8 audiokníh, ktoré vám pomôžu cítiť sa podporovaní

1. Slepačia polievka pre dušu: 101 najlepších príbehov od Jacka Canfielda, Marka Hansena, Amy Newmarkovej

• Trvanie: 7 hodín 46 minút.

Existuje veľa kníh s podtitulom Slepačia polievka pre dušu. Ich predstava je taká, že keď človek nie je fyzicky zdravý, dajú mu porciu horúcej polievky. A v prípade morálneho trápenia autori navrhujú použiť akýsi balzam na dušu – milé, sentimentálne príbehy, pri ktorých vám vyroní slza i úsmev.

Je tu však jedna nuansa. Do od kurací vývar cíťte sa lepšie, potrebujete jednu šálku. Pri príbehoch je princíp približne rovnaký: ak ich čítate alebo počúvate vo veľkom počte, efekt zmizne. Ťažko sa vás rovnakou silou dotkne štyridsiaty príbeh, ktorý je dosť podobný tým predchádzajúcim. Ale ak zvolíte správne dávkovanie, kniha sa môže stať veľmi oporou.

2. "Zmenili ste mi život" od Abdela Selloua

• Trvanie: 5 hodín 22 minút.

Táto kniha bola sfilmovaná, film je známy ako „Nedotknuteľní“ alebo „1 + 1“. V jadre -

skutočný príbeh autor, alžírsky prisťahovalec. Jeho detstvo nebolo jednoduché a v mladosti obchodoval s drobnými zločinmi. Potom sa však stal ošetrovateľom aristokrata pripútaného na invalidný vozík a to zmenilo život človeka.

Aj keď ste videli film, kniha stále stojí za prečítanie, pretože odhaľuje dej úplnejšie.

3. Gróf Monte Cristo, Alexandre Dumas

• Trvanie: 50 hodín 31 minút.

Čo môže byť povznášajúce, ako príbeh muža, ktorý prešiel mnohými útrapami a dokázal prežiť. A zároveň je v tom dôležitá morálka: bez ohľadu na to, s akými ťažkosťami sa na ceste stretnete, je dôležité zachovať si svoje ľudské vlastnosti a nepreháňaj topotrestanie vinníkov. Inak bude zle pre všetkých.

4. "Robinson Crusoe", Daniel Defoe

• Trvanie: 12 hodín 59 minút.

Slávny príbeh muža, ktorý prežil sám (a prežil!) Na pustom ostrove mnohí čítali v detstve a v skrátenej verzii. Môžete tak objaviť veľa nového a zaujímavého. A tiež pochopiť, že človek dokáže veľa.

5. „21 lekcií pre 21. storočie“ od Yuvala Noaha Harariho

• Trvanie: 13 hodín 6 minút.

Pre niekoho, aby cítil podporu, je dôležité obrátiť sa nie k emóciám, ale k ich racionálnej časti. Táto kniha je skvelým pomocníkom. Yuval Noah Harari je historik, futurista a spisovateľ. Píše o globálnych problémoch a výzvach 21. storočia. A čitateľovi je o niečo jasnejšie, ako sme sa v tomto konkrétnom bode histórie ocitli a ako ďalej.

6. "Dvaja bratia", Ben Elton

• Trvanie: 18 hodín 26 minút.

Táto kniha je o dvoch chlapcoch narodených v roku 1920. Sú vychovaní v jednej rodine, ale jeden je Nemec a druhý Žid. Je ľahké uhádnuť, čomu budú čeliť v budúcnosti. Toto je prenikavý román o láske a nenávisti, sebaobetovaní a zrade. Kniha sa nedá nazvať ľahko zrozumiteľnou, občas bolí. No možno v nej nájsť prekvapivo veľa nádeje.

7. „Srdcu blízky. Ako žiť, ak ste príliš citlivá osoba, Ilse Sand

• Trvanie: 4 hodiny 10 minút.

Niektorí ľudia sú na podnety citlivejší ako iní. Ak patríte medzi nich, mohla by vás zaujať táto kniha od dánskeho psychoterapeuta. Hovorí, ako si tak vybudovať život cítiť sa lepšie.

8. „Čo by mal môj syn vedieť o svete“ od Fredrika Backmana

• Trvanie: 3 hodiny 18 minút.

Najpredávanejší autor Uweovho druhého života vie písať prenikavo a zároveň život potvrdzujúco. V tejto knihe sa Backman obracia na svojho malého syna a rozpráva o všetkom, čo ho obklopuje. Dobrá voľba pre tých, ktorí sa chcú smiať, plakať a vo všeobecnosti sa cítiť lepšie.