Čo potrebujete vedieť o psoriáze a ako o nej hovoriť s ostatnými

Čo je psoriáza a ako zmierniť jej príznaky

Psoriáza je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje kožu, kĺby a vnútorné orgány. Spravidla sa choroba prejavujeO psoriáze / Národná nadácia pre psoriázu buď v mladom veku (15 až 25 rokov), alebo neskôrGlobálna správa o psoriáze / Svetová zdravotnícka organizácia 50 rokov, hoci niekedy aj deti môžu pociťovať príznaky. So psoriázou sa podľa rôznych odhadov stretávame medzi 2.-3Štatistika psoriázy / Národná nadácia pre psoriázu až 11,4 %Globálna správa o psoriáze / Svetová zdravotnícka organizácia ľudí na celom svete.

Dôvody rozvoja ochorenia stále nie sú úplne jasné.Psoriáza / NHS. Odborníci sa domnievajú, že môže byť spojený vznik psoriázyO psoriáze / Národná nadácia pre psoriázu s poruchou imunitného systému a zvýšeným delením kožných buniek, ktoré nestihnú úplne dozrieť a odumierať. V dôsledku toho sa na tele objavujú charakteristické červené škvrny so šupinami, najčastejšie sa vyskytujúPsoriáza / NHS na kolenách, lakťoch a pokožke hlavy. Olupovanie kože je sprevádzané

Psoriáza / Mayo Clinic svrbenie, ktoré sa môže v noci zhoršovať, a to môže viesť k problémom so spánkom, nervozite a únave.

Rizikové faktory pre rozvoj psoriázy súPsoriáza / NHS popáleniny a poranenia kože, infekcie, zlé návyky (napríklad fajčenie a pitie alkoholu), stres a hormonálna nerovnováha. Hoci psoriáza sa nedá vyliečiť raz a navždyPsoriáza / NHS, dá sa kontrolovať: kombinácia klinickej liečby s úpravou životného štýlu zabraňuje rozvoju ochorenia a umožňuje dosiahnuť remisiu. Na zmiernenie stavu môžuPsoriáza / msd manuál používajte masti, zmäkčovadlá, steroidy, fototerapiu, imunomodulačné lieky, vitamín D3 alebo jeho analógy. Špecifický liečebný režim musí predpísať špecialista.

Tu je to, čo môžete urobiť, aby vzplanutia psoriázy boli menej časté.

• opatruj sa8 spôsobov, ako zabrániť zhoršovaniu psoriázy kúpeľmi a sprchami / Americká akadémia dermatológie o koži. Horúca sprcha alebo kúpeľ môže stav zhoršiť. Voda by mala byť teplá a namiesto peelingov by sa mali používať jemné čistiace prostriedky. Po sprchovaní hydratujte pokožku krémami a mliekami.
• Noste oblečenie vyrobené z prírodných tkanín. Napríklad košeľa alebo dlhý rukáv z bavlnyAko môže oblečenie ovplyvniť vašu psoriázu / každodenné zdravie môže byť pre pokožku menej dráždivý ako syntetický sveter.
• Jedzte vyváženú stravu. Ľudia so psoriázou môžu mať nárastŽivot so psoriázou / NHS riziko cukrovky a kardiovaskulárnych ochorení, preto je dôležité, aby sa zdravo stravovali.
• Zostaňte na slnku, ale s mierou. Je schopnýPsoriáza / Mayo Clinic zlepšiť stav pokožky, ale nepreháňajte to: spálenie od slnka môže vyvolať exacerbáciu.
• Udržujte stres pod kontrolou. Môžete napríklad cvičiťŽivot so psoriázou / Národná nadácia pre psoriázu meditáciu, a ak je to potrebné, vyhľadajte pomoc odborníka.

Aké ťažkosti zažíva človek so psoriázou v bežnom živote?

Okolo psoriázy koluje veľa mýtov, ktoré sú pre realitu irelevantné. Takže táto choroba nie je nákazliváPsoriáza: mýty a fakty / HealthCentralaj keď sa niekedy zamieňa s bakteriálnou alebo plesňovou infekciou. Psoriázu nemôžete chytiť podávaním rúk, objatiami, bozkami, vo vani, bazéne alebo pri používaní niektorých vecí v každodennom živote. Tiež sa neprenáša sexuálne a vzdušnými kvapôčkami. Okrem toho choroba nie je výsledkom zlej hygieny alebo nesprávnej výživy.

Psoriáza neovplyvňuje ani intelektuálne schopnosti človeka, ani sexuálnu príťažlivosť, ani schopnosť mať deti. Neexistujú teda žiadne objektívne dôvody, prečo si nezaložiť rodinu s týmto ochorením. Ak sa psoriáza pozoruje u jedného z rodičov, potom je pravdepodobnosť jej vývoja u dieťaťaPsoriáza / Svetová zdravotnícka organizácia len 14 % a pri sledovaní špecialistov od útleho veku sa dá priebeh ochorenia úspešne kontrolovať.

Napriek tomu niekedy takéto mýty vážne komplikujú život. Tí, ktorí sa s touto chorobou stretli, priznávajúGlobálna správa o psoriáze / Svetová zdravotnícka organizáciaže zasahuje do všetkých oblastí – od práce až po rodinu. Ľudia môžu byť pri nábore diskriminovaní, môžu mať problém nadväzovať priateľstvá a romantickej komunikácie, ako aj pri návšteve verejných miest, ako sú kúpele, pláže, fitness kluby a kozmetické salóny. Sociálna izolácia, v ktorej sa človek so psoriázou nachádza, môže spôsobiť stres a depresiu – a to neprispieva k dosiahnutiu remisie.

Ako sa vysporiadať s predsudkami v dôsledku psoriázy

Stres môže vyvolať vývoj ochorenia a prejavy psoriázy spôsobujú ďalšie emočný stres: prelomiť začarovaný kruh je ťažké, ale treba to urobiť, aby sa to zlepšilo štátov. Pri psoriáze, ako pri každom chronickom ochorení, je dôležité získať podporu od blízkych a udržiavať kontakt s priateľmi. Ak sa ochorenie prejaví v dospelosti, môže byť ťažké prijať zmeny v životnom štýle – tu môže byť potrebná pomoc odborníka.

Netreba sa hanbiť otvorene hovoriť o diagnóze s kolegami a novými známymi, pretože osobnosť a postoj človeka k nemu nie sú určené tým, že má tú či onú chorobu. A o to viac by ste sa nemali hanbiť za červené fľaky na koži a celoročne ich skrývať pod uzavretým oblečením – to môže priebeh psoriázy len zhoršiť.

Málokoho si pomýli inhalátor s liekom na astmu od suseda v metre a keď uvidí inzulínovú striekačku v v rukách človeka pri stole v kaviarni väčšina pochopí, že má cukrovku, a nie narkoman. Ľudia s poruchami reči, ľahkými formami detskej mozgovej obrny a epilepsiou študujú v bežných školách, vyštudujú vysoké školy a pracujú na úradoch, hoci pred pár desaťročiami bola situácia iná.

Trend pozitívny na telo pomáha zviditeľniť sa nielen tým, ktorých postava má ďaleko od štandardov modelov, ale aj tým, ktorí majú vzácne črty, od vitiliga po albinizmus. Preto je tiež dôležité, aby si človek so psoriázou svoj problém nielen priznal a povedal o ňom nahlas, ale aj nájsť v sebe dôstojnosť a uvedomiť si, že má právo na starostlivosť, rešpekt a komunikáciu s ním ľudí.

EXISTUJÚ KONTRAINDIKÁCIE. PRED POUŽITÍM JE NUTNÉ PREČÍTAŤ NÁVOD ALEBO KONZULTOVAŤ S ODBORNÍKOM.

Registračné číslo: P N 016256/01

MAT - 51716-10-2021