Ako sa zbaviť novoročného blues? Diskutujeme v podcaste „Kto by to povedal“
Rôzne / / April 05, 2023
Zázrak sa nestane, kým si ho sami nevytvoríme.
V každej epizóde novej sezóny podcastu Kto by hovoril moderátor Michail Volnykh a Daria Bakina čítajú skutočné príbehy a otázky z publika, čo ich trápi, a spolu s odborníkmi diskutujú o tom, ako prekonať ťažkosti a vymaniť sa z prúdu situácie.
Jedno z posledných vydaní roku 2022 je venované novoročnému blues. Psychologička Elena Kotova vám povie, či je to zvláštne, ak sa nechcete zúčastniť všeobecnej zábavy (spoiler: nie); ako sa uživiť, ak máte oslavovať sviatok nie v kruhu najbližších; kam to vedie alkohol v Novom roku - k radosti alebo depresii.
Lena, Dasha a Misha budú nielen diskutovať o novoročných zážitkoch iných ľudí, ale podelia sa aj o svoje pocity a myšlienky o najčarovnejšom sviatku roka.
01:26 - moderátori čítajú list poslucháča a hovoria o svojom postoji k téme vydania.
08:47 - čo robiť, aby sviatok neminul, ak potrebujete pracovať na Silvestra.
12:33 - prečo sa po dozretí nemôžeme radovať z Nového roka tak ako v detstve.
16:48 - ako sa rozveseliť, ak ste nútení osláviť Nový rok mimo domova bez príbuzných.
20:00 - stojí za to „pomôcť“ blízkym dostať sa do novoročnej nálady, ak pred sviatkom makajú.
24:56 - ak človek zažije pocit melanchólie a skľúčenosti, je pre neho šampanské všeliekom alebo jedom?
Ak vás niečo trápi, neviete, čo robiť a neviete si s problémom poradiť sami, pošlite svoje príbehy na telegramový robot Lifehackerské podcasty – budeme spolu hľadať riešenie.
Viac zaujímavých tém - v predchádzajúcich číslach «Pozri kto rozpráva». Prihláste sa na odber podcastu a počúvajte ho kdekoľvek je to vhodné: Apple podcasty, Podcasty Google, YouTube, «Hudba Yandex», «V kontakte s», «Zvuk», liaty box A zvukový prúd.
Prečítajte si tiež🧐
- 26 nápadov na vytvorenie novoročnej nálady
- Ako sa nenudiť v novom roku doma: 12 nápadov
- Čo je dovolenková depresia a ako sa s ňou vysporiadať