8 mýtov o testosteróne u žien, ktorým je čas prestať veriť

Väčšina výskumov o hladine testosterónu a jeho vplyve na zdravie sa robí na mužoch. Ak sú do experimentu zapojené ženy, s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o pokuse zvýšiť ich libido.

Túto nerovnováhu možno vysvetliť tým, že muži majú podstatne viac testosterónu. Tento steroidný hormón je zároveň nevyhnutný pre zdravie a pohodu žien a mnohé tvrdenia o jeho škodlivosti pre organizmus sú fikciou a nie sú podložené vedeckými dôkazmi.

Nižšie rozoberieme osem bežných mýtov, ktoré ženám bránia premýšľať o zvýšení testosterónu.

mýtus 1. Testosterón je čisto mužský hormón.

Napriek tomu, že ženy majú výrazne menej testosterónu ako muži, stále je jeR. Glasser, C. Dimitrakakis. Testosterónová terapia u žien: Mýty a mylné predstavy / Maturitas najhojnejšie aktívny steroidný hormón. U zdravých predstaviteľov tohto pohlavia až menopauza je to 15-20 krát presahujeR. Glazer, S. Kalantarido, C. Dimitrakakis. Testosterónové implantáty u žien: Farmakologické dávkovanie pre fyziologický účinok / Maturitas

množstvo estradiolu – hormónu zo skupiny estrogénov, ktoré sa nazývajú „ženské“.

Navyše u oboch pohlaví PoznámkaR. Glasser, C. Dimitrakakis. Testosterónová terapia u žien: Mýty a mylné predstavy / Maturitas rovnaký počet androgénnych prekurzorov. Sú to steroidné hormóny, z ktorých sa môže tvoriť testosterón a gény pre ich receptory sú obsiahnuté na X chromozóme.

Takže by ste nemali považovať testosterón za čisto mužský, rovnako ako estrogén - iba žena. Obe pohlavia majú receptory, ktoré sú citlivé na oba steroidné hormóny.

mýtus 2. Ženy potrebujú testosterón iba na zvýšenie libida

Napriek množstvu vedeckých prác o vplyve testosterónu na sexuálnu túžbu je úloha tohto hormónu v ženskom tele oveľa širšia.

Androgénne receptory NachádzaC.M. Wilson, M.J. McPhaul. Formy A a B androgénneho receptora sú exprimované v rôznych ľudských tkanivách / Molekulárna a bunková endokrinológia v tkanivách kardiovaskulárneho systému a gastrointestinálneho traktu, mozgu a mieche, močovom mechúre, vaječníkoch, žľazách s vnútornou sekréciou, koži, kostiach, svaloch a tuku.

Pokles testosterónu a iných androgénov súvisiaci s vekom sa vyskytuje u oboch pohlaví a môže spôsobiť nasledujúce príznaky:

• poruchy nálady (úzkosť, podráždenosť, depresia);
• fyzická únava;
• strata kostnej a svalovej hmoty;
• zníženie kognitívnych funkcií;
• nespavosť;
• reumatoidná artritída;
• bolesť v hrudi;
• ťažkosti s močením;
• sexuálna dysfunkcia.

Všetky vyššie uvedené sa vyskytujú u žien po menopauze a liečený1. R. Glaser, A.E. York, C. Dimitrakakis. Priaznivé účinky testosterónovej terapie u žien merané validovanou Menopauzou Rating Scale (MRS) / Maturitas
2. K. Maclaran, N. Panay. Bezpečnosť postmenopauzálnej liečby testosterónom / zdravie žien
3. D. A. Davey. Androgény u žien pred a po menopauze a po bilaterálnej ooforektómii: klinické účinky a indikácie na liečbu testosterónom / Womens Health s testosterónovou terapiou.

Tento androgén je teda potrebný nielen pre normálne libido, ale aj pre fyzické a duševné zdravie a pohodu ženy počas celého jej života.

mýtus 3. Testosterón spôsobuje, že ženy vyzerajú ako muži

Terapia syntetickým testosterónom skutočne je možnoR. Glasser, C. Dimitrakakis. Testosterónová terapia u žien: Mýty a mylné predstavy / Maturitas poskytnúť rast vlasov na tvári, rukách a hrudníku, ako aj mierne zvýšiť klitorisu.

Účinok hormónu závisí od jeho množstva a nežiaduce prejavy možno odstrániť znížením dávkovania. Ale keďže sa tým znížia aj zdravotné prínosy, mnohé ženy radšej liečia vedľajšie účinky, než by znižovali dávku.

Zároveň zvýšenie produkcie vlastného testosterónu bez injekcií vôbec neovplyvňuje ženské a mužské črty.

mýtus 4. Testosterón spôsobuje, že hlas je chrapľavý

Neexistuje žiadny dôkaz, že testosterón vás prinúti hovoriť chrapľavo. Navyše neexistuje ani fyziologický mechanizmus, ktorý by za to mohol byť zodpovedný.

Ale nedostatok tohto androgénu možnoS.R. Schwartz, S.M. Cohen, S.H. Dailey. Pokyny pre klinickú prax: chrapot (dysfónia)/Otolaryngologická chirurgia hlavy a krku spôsobiť chrapot v hlase, pretože testosterón má protizápalový účinok a jeho nedostatok môže zvýšiť riziko infekcií.

Vo vedeckej literatúre stretnúť saR. Glasser, C. Dimitrakakis. Testosterónová terapia u žien: Mýty a mylné predstavy / Maturitas niekoľko správ založených na dotazníkoch, v ktorých ľudia uvádzajú zmenu hlasu od 400 do 800 mg/dl danazolu, androgénneho lieku.

ale štúdiumF. Nordenskjöld, S. Fex Vocal. účinky terapie danazolom / Acta Obstetricia a Gynecologica Scandinavica, v ktorej sa meral výkon účastníkov, nepreukázal žiadnu významnú zmenu po 3 a 6 mesiacoch užívania danazolu v dávke 600 mg denne.

Mýtus 5. Testosterón spôsobuje vypadávanie vlasov

Niektoré ženy s syndróm polycystických vaječníkov a inzulínová necitlivosť majú vyššie hladiny testosterónu a vypadávajú vlasy, ale to nedokazuje súvislosť medzi týmito dvoma faktormi. Plešatosť vo všeobecnosti charakteristicky1. S. Arias-Santiago, M.T. Gutierrez-Salmeron, L. Castellote Caballero. Androgenetická alopécia a kardiovaskulárne rizikové faktory u mužov a žien: porovnávacia štúdia / Journal of the American Academy of Dermatology
2. v. Matilainen, M. Laakso, P. Hirsso. Strata vlasov, inzulínová rezistencia a dedičnosť u žien stredného veku. Populačná štúdia / European Journal of Cardiovascular Risk pre ľudí s poruchou metabolizmu glukózy a nezáleží na pohlaví.

Obezita a inzulínová rezistencia zvýšiťJ.W. Tomlinson, J. Finney, B.A. Hughes. Znížená rýchlosť produkcie glukokortikoidov, znížená aktivita 5α-reduktázy a senzibilizácia na inzulín v tukovom tkanive po strate hmotnosti / cukrovka aktivita enzýmu 5-alfa-reduktázy, ktorá zvyšuje premenu testosterónu na dihydrotestosterón vo vlasových folikuloch. Práve ten druhý sa považuje za hlavný hormón zodpovedný za plešatosť.

Navyše obezita, vek, konzumácia alkoholu a sedavý spôsob života znižujú hladinu testosterónu a zvyšujú hladinu estradiolu. Tieto hormonálne zmeny môžu viesť k vypadávaniu vlasov u geneticky predisponovaných mužov a žien. Stres a nutričné ​​nedostatky môžu byť ďalšími faktormi.

Navyše, v jednom experimente sa zistilo, že testosterón dodáva subkutánne implantáty obnoviťR.L. Glasser, C. Dimitrakakis, A.G. Messenger Zlepšenie rastu vlasov na pokožke hlavy u žien s nedostatkom androgénov liečených testosterónom: dotazníková štúdia / British Journal of Dermatology rast vlasov u žien. Aspoň u tých, ktorí netrpia nadváhou, hypo- a hypertyreózou či nedostatkom železa.

Zároveň to nezaznamenal žiadny z 285 pacientov liečených testosterónom počas 56 mesiacov strata vlasov.

Mýtus 6: Testosterón je zlý pre srdce.

Keďže muži častejšie trpia kardiovaskulárnym ochorením (CVD), predpokladá sa, že sa na tom podieľajú androgény.

Zároveň existujú dôkazy, že testosterón, naopak, chrániT.H. Jones, F. Saad Účinky testosterónu na rizikové faktory a mediátory aterosklerotického procesu / aterosklerózy srdce: prispieva k rastu čistej svalovej hmoty, má priaznivý vplyv na metabolizmus glukózy a lipidový profil, rozširujeS. Worboys, D. Kotsopoulos, H. Teede, B. McGrath, S.R. Davis Dôkaz, že parenterálna liečba testosterónom môže zlepšiť závislosť endotelu a-nezávislú vazodilatáciu u žien po menopauze, ktoré už dostávajú estrogén / Journal of Clinical Endokrinológia a metabolizmus plavidlá.

Okrem toho jedna štúdia zistila, že testosterón dopĺňa zlepšiťF. Iellamo, M. Volterrani, G. Camini a kol. Testosterónová terapia u žien s chronickým srdcovým zlyhaním: pilotná dvojito zaslepená, randomizovaná, placebom kontrolovaná štúdia / Journal of the American College of Cardiology fitness, zvýšenie citlivosti na inzulín a svalovú silu u žien s kongestívnym srdcovým zlyhaním.

Mýtus 7. Testosterón zvyšuje agresivitu

Testosterónová substitučná liečba a dokonca intramuskulárne podávanie veľkých dávok tohto hormónu nerobD.B. O'Connor, J. Archer, F.C.W. Wu Účinky testosterónu na náladu, agresivitu a sexuálne správanie u mladých mužov: dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná krížová štúdia / Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ľudí, ktorí sú agresívni a nahnevaní.

Zároveň existujú dôkazy, že agresivita a nepriateľstvo pripojenýB.C. Trainor, H.H. Kyomen, C.A. Marler Estrogénne stretnutia: ako interakcie medzi aromatázou a prostredím modulujú agresiu / Hranice v neuroendokrinológii s produkciou estrogénu. Keďže testosterón môže byť premenený na estradiol, jeho účasť nemožno poprieť. Zároveň môžu steroidné hormóny z triedy estrogénov zvýšiť agresivitu aj bez neho, napríklad pod vplyvom sociálnych faktorov.

V jednej štúdii poznamenalR. Glaser, A.E. York, C. Dimitrakakis Priaznivé účinky testosterónovej terapie u žien merané validovanou Menopause Rating Scale (MRS) / Maturitasže u žien s nedostatkom androgénu pomohla terapia subkutánnym testosterónovým implantátom znížiť agresivitu, podráždenosť a úzkosť o 90 %.

Mýtus 8. Testosterón zvyšuje riziko rakoviny prsníka

Výskum na primátoch a ľuďoch ukázal1. M. Hofling, A.L. Hirschberg, L. Skoog, E. Tanya, T. Hagerström, B. von Schoultz Testosterón inhibuje estrogénom/progestogénom indukovanú proliferáciu prsných buniek u žien po menopauze / menopauza
2. C. Dimitrakakis, J. Zhou, J. wang. Fyziologická úloha testosterónu pri obmedzovaní estrogénovej stimulácie prsníka / menopauzaže testosterón má pozitívny vplyv, znižuje proliferáciu buniek a chráni prsné tkanivo pred nadmernou estrogénovou stimuláciou.

Vedci PoznámkaR. Glasser, C. Dimitrakakis. Testosterónová terapia u žien: Mýty a mylné predstavy / Maturitasže rovnováha medzi „mužskými“ a „ženskými“ hormónmi je dôležitejšia ako ich množstvo. Možno preto testosterón znižujeC. Dimitrakakis, R.A. Jones, A. Liu, C.A. Bondy Výskyt rakoviny prsníka u žien po menopauze užívajúcich testosterón ako doplnok k bežnej hormonálnej terapii / menopauza riziko rakoviny prsníka u žien, ktoré podstupujú estrogénovú liečbu.