Čo robiť s chybami vzhľadu: prijať alebo sa ich zbaviť? Diskutujeme v podcaste „Kto by to povedal“
Rôzne / / April 06, 2023
Naše „nedostatky“ často vidíme len my sami.
V každej epizóde novej sezóny podcastu Kto by hovoril moderátor Michail Volnykh a Daria Bakina čítajú skutočné príbehy a otázky z publika, čo ich trápi, a spolu s odborníkmi diskutujú o tom, ako prekonať ťažkosti a vymaniť sa z prúdu situácie.
Tentoraz moderátori spolu s psychologičkou Elenou Kotovou diskutujú o črtách vzhľadu. Prečo niektorí vidia nevýhody, zatiaľ čo iní vidia výhody? Odkiaľ pochádzajú komplexy spojené so vzhľadom a ako sa ich zbaviť? Misha, Lena a Dasha vám zároveň prezradia, ktoré z nich sa hanbili za nos, kto mali veľké problémy s výzorom prstenníka a kto je, ako inak, vo všetkom dokonalý.
01:24 - moderátori čítajú list poslucháča a hovoria o svojom postoji k téme vydania.
06:17 Prečo venujeme pozornosť vzhľadu?
11:00 - prečo sa často ukazuje, že ostatní nevidia nedostatky, ktoré na sebe vidíme my sami.
16:14 - stojí za to pokúsiť sa premeniť svoju nevýhodu na dôstojnosť a ako to urobiť.
19:15 - ako reagovať na poznámky a brby iných ľudí, aby sa z nich nestal nový komplex.
23:49 - čo si psychológovia myslia o zmenách vzhľadu kvôli estetike, a nie kvôli zdraviu.
Ak vás niečo trápi, neviete, čo robiť a neviete si s problémom poradiť sami, pošlite svoje príbehy na Telegramový robot Lifehackerské podcasty – budeme spolu hľadať riešenie.
Viac zaujímavých tém - v predchádzajúcich číslach «Pozri kto rozpráva». Prihláste sa na odber podcastu a počúvajte ho kdekoľvek je to vhodné: Apple podcasty, Podcasty Google, YouTube, «Hudba Yandex», «V kontakte s», «Zvuk», liaty box A zvukový prúd.
Prečítajte si tiež🧐
- "Telo je nástrojom života." Čo je to telesná neutralita a ako vám pomáha prijať seba samého?
- 6 spôsobov, ako milovať svoj odraz v zrkadle
- Ako sa zbaviť obsedantnej túžby ovládať svoj vzhľad