Nielen kvôli práci. 7 užitočných spôsobov, ako používať textové a tabuľkové editory v každodennom živote
Rôzne / / November 10, 2021
1. Skúste nácvik písania
Prečo? Môžete si precvičiť expresnú metódu písania. Otvorte si na notebooku textový editor „MyOffice Text“, nastavte si časovač na 15 minút a píšte o udalostiach vo vašom živote, ktoré vo vás vyvolávajú negatívne emócie. Nesnažte sa hľadať slová ani premýšľať o pravopise – jednoducho si zapíšte, čo vám napadne. Takéto sedenia by sa mali opakovať do 3-5 dní. Zapisovanie si poznámok o traumatických, stresujúcich udalostiach môže pomôcť znížiťEmocionálne a fyzické prínosy výrazného písania pre zdravie / Cambridge University Press úzkosť a zlepšiť pohodu.
Ďalšou možnosťou je viesť si denník vďačnosti. Skúste si každý večer zapísať päť alebo sedem bodov do textového procesora, za ktoré ste vďační dňu. To vám umožní vidieť niečo dobré aj v náročnom a stresujúcom období. Zapíšte si nepodstatné udalosti („Dnes mi kolega kúpil kávu“), ako aj skutočne dôležité („Priatelia požiadali, aby boli svedkami na svadbe“). Byť vďačný je dobré pre vaše zdravie – pomáha to zlepšovať sa
Vďačnosť a pohoda: Prehľad a teoretická integrácia / Science Direct celkovú pohodu a znížiťÚloha vďačnosti pri rozvoji sociálnej opory, stresu a depresie: Dve longitudinálne štúdie / Science Direct úroveň stresu.2. Kontrolovať výdavky
Plánovanie osobného rozpočtu vám pomôže kontrolovať výdavky, pripraviť sa na veľké nákupy a vytvoriť si finančný vankúš. Ak nie ste leniví a robíte všetky nákupy, za pár mesiacov budete môcť nájsť kategórie výdavkov, ktoré spotrebujú rozpočet. Presmerujte tieto peniaze na niečo užitočné, ako je napríklad vytvorenie osobného rezervného fondu. Aby plán fungoval, skúste preložiť abstraktný cieľ „chcem viac peňazí“ na konkrétny, povedzte „chcem ušetriť na zálohu na hypotéku“.
Príjmy a výdavky môžete sledovať v editore tabuliek, napríklad v aplikácii “Tabuľka MyOffice». Môžu existovať stĺpce „Príjem“, „Povinné platby“ (hypotéka, energie, jedlo), „Nepovinné platby“ (zábava, darčeky). Odložte si časť peňazí na finančný vankúš a na svoj cieľ.
3. Usporiadajte si veci vo svojom šatníku
Systematizácia pomôže vyrovnať sa s problémom „skriňa sa nezatvára, ale nie je čo nosiť“. V editore vytvorte tabuľku s piatimi stĺpcami. Prvá je pre kategórie vecí (blúzky, džínsy, šaty); ostatné štyri sú na ročné obdobia. Rozdeľte sezónne stĺpce do ďalších stĺpcov podľa oblasti života (napríklad práca, voľný čas, šport, špeciálne udalosti). Pridajte do prvého stĺpca všetky veci, ktoré máte vo svojom šatníku, a rozdeľte ich podľa ročných období a oblastí života. Napríklad džínsy sa dajú nosiť celoročne do práce aj na zábavu. Pre prehľadnosť je lepšie používať nie popisy vecí, ale ich fotografie. Je lepšie fotiť oblečenie, ale podobné obrázky sa dajú nájsť.
Keď vyplníte tabuľku, môžete vidieť, či je vo vašom šatníku prebytok rovnakého druhu vecí, aké farby preferujete, aké predmety vám chýbajú. Jednoduchšie sa vám budú vyrábať súpravy: ak sa niečo môže stratiť na vešiaku, tak nikdy nie v stole.
Akékoľvek úlohy sa dajú ľahšie vyriešiť, ak použijete pohodlné textové a tabuľkové editory. Napríklad, "MyOffice Standard. Domáca verzia»Je to bezplatný produkt na prácu s elektronickými dokumentmi špeciálne pre domáce použitie. Obsahuje už všetky potrebné aplikácie, takže si nemusíte sťahovať samostatné programy na text a tabuľky. MyOffice nevyžaduje registráciu, nezobrazuje reklamy a je kompatibilný so všetkými bežnými operačnými systémami. Mimochodom, produkty už môžu byť vo vašom novom gadgete, pretože MyOffice je zahrnutý v počte programov predinštalovaných na smartfónoch, tabletoch a počítačoch.
Stiahnite si MyOffice jedným kliknutím4. Použite na hry
V tabuľkách si môžete zahrať niečo jednoduché, ako napríklad námorný boj, alebo si dokonca vyvinúť vlastné stratégie na hranie rolí s mnohými postavami. V editore je vhodné vytvoriť zoznam charakteristík každej postavy a označiť všeobecné parametre hry (ekonomika, náboženstvo, rozvoj vedy), ktoré sa budú meniť v závislosti od rozhodnutí účastníkov. Ak máte veľa práce, vytvorte si tabuľku kalkulačky – uľahčí to výpočty a sústredíte sa na hru.
Na skriptovanie hry je možné použiť textový editor. Predpisuje potrebné materiály, pridáva zoznam a charakteristiky postáv, workshopy pred hrou a ďalšie dôležité detaily.
5. Udržiavajte nákupné zoznamy
Všetko je tu jednoduché: zoznam vám pomôže získať to, čo potrebujete, nezabudnúť na nič a vyhnúť sa spontánnemu míňaniu na „niečo chutné“. Pred každou cestou do obchodu si môžete vytvoriť nový zoznam. Alebo si môžete dať do tabuľky všetky hlavné jedlá, ktoré jete, a poznačiť si, kedy sa niečo skončí. Pre uľahčenie orientácie rozdeľte produkty do kategórií: „Zelenina a ovocie“, „Mliečne výrobky“, „Cereálie“, „Na hygienu“, „Do kuchyne“ atď.
6. Vypracujte individuálny plán rozvoja
Ak chcete zmeniť povolanie alebo získať povýšenie, vytvorte si individuálny plán rozvoja, ktorý vám pomôže dosiahnuť váš cieľ. Do tabuľky uveďte zručnosti, ktoré chcete rozvíjať, a zapíšte si, čo pre to urobíte. Povedzme, že snívate o práci programátora. Na to je potrebné absolvovať kurzy a zdokonaliť sa v angličtine. V tabuľke je vhodné uviesť konkrétne termíny školenia. Môžete si napríklad naplánovať zostavenie výberu kurzov, ktoré vás zaujímajú v januári a prihlásiť sa na ten najvhodnejší vo februári.
7. Napíšte knihu
Aj keď vážne nesnívate o tom, že sa stanete autorom bestsellerov, napísanie knihy môže byť skvelým spôsobom, ako sa vyjadriť a zbaviť emócií. Urobte si plán alebo premyslite zápletku budúceho diela. Potom skúste písať po malých častiach – 20 – 30 minút denne, aj keď nie je žiadna inšpirácia. Môžete použiť nelineárny prístup: najprv sa porozprávajte o udalostiach v strede alebo na konci knihy a potom sa vráťte na začiatok.
Nesnažte sa to, čo píšete, hneď upravovať – môžete sa zaseknúť na jednom riadku. Je lepšie pripraviť niekoľko kapitol a potom text vylepšiť.
V editoroch tabuliek a textov Moja kancelária jednoduché vytváranie nového dokumentu, prezeranie a úprava súborov v obľúbených formátoch - napríklad DOCX, XLSX. Produkty MyOffice môžete používať zadarmo a bez reklám.
Nainštalujte MyOffice
Stiahnuť z obchodu Microsoft Store →
Stiahnite si z App Store →