Leo Babauta: 38 životné lekcie, ktoré som sa naučil v 38 rokoch

V tomto múdrosť prichádza s časom, nie je pochýb. A to, čo sa učíme, je stále prevažne zo svojich chýb, a nie na ostatné - moc. Napriek tomu, tam je vždy trochu nádeje vyvrátiť všetky tieto prastaré ľudovej múdrosti a dokázať, že stále môžete urobiť niečo správne - napríklad, učiť sa od ostatných vo svojej múdrosti nie je age. Err niekedy užitočné, najmä keď oprava týchto chýb najviac pozitívnu skúsenosť prináša nový a otvorí oči na niekoľko vecí.

© foto

Na Lifehacker.ru ani raz sa objavil krátky preklad niektorých miest Leo Babauta - autor blogu Leo Babauta a knihy o nápravu našej nedokonalé život :).

30. apríla Leo otočil 38 rokov a on sa rozhodol, aby sa rýchlo a pomerne zaujímavú výsledok - lekcii po dobu jedného roka. Doslovný preklad a trochu skrátiť, takže sa nemusíte súdiť prísne.

Lekcia №1. Vždy sa snažte dostať cez svoju hrdosť a ospravedlniť sa. chyboval vám a ospravedlňujeme sa bráni svoju hrdosť - a to má vplyv na vzťahy a ľudí.

Lekcia №2. Vlastnosť (veci, šperky, spotrebiče, atď) je nielen život ťažký a niekedy robí to neznesiteľné.

Dodáva žiadnu skutočnú pridanú hodnotu pre nás v živote, ale to nás stálo veľa. Trávime to nielen peniaze, ale aj čas a viac peňazí strávený pri nákupoch. My sa obávajú o neho starať, opraviť, atď.

Lekcia №3. Neponáhľajte. Spech nie je vždy dobré. Lepšie vychutnať neuspěchaný život.

Lekcia №4. Ciele - nie tá najdôležitejšia vec v živote. Skúste do práce bez jasného cieľa a za týždeň... nič zlé sa stane. Dalo by sa dokonca objaviť niečo nové a zaujímavé pre seba. Neobmedzujte sa na úzkych medziach, nechajte bežať v rôznych smeroch.

Lekcia №5. Žiť tu a teraz. Minulosť a budúcnosť neexistujú - to je v našich mysliach a rušivo z najdôležitejších okamih - TERAZ. Zamerajte sa na to, čo robíte v danom okamihu. Preto každá aktivita môže stať meditácie.

Lekcia №6. Keď sa vaše deti požiadať o vašu pozornosť, nepopieram je. Dať im vašu plnú pozornosť a byť vďačný, že sú blízko vás a milujem vás, skôr než rozčuľovať nad tým, že vás odvrátiť.

Lekcia №7. Nechoďte do dlhov. To platí pre všetky typy úverov. Myslíme si, že sú veľmi dôležité a bez nich nemôže robiť. V skutočnosti, oni pridajú ďalšie starosti a bolesti hlavy, ničia životy a dať oveľa menej, než by sme za ne zaplatiť. Živé schopnosti, ale za seba do úverovej otroctva, bez krajnej núdzi.

Lekcia №8. Nie som ochladiť, a ja sa nebojím pretože toto. Byť mladý, som strávil veľa času a úsilia, aby bolo alebo sa objaví v pohode. Oveľa príjemnejšie na to zabudnúť a byť sami sebou.

Lekcia №9. Jediný typ marketingu, ktoré budete potrebovať - ​​to je úžasný produkt. Ak je váš produkt je skutočne jedinečný, ľudia budú hovoriť o tom po celom svete.

Lekcia №10. Nikdy neposielajte e-mailom alebo v čisto osobným odkazom. V našom digitálnom veku nikdy neviete, čo sa môže skĺznuť do oka verejnosti.

Lekcia №11. Nemôžete motivovať ľudí. To najlepšie, čo môžete dúfať - je inšpirovať ich svojimi činmi. Ľudia, ktorí si myslia, že môžu riadiť správanie ľudí s pomocou špeciálnych metód riadenia a ďalších "správanie" vedy strávili trochu času "na druhej strane."

Lekcia №12. Ak si uvedomiť, že plávať v bazéne spoločne s inými rybami, nájsť inú cestu. Oni tiež nevedia, kam sa obrátiť.

Lekcia №13. Prišli ste o veľa, ale nie je to nič báť. Snažíme sa tak ťažké mať čas vyskúšať všetko, choďte všade, nenechajte si ujsť... že by sme zabudnúť na prostý fakt - nemáme čas vyskúšať všetko. A to fyzická realita - nám bude chýbať veľa. Celé tajomstvo je, že život je oveľa lepšie, keď nebudeme snažiť robiť všetko. Učí sa užiť si tie kúsky života, ktoré máte, a to bude v poriadku.

Lekcia №14. Error - najlepší spôsob, ako sa učiť. Nebojte sa robiť chyby. Len sa snažím, aby sa neopakovali niektoré z nich príliš často.

Lekcia №15. Zlyhanie - je krokom k úspechu. Bez poruchy, sme nemohli uspieť. Je lepšie robiť aj mýliť, než sa báť robiť chyby a ako výsledok ničnerobenie.

Lekcia №16. Zvyšok je oveľa dôležitejšie, než si myslíte. Ľudia pracujú príliš veľa a zabudnúť na bežné odpočinku. V dôsledku toho sa začnú nenávidieť svoju prácu. Mozog, rovnako ako svaly potrebujú oddýchnuť. Po ňom staneme ešte silnejší.

Lekcia №17. Existuje len málo radosti, ktoré kombinujú dobré knihy, dobré prejsť, dobré ruky a dobrého priateľa - všetky sú zadarmo.

Lekcia №18. Zlepšenie fyzickej formy nedochádza v rovnakom okamihu. To všetko je dlhodobý proces, počas ktorého sa dozviete o svojom tele veľa.

Lekcia №19. Účel - to je len malá časť života. Všetci sme tak nadšení naše ciele, naša budúcnosť, ktorá chýbať zaujímavé v ceste. Ak máte na starosti iba o dosiahnutie určitého cieľa, potom sa nemusíte dostať radosť z nej úspechy. Pretože potom okamžite začať premýšľať o ďalšom cieľom a prostriedky na jeho dosiahnutie.

Lekcia №20. Dobrý chôdza lieči väčšinu problémov. Chcete schudnúť a dostať fit? Chodiť. Chcete si užívať život, zatiaľ čo výdavky tak málo, ako je to možné? Chodiť. Chcete meditovať a vychutnať si okamih, "tu a teraz"? Chodiť. Problémy v živote alebo v práci? Chodiť a vaša myseľ zmizne.

Lekcia №21. Pustiť očakávania. Brať život taký, aký je, a pokúsiť sa ju užívať. Nezmestia do jeho rámca a očakávania vecí a ľudí.

Lekcia №22. Čo je oveľa príjemnejšie než dostávať. často darovať niečo, alebo robiť, očakával niečo na oplátku. Uvoľnite ho a naučiť sa, ako dať jednoduchý - je to oveľa príjemnejšie.

Lekcia №23. Konkurencia je zriedka užitočné, rovnako ako spolupráca. V našej spoločnosti sme sa rozhodli trhať navzájom po krku na cenu. V skutočnosti je oveľa viac produktívne spolupráce. Iba prostredníctvom spolupráce ľudstvo prežilo a robil tak veľa objavov.

Lekcia №24. Vďaka - jeden z najlepších spôsobov, ako získať spokojnosť. Veľmi často sme nespokojní s našimi životmi a chcú viac, to nie je oceniť to, čo máme. Buďte vďační každý deň za to, čo máte, a naučiť sa ju oceniť.

Lekcia №25. Súcit s inými živými bytosťami je oveľa dôležitejšie, než potešenie. Vegetariáni pochopí tento bod. Tí, ktorí sú ťažké vzdať sa mäsa, možno ho ignorovať.

Lekcia №26. Chuťové preferencie sa líšia. Myslel som, že by som sa nikdy vzdať mäso, sladkosti a ďalšie potraviny nie je príliš užitočné. Dnes by som prednosť mäsa sladké plody alebo orechy. Je to úžasné, ale naše chuťové preferencie sú veľmi mení v priebehu času.

Lekcia №27. Vytvoriť. Svet je celkom veľa zábavy, ale najdôležitejšie z nich - toto stvorenie.

Lekcia №28. Tešte sa nepatrne. Keď stratíme nášho pohľadu sme rozrušenie alebo strach. Vo väčšej obrázok, tento problém je zanedbateľný. Uvoľnite ho a ísť ďalej.

Lekcia №29. Nesadajte si príliš veľa - to ťa zabijem. Pohyb, hry, tanec, beh.

Lekcia №30. Použite kúzlo zloženého úroku. Invest pri vytváraní niečoho nového, trávia málo, nie vlahe vo forme pôžičiek, uložiť všetko, čo môžete a investovať.

Lekcia №31. Všetko, čo sme sa učili v škole, a všetko, čo vidíme v médiách - to všetko tento svet, na ktoré musíme spĺňať to, ktorému sú na nás prostredníctvom reklamy, výstavy, atď. vyhľadávanie spôsobom.

Lekcia №32. Naučiť umeniu empatie. Život bude oveľa lepšie, keď sa naučíte rozumieť ľuďom a nie súdiť povrchne.

Lekcia №33. Robiť menej. Väčšina ľudí sa snaží stihnúť čo najviac, make zoznamov, atď. Vyzdvihnúť najdôležitejšie a zamerať sa na jeho realizácii. To s láskou.

Lekcia №34. Nikto lepšie vie, čo robia ako ich rodičia. Pokúsiť sa vnútiť svoj názor detí. Viesť ich, radí im, ale neuloží. Ukážte im svoju podporu a lásku.

Lekcia №35. Láska má mnoho chutí. Milujem svoje deti, milujem toľko, nikdy predtým a nedokázal si predstaviť niečo také. Milujem každého z jeho, a viem, že každý z nich je perfektný... aj na internete.

Lekcia №36. Život je veľmi krátky. Môžete mať pocit, že tam je ešte veľa času, ale bude lietať okolo vás závratnou rýchlosťou. Nemáte čas sa obzrieť, ako vaše deti rastú a budú mať svoj vlastný život. Ocení každý okamih, každú chvíľu.

Lekcia №37. Nenechajte strachu zabránil. Pochybnosti sa bude snažiť zastaviť. Nemusíte robiť niečo veľké, preskočiť fascinujúce cestu, nie vytvárať krásne veci. A to všetko kvôli strachu a pochybností. Buďte si vedomí svojich obáv, s nimi bojovať a žiť v plnej sile.

Lekcia №38. Mám veľa vecí, ktoré je potrebné sa naučiť. Ak som sa naučil, takže som nič naučiť. Tam je ešte kopa zaujímavých životných lekcií, a čakám na ne pozerať!

Chcem vám pripomenúť, že to je názor jedného človeka, dal v týchto slovách svojej vízii života a môžete si byť tisíckrát nesúhlasí s ním. Ale myslím, že si každý nájde niečo podobné a dôležité... alebo aspoň previesť niektoré z položiek, a vziať na vedomie.