Čo potrebujete vedieť predtým, ako pošlete dieťa do lyžiarskej školy: 8 tipov pre rodičov

1. Uistite sa, že vaše dieťa chce lyžovať

Niektorí rodičia snívajú o tom, že ich dieťa raz vyhrá zlatú medailu na zimných olympijských hrách, a preto ho chcú poslať na svah hneď, ako sa naučí chodiť. Iní plánujú vyrásť z podobne zmýšľajúceho človeka a partnera pre spoločné výjazdy na červených (alebo aj čiernych) tratiach. Nájdu sa aj takí, ktorí chcú, aby sa ich syn alebo dcéra naučili správne a bezpečne jazdiť a na svahu sa len dobre zabavili. Je dôležité, aby dieťa zdieľalo túto túžbu a malo záujem o lyžovanie.

2. Počkajte na správny vek

Lyžovať môžete začať od 3-4 rokov a snowboardovať od 7 rokov. Stojí za to vybrať si inštruktora a program lekcie s prihliadnutím na vzdelávací cieľ a vek dieťaťa. Budúci šampióni potrebujú športové sekcie, ktoré pomôžu zdokonaliť základnú techniku ​​a motivujú ísť len dopredu; pre amatérov – detských inštruktorov, ktorí vedia dieťa zaujať.

3. Overte si kvalifikáciu a skúsenosti inštruktora

Aby deti chodili do tried s radosťou a dosahovali svoje ciele, nie je dôležitý len šport. úspechy inštruktora, ale aj jeho znalosti v oblasti detskej psychológie a fyziológie a samozrejme skúsenosti vyučovanie. Nie každý športovec, ktorý sa stal hviezdou, vie študentovi sprostredkovať informácie.

Pred začatím vyučovania stojí za to zistiť, ako dlho inštruktor vyučuje deti. Je dôležité pochopiť, aké kurzy absolvoval, akú má kvalifikáciu, či o tom môže predložiť dokumenty. Odporúča sa tiež vyhľadať na internete recenzie inštruktora - pomôže vám to pochopiť, či vy a vaše dieťa budete môcť nadviazať kontakt s odborníkom.

Je múdrejšie a výhodnejšie ísť do oficiálnych lyžiarskych škôl ako do súkromných učiteľov. Školy si vážia svoju povesť, preto starostlivo preverujú kvalifikáciu odborníkov a ich certifikáty, vedú školenia a monitorujú bezpečnostné opatrenia.

Pre bezpečnú jazdu je lepšie hneď spolupracovať so správnym inštruktorom, ktorý dodá techniku. Pokusy ušetriť peniaze môžu viesť k tomu, že neskôr sa dieťa bude musieť znova učiť.

4. Vyhľadajte informácie o škole

Veľké lyžiarske strediská majú často niekoľko škôl naraz. Hľadanie recenzií o každom z nich je nevyhnutnou položkou pri príprave na lyžovanie.

Venujte pozornosť nielen tomu, čo píšu o inštruktoroch, ale aj informáciám o škole ako celku: kde sa nachádza, čo presne je zahrnuté v cene lekcie, je tam herňa. To všetko určuje úroveň vzdelania, komfort pre deti a rodičov.

Je veľmi dobré, keď sa deti učia na samostatných zjazdovkách, ktoré sú vybavené "kúzelným kobercom", alebo travelátorom - to je dopravný pás, ktorý pomôže mladému lyžiarovi dostať sa na vrchol cvičnej zjazdovky. Pre rodičov je tiež výhodné, keď je vybavenie zahrnuté v cene školiaceho programu.

A tu je návod, ako zistiť nie príliš dobrú školu:

• Inštruktori nemajú ID.
• Škola nemá prístup na špeciálne vybavený svah pre triedy s deťmi.
• Žiaci sa musia postaviť do radu na lanovky.
• Pri skupinovom výcviku je k jednému inštruktorovi priradených osem a viac ľudí.
• Recenzie na školu na internete sú väčšinou negatívne, prípadne žiadne.
• Nízke ceny sú uvádzané ako hlavná výhoda.

5. Vyberte pre svoje dieťa formát vhodný pre triedu

Mnohé deti považujú za zaujímavejšie študovať v skupine: v takomto tréningu je súťažný prvok. Okrem toho sú hodiny zábavné a jednoduché vďaka aktívnym tímovým hrám na obratnosť a koordináciu pohybov.

Tento formát však nie je vhodný pre každého. Ak dieťa ešte nechodí do škôlky a je ťažké sa s rodičmi rozlúčiť, je lepšie prihlásiť sa na individuálne hodiny. Pozornosť inštruktora bude teda nasmerovaná len na neho a záťaž bude kalkulovaná flexibilnejšie.

Zároveň by ste od dieťaťa a odborníka nemali vyžadovať rýchly pokrok a ešte viac ich odvrátiť od štúdia. Keď rodičia nie sú nablízku, deti sa viac zhromažďujú a ľahšie si získavajú nových priateľov. Buďte chápaví, ak vás inštruktor požiada, aby ste sledovali cvičenie z diaľky alebo dokonca išli samostatne korčuľovať.

6. Strávte prázdniny v lyžiarskom tábore

Tábor alebo lyžiarsky tábor je pravidelná niekoľkodňová aktivita. Môžu byť určené na celý deň (ranné cvičenie, obed, odpočinok, večerné cvičenie) alebo pol dňa.

Pre deti je lyžiarsky tábor dobrou príležitosťou nielen naučiť sa lyžovať, ale aj nadviazať priateľstvá, komunikovať s rovesníkmi a nájsť spoločné záujmy. Konštantné zloženie počas niekoľkých dní pomáha lepšie sa začleniť do tréningového procesu, cítiť sa pohodlnejšie a prestať sa hanbiť. A súťažný prvok urýchli pokrok. Vďaka tomu môžu byť dieťaťu podriadené aj zložité prvky a triky, za ktoré dostane ceny a medaily.

7. Dajte svojmu dieťaťu príklad

Ak rodičia radšej trávia dni na ležadle s vareným vínom, majú na to, samozrejme, plné právo. Nakoniec si každý oddýchne vo svojom formáte a tempe.

Bude však ľahšie motivovať dieťa, ak rodičia tiež aktívne jazdia, študujú, padajú a vstávajú a večer sa podelia o úspechy a vrcholy dňa. S týmto prístupom si určite príde na svoje každý.

8. Získajte pohodlné vybavenie

Deti sú často zabalené v hrubých kombinézach a teplých páperových bundách - a na svahu im je horúco. Takéto oblečenie navyše bráni pohybu, takže užiť si jazdu a osvojiť si správnu techniku ​​bude ťažšie.

Ideálne na svahy - 3-vrstvové oblečenie:

• Prvou vrstvou je termoprádlo, ktoré odvádza vlhkosť. Tričko s dlhým rukávom a spodky by mali byť vyrobené zo syntetických materiálov: v bavlne sa zadržiavajú kvapky pary a potu, takže takéto oblečenie ochladzuje telo.
• Druhá vrstva je zahrievacia. Ide napríklad o fusak, ktorý izoluje, no zároveň „dýcha“. Vlhkosť z prvej vrstvy tak ľahšie prenikne von.
• Tretia vrstva je ochranná. Lyžiarske kombinézy, kombinézy a bundy sú vyrobené z membránovej tkaniny. Prostredníctvom nej sa odvádza vlhkosť od tela, no zároveň materiál nepremokne.

Mnohé deti sa rady vyvaľujú v snehu. Aby sa vám to nepchalo pod oblečenie, mali by ste zvoliť buď jednodielne lyžiarske súpravy, alebo bundy s vnútornými „sukňami“ s gumičkou. A na rukávoch a nohách by mali byť manžety, ktoré tesne priliehajú k telu.

Dôležitá je aj prilba a maska. Maska chráni oči pred ostrým slnkom a snehom. A prilba vás zachráni pred náhlym pádom alebo kolíziou. Nakoniec potrebujete pohodlné nepremokavé palčiaky alebo rukavice s očkami na rukách, aby ste ich počas jazdy nestratili. Outfit by mal byť vo veľkosti, nie oversized. Takže je v poriadku si to prenajať.