5 múdrych kníh, ktoré vám pomôžu zlepšiť alebo udržať vzťahy

1. „Blízkosť. Kniha o dobrom sexe, Natalia Fomicheva

Psychologička Natalya Fomicheva vyvracia bežné mýty o sexualite a hovorí, ako si užívať intimitu. Pomáha aj zbaviť sa hanby za svoje fantázie a naučiť sa o nich rozprávať s partnerom. V Intimite autorka podrobne vysvetľuje, čo sú to orgazmy, ako si udržať vášeň v dlhom rodinnom živote a ako prijať svoju sexuálnu orientáciu a pohlavie.

2. „Stratégia rodinného života. Ako umývať menej riadu, mať viac sexu a menej bojovať.“ Jenny Anderson, Paula Schumann

Ak partneri nedokážu správne rozdeliť povinnosti v domácnosti, takáto aliancia môže každú chvíľu prasknúť. A potom sa byt stane bojiskom, začne sa hromadiť podráždenie a odpor a sex a romantika bude menej a menej. Novinárky Jenny Anderson a Paula Schumann napísali knihu, aby sa v takýchto situáciách ocitlo čo najmenej ľudí. Vysvetľuje, ako znížiť intenzitu ekonomických vášní a naučiť sa robiť racionálne rozhodnutia. A s domácimi prácami pomôžu ekonomické princípy popísané v „Stratégii rodinného života“.

3. „Polyamory. Sloboda výberu“, Masha Halevi

Úprimná kniha o polyamória - skutočné štúdium lásky, povahy vzťahov, tradícií, ako aj výzva k úprimnosti vo vzťahoch. Samotná Halevi bola vydatá 15 rokov a na prahu svojich 40. narodenín mala pocit, že jej život akoby skončil a na živé emócie nie je priestor. Preto prehodnotila svoj názor na manželstvo a posledných osem rokov bola v otvorených vzťahoch s viacerými partnermi. Autor sa delí o vlastné skúsenosti a príbehy iných ľudí a vysvetľuje aj to, ako nám stereotypy a toxické sociálne konštrukty bránia stať sa šťastnými a slobodnými.

4. "Po medových týždňoch." Ako premeniť rodinný konflikt na prospešné vzťahy (Daniel Wyle).

Kniha rodinného psychológa Daniela Wylea pomôže vášmu vzťahu dostať sa na novú úroveň – už bez ružovej bodov, ale s hlbším pochopením podstaty vlastnej pripútanosti k partnerovi a jeho vlastnostiam. Naučíte sa, ako hovoriť o svojom emócie a potrebuje bez ublíženia blízkej osobe, ako diskutovať o problémoch bez nadávok, ako na to kompromisy a ako nezabudnúť, že vašou spoločnou hodnotou je láska, nie neustály boj a hľadanie vinný.

5. "Byť zamilovaný. Zvážte. Ako vybudovať silné a zdravé vzťahy založené na finančnej nezávislosti, Svetlana Shishkina

Pre peniaze je ľahké sa pohádať. Alebo byť v závislom vzťahu. Ani prvé, ani druhé nepovedie k dobru. Problémy sa môžu pohybovať od hypotékyvystavené na meno spoločníka, a to až do straty všetkých úspor. Určite teda nezaškodí prečítať si knihu o finančnej gramotnosti. Zaľúbený. Počítajte,“ vysvetľuje blogerka a finančná poradkyňa Svetlana Shishkina, ako zachrániť, zachrániť a brániť svoje práva. Autorka oslovuje predovšetkým ženy, pretože tie sa oveľa častejšie dostávajú do nepríjemných situácií súvisiacich s peniazmi.