Ako prestať všetko kontrolovať? Diskutujeme v podcaste „Kto by to povedal“

V každej epizóde novej sezóny podcastu Kto by hovoril moderátor Michail Volnykh a Daria Bakina čítajú skutočné príbehy a otázky z publika, čo ich trápi, a spolu s odborníkmi diskutujú o tom, ako prekonať ťažkosti a vymaniť sa z prúdu situácie.

V ďalšom čísle moderátorky spolu s psychologičkou Elenou Kotovou hovoria o ľuďoch, ktorí sú posadnutí túžbou mať všetko pod kontrolou. Ako toto správanie ovplyvňuje blízkych? Ako sa zbaviť túžby všetko ovládať? Čo ak niekto obsedantne sleduje každú vašu akciu? Stlačením tlačidla Play získate odpovede na tieto otázky a zistíte, ktorý z tria Lena, Dasha a Misha je maniak ovládania.

01:40 — moderátori prečítajú list poslucháča a podelia sa o svoj postoj k téme čísla.

08:18 - či je potrebné diskutovať o „kontrole rodiny“, napríklad o počte a frekvencii hovorov s deťmi, manželom alebo manželkou.

21:29 Je pravda, že potreba úplnej kontroly pochádza z túžby chrániť sa pred vnútornou zraniteľnosťou?

25:28 Prečo si niekto adoptuje návyky od svojich rodičov a iných členov rodiny, zatiaľ čo iní nie.

35:50 - ako určiť, kedy je potrebné situáciu dostať pod kontrolu a kedy bude nadbytočná a rušivá.

41:08 - ako zvyk neustále všetko kontrolovať ovplyvňuje samotného človeka.

Ak vás niečo trápi, neviete, čo robiť a neviete si s problémom poradiť sami, pošlite svoje príbehy na telegramový robot Lifehackerské podcasty – budeme spolu hľadať riešenie.

Viac zaujímavých tém - v predchádzajúcich číslach «Pozri kto rozpráva». Prihláste sa na odber podcastu a počúvajte ho kdekoľvek je to vhodné: Apple podcasty, Podcasty Google, YouTube, «Hudba Yandex», «V kontakte s», liaty box A zvukový prúd.