Čo robiť, ak ste v novej práci sklamaní

Bez ohľadu na to, ako precízne študujeme spoločnosť alebo sa pripravujeme na pohovor, nová práca je takmer vždy párty v kasíne. Vsadili sme na to, že nás šéf naozaj nebude zavalcovať prácou nadčas a atmosféra v tíme bude naozaj taká priateľská, ako nám povedal personalista. Ale ani pripravenosť na všetko nepopiera smútok zo sklamania, keď si uvedomíme, že nová pozícia nie je taká úžasná, ako sa nám zdalo.

Odborníci poskytli niekoľko rád, ako zvládnuť emócie, rozhodnúť sa odísť a vyhnúť sa opakovaniu takejto situácie v budúcnosti.

1. Nájdite hlavnú príčinu sklamania

Najčastejšie tento pocit vzniká, keď pominie inšpirácia z novej práce alebo sa objavia prvé ťažkosti v komunikácii s kolegami. Oplatí sa však okamžite eliminovať niekoľko nebezpečných signálov, po ktorých je určite čas odísť. Podľa spoluzakladateľky náborovej agentúry Gillian Williams sem patrí akékoľvek nemorálne, neetické či dokonca nezákonné správanie. „Nikdy by ste sa nemali dostať do situácie, kedy sa musíte vzdať svojich hodnôt a zásad,“ dodáva odborník.

Ďalším významným dôvodom prepustenia je zhoršenie fyzického či duševného zdravia a pracovný stres, ktorý začína ovplyvňovať osobný život.

2. Dajte práci čas

Málokomu sa podarí okamžite si zvyknúť na nové miesto alebo sa pripojiť k neznámemu kolektívu, najmä pri práci na diaľku. Ak sa vo firme nič kritické nedeje, dajte si tri alebo štyri mesiace, aby ste sa dostali do pohody.

3. Príčinu syndrómu vyhorenia hľadajte mimo práce

Niekedy je veľmi ľahké spojiť vznik určitých pocitov so začiatkom nového zamestnania. V skutočnosti sú naše emócie oveľa mnohostrannejšie. Preto je dôležité zvážiť aj ďalšie faktory, ktoré mohli viesť k vyhoreniu, ako sú osobné vzťahy s partnerom alebo s deťmi.

4. Vyrovnajte sa so svojimi očakávaniami

Ďalším dôvodom, prečo sa cítime sklamaní, je nesúlad medzi našou pozíciou na papieri a v reálnom živote. V tomto prípade môže ísť o celé nedorozumenie a oplatí sa porozprávať sa s manažérom.

„Niekedy sa nám zdá, že jediným východiskom je skončiť. Ale potom, keď začneme diskutovať o probléme s inými ľuďmi, ukáže sa, že všetko, čo potrebujeme, už máme pod nosom, “poznamenáva kariérna expertka Minda Hearts. Inými slovami, ak nový šéf vie o vašich problémoch, pomôže vám ich vyriešiť.

5. Odíďte dôstojne

Ak ste vyskúšali všetko a nič nefungovalo, možno je čas, aby ste odišli.

Hlavná vec je riešiť najskôr financie. Ak máte v pláne urobiť si krátku prestávku pred ďalšou prácou, stojí za to poskytnúť "airbag" na 3-6 mesiacov. Pri iných plánoch je lepšie najskôr nájsť nové miesto a až potom opustiť staré.

Vo všetkých ostatných ohľadoch by ste mali postupovať podľa štandardných krokov: ohlásiť svoj odchod vopred, upozorniť šéfa a preniesť záležitosti na zamestnanca, ktorý po vás prevezme vašu pozíciu.

Aby ste sa nabudúce vyhli sklamaniu, je dôležité nájsť si prácu, ktorá vám bude vyhovovať po všetkých stránkach. A na to musíte predovšetkým pochopiť seba a svoje hodnoty.

Analyzujte alebo dokonca zapíšte všetky kľúčové faktory, ktoré sú pre vás pri vašej práci dôležité. Pridajte čo najviac podrobností: vaše hlavné požiadavky, očakávania, tempo práce, ktoré je pre vás pohodlné, a ďalšie jeho charakteristiky. To vám pomôže správne vyhodnotiť voľné pracovné miesta.

Zistite si viac o spoločnosti pred pohovorom. A priamo od HR manažéra si môžete ujasniť, ako bude prebiehať pracovný deň, ako spolu zamestnanci komunikujú, ako sa hodnotí práca a aké možnosti rastu existujú.