Odkiaľ pochádza pocit pálenia a čo s ním robiť
Rôzne / / December 16, 2021
S najväčšou pravdepodobnosťou je na vine nedostatok vlhkosti.
Najčastejšie je pocit pálenia v očiach, hoci nepríjemný, bezpečný. Existujú však výnimky z akéhokoľvek pravidla.
Kedy naliehavo navštíviť lekára
Tu sú niektoré príznakyPálenie očí - svrbenie a výtok / Mount Sinaiktoré si vyžadujú konzultáciu s terapeutom alebo oftalmológom:
- Znateľné nepohodlie v očiach pretrvávaHoriace oči / Všetko o vízii viac ako 3 dni.
- Z očí je hustý, zelenkastý alebo hnisavý výtok.
- Bolí ťa pohľad do svetla.
- Okrem pálenia sa objavili pocity rezania.
- Pocit pálenia sprevádza rozmazané videnie, záblesky svetla, dvojité videnie.
- Očné viečka nápadne opuchnuté.
To sa môže prejaviť ako bakteriálna infekcia, ťažké alergie alebo iné život ohrozujúce stavy. Musí ich riešiť kvalifikovaný lekár.
Ak neexistujú žiadne hrozivé príznaky, môžete sa pokúsiť zbaviť sa nepohodlia sami. Aby ste to dosiahli, musíte predpokladať, čo presne je spôsobené.
Odkiaľ pochádza pocit pálenia a čo s ním robiť
1. Mydlo sa mi dostalo do očí
Alebo šampón,
Maskara, chlórovaná bazénová voda. Alebo možno opaľovací krém, ktorý vám zostal na prstoch, ktorými ste si omylom pretreli oči. Najčastejšie sú takéto činidlá a látky vo všeobecnosti bezpečné, ale môžuHoriace oči / Všetko o vízii dráždia sliznicu očí, spôsobujú svrbenie a pálenie.Čo robiť
Umyte sa čistou vodou. Alebo len často žmurkať. Pocit pálenia spôsobený mejkapom alebo chlórovanou tekutinou sám zmizne, len čo sa postihnuté oko zbaví dráždidla.
2. Ide o reakciu na vietor, chlad alebo dym
Podmienky prostredia môžu nepriaznivo ovplyvniť aj sliznicu. Úlohu tu zohrávajú dva faktory: jednak skutočnosť, že sa do očí dostala určitá dráždivá látka, jednak skutočnosť, že sliznica stráca vlhkosť.Prečo ma zrazu bez zjavného dôvodu pália a slzia oči / Clevelandská klinika.
Čo robiť
Zvyčajne sa telo pokúša vyrovnať sa s problémom samo: pravdepodobne ste si všimli, ako začínajú tečú slzy pri silnom vetre alebo ak sa vám do očí dostane dym. Táto prirodzená ochrana je vo väčšine prípadov dostatočná a pálenie záhy rýchlo samo odíde, len čo opustíte oblasť s nepriaznivými podmienkami.
Ak chcete proces urýchliť, žmurknite: vďaka tomu sa vlhkosť rýchlejšie vráti na sliznicu. Alebo použite voľnopredajné kvapky pre oči typu „umelá slza“.
3. Nosíte kontaktné šošovky a zabudnete si ich načas zložiť
Lekári odporúčajúPrečo ma zrazu bez zjavného dôvodu pália a slzia oči / Clevelandská klinika používajte kontaktné šošovky najviac 14-16 hodín v rade. Potom si ich treba vyzliecť a urobiť si niekoľkohodinovú prestávku (napríklad v noci).
Dôvodom je toto: šošovky bránia prísunu kyslíka do rohovky a oči potrebujú prestávku, aby sa „nadýchli“. Navyše počas spánku nežmurkáme, čo znamená, že šošovky nie sú tak efektívne zvlhčené a čistené ako cez deň. Ak sa pred spaním neodstránia, sliznica očí sa vysuší a objaví sa pocit pálenia.
Čo robiť
Hneď ako si všimnete nepríjemné pocity, vyberte si šošovky a doprajte svojim očiam odpočinok. Aplikujte umelé slzy na rýchle obnovenie rovnováhy vlhkosti. V budúcnosti sa snažte nenosiť šošovky dlhšie, ako je uvedené výrobcom alebo vaším optometristom, a nezabudnite si ich pred spaním vybrať.
4. Príliš dlho ste hľadeli na obrazovku prenosného počítača alebo iného gadgetu
Keď sa pozeráme na monitor alebo obrazovku, žmurkáme v priemere o 66 %Syndróm počítačového videnia / University of Iowa Health Care menej často ako zvyčajne. Z tohto dôvodu sa sliznica oka horšie čistí (a vzduch okolo vás môže byť plný prachu) a vysušuje sa. Výsledkom je pocit pálenia.
Ide o jeden z kľúčových príznakov takzvaného syndrómu počítačového videnia, ktorý podľa amerických lekárov postihuje až 75 % všetkých ľudí pracujúcich za počítačom. nad 40 rokov.
Čo robiť
ŠtandardnéSyndróm počítačového videnia / University of Iowa Health Care odporúčanie - skúste častejšie blikať, ale existujú údajeJ. K. Portello; M. Rosenfield. Vplyv frekvencie žmurkania na syndróm počítačového videnia / investigatívna oftalmológia a vizuálna vedaže to nie vždy pomôže. Takže chyťte ďalšie dve: pravidelne, raz za 2-3 hodiny intenzívnej práce s obrazovkou, používajte umelú slzu a tiež sledujte vlhkosť vnútorného vzduchu - nemala by klesnúť pod 40 %.
5. Máte syndróm suchého oka
Alebo inak - keratokonjunktivitída suchá. TakzvanéSuché oči / Mayo Clinic stav, pri ktorom produkcia slznej tekutiny klesá alebo klesáSuché oko / Americká optometrická asociácia jeho kvalitu.
Normálny slzný film pokrývajúci spojivku Spojivka je číra mukózna membrána oka , sa skladá z troch vrstiev: lipid (tuková), voda a mucín (sliznica). Každý z nich hrá dôležitú úlohu. Vodnatý zvlhčuje povrch, hladký lipid spomaľuje odparovanie vlhkosti a mucinózny - rovnomerne rozvádza tekutinu po spojovke. Problémy s ktoroukoľvek z troch vrstiev môžu viesť k suchým miestam a v dôsledku toho k pocitu pálenia.
Suchá konjunktivitída sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Napríklad:
- Starnutie. Zistilo sa, že produkcia slznej tekutiny s vekom klesá.
- Tehotenstvo alebo menopauza u žien užívajúcich perorálnu antikoncepciu. Hormonálne zmeny spojené s týmito faktormi tiež znižujú produkciu sĺz a môžu ovplyvniť ich zloženie.
- Nedostatok vitamínu A v strave.
- Užívanie určitých liekov. Antihistaminiká a dekongestanty, lieky na kontrolu hypertenzie, lieky proti akné, Parkinsonovej chorobe, antidepresíva môžu ovplyvniť množstvo slznej tekutiny.
- Niektoré choroby. Napríklad Sjogrenov syndróm, reumatoidná artritída, lupus, sklerodermia, sarkoidóza, porucha štítnej žľazy. Alebo zadná blefaritída - zápal vnútornej strany očného viečka.
Čo robiť
Ak sa nedávno objavil pocit pálenia v očiach, môžete to skúsiťSuché oko / Americká optometrická asociácia vysporiadať sa s tým po svojom. Pite viac tekutín, sledujte vlhkosť v miestnosti, používajte umelú slzu (ak je to možné, zvoľte roztok bez konzervačných látok: niekedy môžu podráždiť sliznicu).
V prípade, že vás aj napriek zvlhčovaniu a kvapkám niekoľko dní po sebe prenasleduje pálenie v očiach, poraďte sa s očným lekárom. Lekár zistí, čo presne spôsobilo chronickú suchosť vo vašom prípade a predpíše najvhodnejšiu liečbu.Suché oči / Mayo Clinic. Napríklad:
- Protizápalové kvapky.
- Antibiotiká.
- Tabletky, ktoré stimulujú tvorbu sĺz.
- Očné kvapky z vlastného krvného séra pacienta.
- Procedúra, pri ktorej sú slzné kanály utesnené odnímateľnými silikónovými zátkami. Je to potrebné, aby nebolo príliš veľa sĺz a neopúšťali oči príliš rýchlo.
- Špeciálne kontaktné šošovky na zadržiavanie vlhkosti.
- Teplé obklady alebo masky na oči: Pomáhajú vyčistiť upchaté mazové žľazy a tým normalizovať zloženie slznej tekutiny.
- Masáž alebo svetelná terapia oblasti slzných žliaz.
6. Ste alergický
Prostý, sezónne, pre peľ. Alebo domáci prach, plesne, zvieracie srsti. Spravidla pri alergiách oči sčervenajú, opuchnú a slzia, ale niekedy sú tieto "radosti" sprevádzané pocitom pálenia.
Je zvláštne, že takéto príznaky sú najčastejšieOčné alergie: Získajte úľavu od svrbivých, slziacich očí / All About Vision sú pozorované pri stretnutí s alergénmi, ktoré sa šíria vzduchom. Pri potravinovej senzibilizácii alebo uštipnutí včiel a iného hmyzu je oveľa menej pravdepodobné, že bude trpieť sliznica oka.
Čo robiť
To isté, čo zvyčajne robíte s alergiami: vyhýbajte sa dráždivým látkam a v prípade potreby užívajte antihistaminiká. Okrem toho lekári odporúčajúOčné alergie: Získajte úľavu od svrbivých, slziacich očí / All About Vision odmietajte kontaktné šošovky, kým nepohodlie neustane.
Ak tieto opatrenia nepomáhajú, poraďte sa s lekárom, oftalmológom alebo alergológom. Váš lekár vám môže predpísať antialergické očné kvapky.
7. Máte vírusovú infekciu
Pálenie v očiach sa niekedy objaví aj pri chrípke a prechladnutíHoriace oči / Všetko o vízii. A tiež pri COVID-19.
Čo robiť
zotaviť sa. Akonáhle prekonáte infekciu, nepríjemný pocit vo vašich očiach zmizne sám od seba.
Aby ste si uľahčili život, pite veľa tekutín, sledujte vlhkosť v miestnosti a v prípade potreby použite umelú slzu.
Prečítajte si tiež👁🔥💧
- Prečo oči svrbia a čo s tým robiť
- O čom hovoria červené oči a čo s nimi robiť
- Čo robiť, ak sa vám niečo dostane do oka
- Syndróm suchého oka: 7 príčin a spôsobov liečby
- Čo robiť, ak jačmeň vyskočil na oko