5 vedecky overených dôvodov, prečo tak milujeme Nový rok
Rôzne / / December 28, 2021
Nie je to všetko o zdobení domu a rozdávaní darčekov.
1. Darčeky nás robia šťastnejšími
Je pekné dostávať a dávať darčeky, no zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo to ľudia vôbec robia? Antropológovia majú odpoveď.
Z racionálneho hľadiska sa rituál javí ako strata času a energie. Existuje však už od staroveku. 1. J. Sherry. Darovanie v antropologickom pohľade / Journal of Consumer Research
2. A. Komter, W. Vollebergh. Darovanie a emocionálny význam rodiny a priateľov / Journal of Marriage and Family posilniť sociálne väzby. Takto naši predkovia demonštrovali, že človek je pre nich taký dôležitý, že sú pripravení dať mu časť svojich prostriedkov, teda takmer zlomok seba. Darček mal pripomínať tomu, kto ho obdaroval.
Možno preto, keď míňame peniaze na druhých, cítimeE. W. Dunnlara, L. B. Aknin, M. ja Norton. Míňanie peňazí na druhých podporuje šťastie / vedu sme oveľa šťastnejší, ako keď si kupujeme niečo pre seba.
2. Prázdninové rituály znižujú úzkosť
Neponáhľajte sa prísne posudzovať ľudí, ktorí trávia každý Nový rok rovnakým spôsobom - vedci na to našli úplne rozumné vysvetlenie.
Každodenný život je plný najrôznejších neistôt: sme nútení neustále riešiť nové problémy, prispôsobovať sa zmenám, o niečo sa snažiť, stanovovať si ciele a dosahovať ich. To všetko sú neustále zdroje stresu.
Na dovolenke však človek vždy vie, čím bude zaneprázdnený. Napríklad ozdobiť vianočný stromček, jesť Olivier šalát, vypočujte si Jingle Bells a znova si pozrite „Irony of Fate“. Život v dňoch, ako je tento, je plný veľmi predvídateľných rituálov, ktoré fungujúA. W. Brooks, J. Schroeder, J. L. Risen a kol. Neprestávajte veriť: Rituály zlepšujú výkon znížením úzkosti / organizačného správania a ľudských rozhodovacích procesov na nás upokojujúco.
3. Spoločné hostiny dávajú pocit jednoty s blízkymi
Keď sa rodina alebo priatelia stretnú v slávnostnom prostredí, varenie a jedenie sa zmeniaR. Katz. Podávanie soli: Ako spoločné jedenie vytvára komunitu. Vyznamenanie College Capstone Experience / Diplomová práca od banálneho postupu až po celý obrad. Spoločné akcie pomáhajú nadviazať puto medzi blízkymi, uľahčujú komunikáciu, posilňujú pocit spolupatričnosti. Prieskum ukazuje 1. K. D. Vohs, Y. Wang, F. Gino a spol. Rituály zvyšujú spotrebu / psychologická veda
2. K. D. Vohs, Y. Wang, F. Gino a spol. Rituály zvyšujú spotrebu / DASH Harvardskej univerzity, dokonca riaduvarené a zjedené spolu chutí lepšie.
U našich predkov rovnakú zjednocujúcu úlohu zohrávalo zhromažďovanie pri spoločnom ohnisku. Možno to je dôvod, prečo sa ľudia naďalej stretávajú pri stole takmer z akéhokoľvek dôvodu.
4. Bytová dekorácia zlepšuje náladu
Ak si chcete doma navodiť novoročnú atmosféru priskoro, nezdržujte sa. Ide o to, čo dokáže sviatočný dekorĽudia, ktorí umiestňujú vianočné ozdoby skoro, sú šťastnejší, hovorí expert / Unilad si šťastnejší.
Steve McKeown
Psychoanalytik a zakladateľ McKeown Clinic vo Veľkej Británii.
Vo svete plnom úzkosti a stresu si ľudia cenia veci, ktoré prinášajú pozitívne emócie. Zdobenie domu na Nový rok v mnohých vyvoláva príjemné spomienky. Včasné vybratie dekorácie z krabíc sa môže rozveseliť a zvýšiť očakávanie sviatku.
5. Novoročná atmosféra nám pripomína detstvo
Nový rok sa nie nadarmo nazýva sviatkom detstva, pretože úzko súvisí s našimi minulými skúsenosťami.
Amy Maureen
Psychoterapeut, autor knihy „13 vecí, ktoré ľudia so silnou mysľou nerobia“.
Pocit nostalgie pomáha ľuďom znovu sa spojiť s detstvom a pochopiť svoju identitu. Sviatky môžu slúžiť ako pripomienka šťastných chvíľ. Napríklad, keď žili tí, ktorých milujeme. Alebo prebudiť v pamäti časy, keď viera v Santa Clausa ešte nevyprchala.
Jedna malá štúdia potvrdzuje Maureenine slová. V roku 2015 objavila skupina dánskych vedcov pomocou funkčnej MRIA. Hougaard, U. Lindberg, N. Arngrim a kol. Dôkaz siete vianočných duchov v mozgu: funkčná MRI štúdia / BMJ "Vianočná sieť" v mozgoch ľudí, ktorí oslavujú tento sviatok.
Vedci zistili, že naše vnímanie novoročnej atmosféry sa spája so spomienkami na minulé sviatky. Ak boli pozitívne, človek zažije príjemné vzrušenie. V opačnom prípade mu vôňa mandarínok a ihličia, piesne o malom vianočnom stromčeku a filmy s Macaulay Culkinom nespôsobia pozitívne emócie. Nie je prekvapujúce, že počas experimentu sa oblasti mozgu viažu 1. K. Oba, M. Noriuchi, T. Atomi a kol. Pamäťové systémy a systémy odmeňovania koprodukujú „nostalgické“ zážitky v mozgu / Sociálne kognitívne a afektívne neurovedy
2. F. S. Barrett, P. Janata. Neurónové reakcie na hudbu vyvolávajúcu nostalgiu modelovanú prvkami dynamickej hudobnej štruktúry a individuálnymi rozdielmi v afektívnych črtách / Neuropsychologia aj s nostalgiou.
Samozrejme, závery dánskych expertov si vyžadujú ďalšie potvrdenie. Ich objav však dobre zapadá do modernej vedy o emóciách, o ktorých sa predpokladá, že sú nimi ovplyvnenéL. F. Barrett. Ako vznikajú emócie: Tajný život mozgu prostredia, pohody človeka a jeho minulých skúseností.
Prečítajte si tiež🎄🎅👨🔬
- 10 zaujímavostí o Novom roku, ktoré ste možno nevedeli
- 7 tipov, ktoré vám pomôžu osláviť Nový rok ekologicky
- Ako osláviť Nový rok: 25 nápadov pre každú náladu
- Ako stráviť Nový rok doma bez nudy: 12 nápadov
- Buďte včas do 31. decembra: kontrolný zoznam na prípravu na Nový rok
Majster, ale nie Jedi – vyštudovaný historik. Píšem o histórii, psychológii a iných oblastiach poznania, ako aj o spoločenských javoch. Študujem články a výskum vedcov, prekladám z vedeckého do ľudského. Populárne mylné predstavy a pseudovedu vypaľujem horúcim železom.
Pre mnohodetnú sestru, progresívnu babičku a introvertnú kamarátku: 4 nápady na technologický darček, ktorý poteší každého