Čo sú to zombie bunky a ako z nich uniknúť

Vedci stále úplne nechápu, prečo starneme a ako presne tento proces začína. Je však isté, že zombie bunky v tom zohrávajú dôležitú úlohu. Mladý molekulárny biológ Niklas Brandborg vo svojej knihe Záhada nestarnúcej medúzy hovorí, ako odborníci tento jav skúmajú.

Knihu vydalo v ruštine vydavateľstvo MIF. Lifehacker zverejňuje úryvok z druhej časti.

---

V mnohých hrobkách v starovekom Grécku sú kostry posiate ťažkými kameňmi a inými predmetmi, akoby sa Gréci snažili zabrániť tomu, aby ich mŕtvi povstali.

Poďme ešte ďalej, do kolísky dejín, Mezopotámie, kde bohyňa Ištar dáva desivý sľub: „Nechám mŕtvych vstať a zjem živých.“ Nočné mory o vzkriesených mŕtvych - zombie - prišli do našej doby.

A práve pre nich je v tejto knihe miesto venované boju proti starnutiu. Ale nie preto, že ti pomôžem vstať z mŕtvych. Nie, nie, budeme hovoriť o menších objektoch. O niektorých vašich bunkách, ktoré sa stanú živými mŕtvymi – zombie. […]

Čo sú zombie bunky a prečo sú nebezpečné?

Vedci nazývajú proces tvorby zombie buniek bunkovou starnutím. Zdá sa, že tieto bunky zamrznú. To sa môže stať, keď sú bunky poškodené alebo keď zmiznú ich genetické aglety – teloméry. Typicky to vedie k bunkovej samovražde. Ale niekedy bunka jednoducho odmietne zomrieť a stane sa zombie. Takéto bunky zostávajú v tkanivách a uvoľňujú do nich škodlivé látky.

Zombie bunky sú v súčasnosti veľkým problémom pre starnúcich vedcov. Napriek tomu, že takéto bunky sú v našich tkanivách vždy v malom počte, ukazuje sa, že spôsobujú veľmi významné škody: kvôli nim starneme.

Pri pokusoch na myšiach vedci izolovali zombie bunky a následne ich transplantovali do aktívnych mladých myší. Boli zdravé a vitálne, no po transplantácii rýchlo stratili silu. Čo vedcov prekvapilo, bolo, že myši sa nezotavili ani šesť mesiacov po transplantácii, hoci zombie bunky nežijú tak dlho.

Ukázalo sa, že vďaka látkam, ktoré vyžarujú, sa aj normálne zdravé bunky menia na zombie a tento proces sa šíri po tele ako infekcia. Polomŕtve bunky nikoho nehryzú, ako sa o skutočných zombie hovorí, ale konajú oveľa efektívnejšie, zaberajú celé telo.

Samozrejme, nešťastné myši, ktorým sú transplantované bunky zombie, umierajú skôr ako zvyčajne. A čím viac buniek zombie je transplantovaných, tým rýchlejšie sa to stane.

Ďalšie experimenty na myšiach definitívne potvrdili dôležitú úlohu, ktorú zohrávajú zombie bunky v procese starnutia.

Vedci vyšľachtili myši so špeciálom genetický mutácia, v ktorej každej bunke je ako bomba. Táto bomba sa aktivuje len v zombie bunkách a vedci prišli na to, ako ju ovládať pomocou špeciálnej látky. Teraz môžu zabiť zombie bunky, ak to bude potrebné.

Počas experimentov boli myši rozdelené do dvoch skupín. Jedna skupina zostala sama. V druhej skupine po tom, čo myši dosiahli dospelosť, obrazne povedané, dvakrát týždenne odpálili bombu. Bolo to potrebné urobiť, pretože bunky zombie sa objavujú neustále. Aby ste sa ich zbavili, musíte ich znova a znova odstraňovať.

Vedci potom tieto dve skupiny porovnali. Ukázalo sa, že myši, ktorým boli odstránené zombie bunky, žili v priemere o 24 – 27 % dlhšie ako ich náprotivky a vyzerali a cítili sa oveľa lepšie.

Prečo je boj so zombie bunkami ťažký

Ako starneme, počet zombie buniek v našom tele sa zvyšuje. V súlade s tým sa tiež zvyšuje riziko úmrtia alebo získania chorôb súvisiacich s vekom.

To neznamená, že telo zombie bunky vôbec nepotrebuje: ukázalo sa, že hrajú veľmi dôležitú úlohu napríklad v procese ľudského vývoja, ako aj pri hojení rán. Problém – opakujeme – je skôr v tom, že vekom sa ich telo prestáva efektívne zbavovať. Ak všetko v tele funguje ako má, bunka imúnny systém jednoducho príde a zožerie zombie klietku. Ako to však býva pri vnútrobunkovom čistení – autofágii – schopnosť imunitného systému zbavovať sa nežiaducich prvkov vekom slabne.

Bohužiaľ nemáme genetickú bombu, ktorá by dokázala zabiť zombie bunky ako myši vo vyššie uvedenom experimente. Vedci však prichádzajú s inými možnosťami. Špeciálny liek nazývaný senolytikum dokáže špecificky zabíjať zombie bunky.

Pri ničení zombie buniek je najdôležitejšie byť maximálne presní. Zombie sa podobne ako teroristi schovávajú medzi civilným obyvateľstvom. Ak strieľate náhodne, zasiahnete nevinného. A počet normálnych buniek v tele vždy prevyšuje počet zombie buniek, takže riziko je vysoké. Preto je také ťažké – aj keď možné – vynájsť senolytiká.

V súčasnosti sa na báze senolytík vyvíja množstvo liekov. Konajú rôznymi spôsobmi, no väčšina z nich má rovnaký cieľ – prinútiť zombie bunky k samovražde. To je to, čo poškodená bunka zvyčajne robí: za posledných 24 hodín spáchalo samovraždu 50 až 70 miliárd buniek vo vašom tele. Robia to preto, aby nedegenerovali do rakovinových buniek, nepoškodili okolité tkanivá alebo aby zastavili infekciu. Inými slovami, bunky sa neustále obetujú pre iných.

Ako sme už zistili, zombie bunky takúto samovraždu nepáchajú. Tento proces spomaľujú. A ako tento problém vyriešiť? Uvoľnite brzdu.

Aké prostriedky proti bunkám zombie sú už známe

D+Q

Jedným z najsilnejších liekov proti zombie, s ktorým sme prišli, je kombinácia dasatinibu a kvercetínu.

Dasatinib je skutočný liek používaný na liečbu niektorých foriem leukémie. Kvercetín sa používa ako doplnok stravy: je polyfenol, prítomný napríklad v kapuste a cibuli. U myší, ktoré dostali tieto dve látky, zombie bunky odumierajú a myši žijú dlhšie.

Treba však priznať, že to zatiaľ nie je jednoduchá cesta. Zdalo by sa byť dobrým nápadom obmedziť sa na jemný doplnok stravy „kvercetín“, ale, žiaľ, nefunguje sám. Možno je celá pointa v synergii D + Q, alebo každá z látok zabíja len určité zostarnuté bunky.

Fizetin

Kvercetín z kombinácie D+Q sa nachádza v zelenine. Pri hľadaní jeho analógu, ktorý dokáže bojovať s bunkami zombie, vedci preskúmali tisíce rastlinných látok a našli fisetín.

Staršie myši kŕmené fisetínom žili o niečo dlhšie, aj keď mali v prepočte na ľudský vek v tom čase okolo 75 rokov.

Fisetín sa nachádza napríklad v jahodách, jablkách a hrozne, takže je ľahké ho zohnať. Aby sa však objem fisetínu priblížil objemu podávanému myšiam, musíte zjesť pomerne veľa bobúľ: aspoň pár kilogramov jahôd. Tu je vaša výhovorka.

Čo môžete urobiť sami

Stále sme vo veľmi ranom štádiu boja proti zombie bunkám. V tomto veľmi pomalom a dlhom procese sa vývoj liekov deje veľmi rýchlo, priamo pred našimi očami.

Práve teraz prebieha množstvo klinického výskumu a počas nasledujúcich dvoch rokov budeme vedieť o zombie bunkách oveľa viac. Dúfam, že na konci bude skutočný liek starnutie.

Ale dovtedy môžeme bojovať so zombie bunkami sami. Napríklad experimentovanie s doplnkami výživy. Áno, aj keď máme len obmedzené informácie o účinnosti týchto doplnkov, ich používanie nie je vždy bezpečné. Ak preferujete – a je to tak správne – metódy bez vedľajších účinkov (ktoré majú mimochodom okrem zabíjania zombie buniek aj iné pozitívne aspekty), môžete vyskúšať nasledovné.

• Jedzte ovocie a zeleninu. Dve najlepšie zbrane proti bunkám zombie (kvercetín a fisetín) sú ovocné a zeleninové pigmenty. Ak však zjete menej ako slon, podľa výskumu ich z potravy nebudete mať dostatok. A napriek tomu je celkom možné, že použitie bude mať pozitívny účinok.
• Dostatok spánku. Štúdie ukázali, že hormón denného rytmu melatonín pomáha zombie bunkám zotaviť sa. Melatonín nie je len spánkový hormón, ako sa často opisuje, a predsa zdravý spánok ešte nikdy nikomu neublížil.
• Vyhnite sa infekciám. Bunky sa v dôsledku bežných infekcií menia na zombie. Flavonoidy, ako je kvercetín, sa môžu použiť na boj proti niektorým infekciám, ako je chrípka typu A.

Táto kniha vám priblíži odpovede na otázky o tom, ako starnúť bez starnutia, ako žiť dlhšie a zostať zdravý po zvyšok svojich dní. Spolu s vedcami sa pokúsite prísť na to, v čom je tajomstvo medúzaktorí vedia zvrátiť svoj vek, ako obnažené krtko krysy odolávajú rakovine a aké baktérie sú funkčne nesmrteľné. A to všetko je založené na laboratórnom výskume!

Kúpte si knihu