Voľby, hormóny a súcit so sebou samým: 12 základných kníh faktu
Rôzne / / July 01, 2022
Pomôžu vám stať sa kreatívnejšími, budovať vzťahy a starať sa o zvieratá.
MIF má narodeniny. Vydavateľstvo má 17 rokov. Na počesť tohto vážneho dátumu sme si pripomenuli najviac kníh „MIF“, ktoré za tie roky vyšlo: tie, ktoré ovplyvnili čitateľov aj samotných vydavateľov.
1. Výber, Edith Eva Eger
Vo veku 16 rokov skončila Edith Eva Eger a jej rodina v koncentračnom tábore Osvienčim. Podarilo sa jej prežiť. Neskôr Eger získal titul zo psychológie a dodnes pomáha ľuďom zbaviť sa tráum z minulosti, zmeniť ich postoj k nim. Jej kniha Choice nie je len memoárom človeka, ktorý prežil holokaust. Sú to kroniky hrdinstva a statočnosti, milosrdenstva a uzdravenia.
Kúpiť
2. "Vy a vaše hormóny" od Sarah Hill
Pútavý rozhovor o ženských hormónoch s evolučnou psychologičkou Sarah Hill. Ukazuje sa, že hormóny neovplyvňujú len myslenie, pocity a správanie – ovplyvňujú aj globálne procesy vo svete. "A ak to nie je skvelé," píše Hill, "tak potom neviem, čo je skvelé."
Kúpiť
3. Flexibilná myseľ Estanislao Bahrach
V tejto najpredávanejšej knihe molekulárneho biológa a Ph.D. Estanislaa Bahracha nájdete neskutočné množstvo tajomstiev a trikov, ktoré vám pomôžu stať sa kreatívnejšími.
mentálne mapy, asociácie, ticho – to je len malá časť účinných spôsobov „naštartovania“ mysle. A kniha vám tiež umožní spoznať moderný vedecký výskum mozgu a zbaviť sa predsudkov o ňom.Kúpiť
4. "Poznaj moje meno" od Chanel Miller
V januárový večer na párty v Stanforde bola Emily Doe znásilnená. Útočníka odsúdili, ale odsúdili ho len na šesť mesiacov väzenia. „Know My Name“ je skutočný príbeh o ťažkej ceste uzdravenia. Kniha, ktorá navždy zmenila pohľad na sexualizované násilie a na to, čo je prijateľné a čo nie.
Kúpiť
5. Ako vidieť od Georgea Nelsona
Primér vizuálnej gramotnosti a vzrušujúca cesta svetom vytvoreným človekom. Toto je kniha od Georgea Nelsona, jedného z popredných dizajnérov dvadsiateho storočia, architekt a kritika. Nelson pri rozhovore s rôznym publikom zistil, že 90 % ľudí vidí len v tom najprimitívnejšom zmysle slova. Zatiaľ čo každý sa môže naučiť čítať obrázky rovnako ako slová.
Kúpiť
6. "Seba-súcit" Christine Neff
Christine Neff, PhD, je priekopníčkou v oblasti súcitu so sebou samým. Bol to Neff, kto pred 20 rokmi spojil staré budhistické praktiky so silným vedeckým základom. Výsledkom bol liečivý a fungujúci svojpomocný systém – cvičenia, ktoré pomôžu zbaviť sa neistoty a pocítiť láskavosť k sebe.
Kúpiť
7. At Peace with Animals, Ingrid Elizabeth Newkirk a Jean Stone
Ingrid Newkirk, zakladateľka PETA, najväčšej svetovej organizácie za práva zvierat, a spisovateľka Jean Stone hovoria o úžasnom zvieracie schopnosti. Dozviete sa tiež, ako ich chrániť pred zneužívaním, či už ide o klinický výskum, testovanie produktov, zábavu, oblečenie alebo jedlo. Paul McCartney, Alec Baldwin a Edie Falco odporúčajú prečítať si túto knihu.
Kúpiť
8. Mýty dobrých dievčat od Maho Molfino
V detstve sa mnohé dievčatá učia, aby boli poslušné a pohodlné, a túto batožinu nosia až do dospelosti. Maho Molfino, vyštudovaná psychologička a koučka pre líderky zo Stanfordu, identifikovala niekoľko mýtov, ktoré uviazli v podvedomí žien a bránia rozvoju a sebavyjadreniu.
Kúpiť
9. "Drž ma pevne" od Sue Johnson
Kniha pre mladé i staršie páry, manželské, zasnúbené aj len tak spolu žijúce, šťastné i nešťastné, tradičné aj homosexuálne – pre všetkých, ktorí hľadajú lásku na celý život. Sue Johnson, PhD, vyvinula nový prístup k párovej terapii s názvom Emocionálne zameraná terapia. Výskumníčka vo svojej práci rozoberá princípy tohto prístupu a pomáha čitateľom aplikovať ich v praxi.
Kúpiť
10. Bližšie k telu, Rebecca Skritchfield
Odborníčka na výživu Rebecca Skritchfield hovorí, že sa nemusíte mučiť, aby ste boli zdraví diéty a tréning do potu. Zdravie začína starostlivosťou o seba a ona začína schopnosťou používať vnútorný kompas, ktorý naznačuje, čo je pre nás dobré a čo nie. Táto kniha vám povie, ako žiť vedome, milovať sa, spoliehať sa na svoje hodnoty a budovať harmonické vzťahy.
Kúpiť
11. "Ženské srdce", Angela Maas
Ženské srdce bije rýchlejšie ako mužské a rozvoj arytmií, podobne ako proces starnutia, prebieha odlišne v závislosti od pohlavia. Tieto a ďalšie dôležité fakty o štruktúre a zdraví ženského srdca na vás čakajú v knihe od Angely Maas. Profesor a kardiológ opisuje prípady z lekárskej praxe, odporúčania a špičkový výskum.
Kúpiť
12. „No Rules“ od Reeda Hastingsa a Erin Meyer
Spoluzakladateľ Netflixu Reed Hastings a profesorka Erin Meyer hovoria o tom, ako Netflix funguje. Autori sa netaja: vo firme je človek nad procesmi a inovácie nad efektívnosťou. Kultúra je zameraná na slobodu a zodpovednosť. A je tu jedno pravidlo: žiadne pravidlá.
Kúpiť
Do 10. júla je možné tieto a ďalšie knihy MÝTU zakúpiť s veľkou zľavou. Podrobnosti nájdete na stránky vydavateľstvá.
Prečítajte si tiež🧐
- 6 grafických románov, ktoré vás prinútia premýšľať bez ďalších okolkov
- 8 kníh, ktoré vám pomôžu uspieť v konkrétnom biznise
- 7 skvelých románov na prečítanie za víkend
Najlepšie ponuky týždňa: zľavy z AliExpress, Respublika, GAP a ďalších obchodov