše týmto ľuďom pomôcť zvýšiť sebavedomie a urobiť ich život usporiadanejším.
Ale aký druh práce si vybrať, závisí od individuálnych preferencií, prejavov epizód a ich frekvencie. Pre niekoho je napríklad výhodnejšie zaoberať sa projektmi, pre iného je vhodné neustále vyťaženie a pre iného je potrebný flexibilný rozvrh.
Ľudia s bipolárnou poruchou môžu mať romantické pocity.Bipolárne romantické vzťahy: zoznamka a manželstvo / WebMD a priateľskýKeď má priateľ bipolárnu poruchu / Doctor's Ask vzťah. Pri liečbe navyše pomáha podpora priateľov a partnerov. Napríklad blízki môžu zaistiť, aby človek pravidelne užíval predpísané lieky, pripomínať mu to potreba navštíviť špecialistu a včas si všimnúť príznaky nástupu manických alebo depresívnych epizóda.
Mýtus 6. Manické epizódy sú obdobím radosti
Nie vždy to tak je. Mániu a hypomániu môže sprevádzať nával energie, zvýšená nálada, ba niekedy až eufória. Ale tieto stavy majú iné, menej príjemné prejavy.Bipolárna porucha / Mayo Clinic.
Napríklad počas manických epizód môžu ľudia s bipolárnou poruchou pociťovať podráždenosť alebo rozptýlenie. Potreba odpočinku klesá, čo zhoršuje celkový stav tela. Pre človeka je ťažké sústrediť sa a rozhodovať sa a môže byť nezvyčajne rozprávaný a rozrušený.
To všetko môže negatívne ovplyvniť výkon, vzťahy s priateľmi, rodinou a kolegami. Ak sa manické epizódy ponechajú bez dozoru, môžu sa vyvinúť do psychózy. Keď sa hlási osoba s BPDPsychóza / NHS informovaťktorá zažíva halucinácie alebo zdieľa podivné nápady oddelené od reality, je naliehavo potrebné konzultovať s odborníkom.
Mýtus 7. Osoba s bipolárnou poruchou bude mať určite deti s rovnakou diagnózou.
Presné príčiny bipolárnej poruchy nie sú známe. Odborníci sa domnievajú, že nie je vylúčená pravdepodobnosť dedičného prenosu choroby.Bipolárna porucha / Národná aliancia pre duševné choroby, ale nie je možné predpovedať, či sa to stane alebo nie. Dieťa z rodiny s bipolárnou poruchou nemusí túto poruchu zažiť samo.
Populárnejšou verziou nástupu choroby je nerovnováhaBipolárna porucha / NHS neurotransmitery: norepinefrín, serotonín a dopamín. Keď sa hladina norepinefrínu zníži, môže dôjsť k mánii a keď klesne, dôjde k depresii.
Obdobia akútneho stresu, napríklad hlboký emocionálny zážitok, môžu vyvolať prejav bipolárnej poruchy. smrť milovanej osoby, závislosť na drogách alebo alkohole, choroba, nestabilný spánok, vážne problémy v život. Tieto faktory však nie sú hlavnou príčinou choroby: bipolárna porucha sa nevyvíja iba počas niekoľkých bezsenných nocí alebo obdobia nedostatku peňazí.
Mýtus 8. Jediným spôsobom, ako pomôcť ľuďom s bipolárnou poruchou, sú lieky
Lieky, ako sú antipsychotiká a stabilizátory nálady, to skutočne umožňujúBipolárna porucha / Johns Hopkins Medicine uľahčiť priebeh choroby, aby človek mohol ovládať prejavy mánie a depresie. Špecialista pre každého pacienta vyberie individuálny terapeutický režim. Niekedy musíte vyskúšať niekoľko kombinácií liekov, aby ste našli ten, ktorý funguje.
Ale okrem liečby drogami existujeBipolárna porucha / Národný ústav duševného zdravia a ďalšie spôsoby, ako zvládnuť symptómy epizód choroby:
- Zapojte sa do psychoterapie. Pomáha pochopiť podstatu emócií, myšlienok, zmien v správaní a naučiť sa ich udržať pod kontrolou.
- Nájdite podporu u svojich blízkych. Priatelia, príbuzní a partneri môžu dodržiavať režim človeka, ponúkať mu rôzne užitočné činnosti, tráviť čas spoločne.
- Viesť zdravý životný štýl. Správna výživa, pravidelný pohyb a dobrý spánok majú pozitívny vplyv na celkové zdravie a najmä mozgové funkcie.
Žiadna z týchto metód však nemôže zaručiť úplné uzdravenie z poruchy. Typicky majú ľudia s bipolárnou poruchouBipolárna porucha / Národný ústav duševného zdravia s prejavmi choroby po celý život. Na druhej strane vhodne zvolená medikamentózna terapia a kombinácia rôznych spôsobov zvládania poruchy môžu pomôcť dosiahnuť trvalú remisiu. V tomto stave je človek s BAROM schopný pracovať potichu, nadväzovať priateľstvá, mať romantické vzťahy, užívať si zábavu - jedným slovom, žiť život naplno.