Trypofóbia: prečo sa ľudia boja malých dier

Pozrite sa na obrázok nižšie. Toto je plod lotosu s orechom, ktorý obsahuje jeho semená. Možno si nevšimnete nič zaujímavé - rastlinu a rastlinu. Niekomu to môže pripadať aj vtipné alebo milé.

Ale ak ty zrazu cítil strach, znechutenie, znechutenie, vedzte: máte trypofóbiu.

Čo je trypofóbia

Slovo je deje z gréckeho "tripa" (τρύπα) - "diera" alebo "vŕtanie" a "phobos" (φόβος) - "hrôza". To znamená, že ide o strach z nahromadenia dier alebo tuberkulóz na rôznych povrchoch.

Presne povedané, neexistuje žiadna oficiálna diagnóza s týmto názvom. Trypofóbia nezahŕňa Americká psychiatrická asociácia v Diagnostickom a štatistickom manuáli duševných porúch (DSM-5). A tento fenomén vedecká komunita študovala dosť slabo.

Samotné slovo "trypofóbia" prišiel s v roku 2005 nejaký anonymný používateľ internetu z Írska. Odvtedy sa vyrojilo veľké množstvo webových fór a skupín na sociálnych sieťach, kde si štamgasti vymieňajú fotky dier a hrbolčekov, ktoré vyvolávajú extrémne znechutenie a znechutenie. Veľa ľudí sa o svojej trypofóbii dozvedelo práve vďaka zbierkam takýchto obrázkov a videí.

Ako sa prejavuje trypofóbia?

Ľudia s trypofóbiou pri pohľade na predmety s takzvanými klastrovými dierami alebo dokonca ich obrazy pociťujú úzkosť, nevoľnosť, potenie, chvenie a svrbenie. Sú obzvlášť nepohodlné spôsobiť koraly, plásty, rôzne pórovité rastliny a huby, rojiaci sa hmyz či larvy a niektoré živočíchy. Napríklad surinamská žaba pipa, ktorá svoje žubrienky nosí vo výrastkoch na chrbte.

Pre trypofóbov je to ešte horšie, ak sa takéto klastrové diery aplikujú pomocou fotomontáže alebo make-upu na ľudskú pokožku.

Nebojte sa, nie je to strašné ochorenie kože, je to len make-up. Rámy: QUEENKINGSFX / YouTube

Ale niektoré ovplyvniteľné osobnosti môžu zažiť trypofóbny horor aj pred úplne nevinnými vecami: penou v káve alebo plastovými pohármi stojacimi v tesných radoch. Niektorí ľudia sa nemôžu dlho pozerať na trojitý fotoaparát iPhone.

Aká častá je trypofóbia?

Nechuť klastrových dier a hrbolčekov je veľmi častá. Psychiatri z University of Essex Jeff Cole a Arnold Wilkins Poznámkaže do istej miery nepohodlie pri pohľade na obrázky s poréznym povrchom to zažije väčšina ľudí – dokonca aj tí, ktorí popierajú, že by mali trypofóbiu.

Je to tak, že u niektorých takéto predstavenie spôsobuje miernu nechuť, zatiaľ čo u iných záchvaty paniky.

Wilkins a Cole ukázal subjekty boli odfotografované s dierami v koži, mäse, dreve, rastlinách, koraloch, špongiách, plesniach, suchých strukoch, semenách a plástoch. A väčšina opýtaných poznamenala, že sa im zdajú „hnusné a obrovské“. Cítili, že „do nich môžu spadnúť“ alebo že „v tých dierach môže niečo žiť“.

Ak hovoríme o surinamskej pipe, tak v dierach na jej chrbte žijú pulce. Rámy: Wikimedia Commons

Iné štúdie ukázali, že až 17 % detí a dospelých – približne jeden zo šiestich ľudí – má nejakú formu trpieť trypofóbia. poznamenalže tento strach je bežnejší u žien, hoci sú naň náchylní aj muži.

Niektorí vedci tvrdia, že nepohodlie pri pohľade na zoskupené diery je bežné zvážiťže trypofóbia nie je patológia, ale norma.

Prečo sa trypofóbia líši od iných fóbií

Arachnofóbovia sú zdesení pri pohľade na pavúky, akrofóbi sa boja výšok, klaustrofóbi panikária, keď sú uväznení v stiesnených priestoroch. Ale hlavné emócie, ktoré v ľuďoch vyvolávajú zhlukové diery, nie sú strach, ale znechutenie a znechutenie.

V roku 2018 výskumníci z Emory University držané experimentovať. Vybrali skupinu 41 študentov a ukázali im rôzne strašidelné obrázky. had, pavúky a iné tvory, ktoré sa najčastejšie stávajú objektmi fóbií. Okrem toho sa im ukázali obrázky so zhlukovanými dierami a tuberkulami. V tomto procese subjekty merali pulz, tlak, sledovali pohyb a zmenu veľkosti zreníc.

Pohľad na nebezpečné a potenciálne jedovaté zvieratá vyvolával obyčajný strach, ktorý naopak stimuloval obranný mechanizmus zabudovaný v človeku. Zreničky sa rozšíria, krv začne aktívne cirkulovať svalmi, srdce bije silnejšie, produkuje sa adrenalín. Typická reakcia „bojuj alebo uteč“.

A to je logické: keď naši predkovia zbadali jedovatého pavúka alebo hada, buď zničili zdroj hrozby, alebo utiekli a hlasným krikom varovali svojich spoluobčanov.

A trypofóbne obrázky vyvolali u študentov úplne inú reakciu. Zreničky sa stiahli, dýchanie a pulz sa spomalili, človek upadol do strnulosti. Toto nie je horor, ale extrémna forma znechutenia.

Kde sme vzali strach z malých dier

Psychiatri z Emory University a Kyushu University zvážiťže trypofóbia je obranná reakcia, ale nie na predátorov a jedovaté tvory, ale na potenciálny zdroj infekcie.

Koža človeka s osýpkami alebo kiahňami, diery od parazitického hmyzu, póry, rany a larvy v hnijúcich tkanivách, červie diery v mäse a ovocí – hnus z toho všetkého stanovené evolúcia v nás. Preto útok trypofóbie nenúti ľudí kričať a bežať tak rýchlo, ako môžu. Naopak, zvyšuje znechutenie, núti vás mrznúť a zadržiavať dych, aby ste čo najmenej kontaktovali zdroj infekcie.

Z približne rovnakého dôvodu máme vrodenú nechuť k mŕtvym, vredom a produktom rozkladu. Toto je ochrana pred otravou a infekciou.

Je ľahké vidieť, že klastrové otvory, ktoré spôsobujú trypofóbiu, sú vizuálne podobný na prejavy kožné, infekčné a parazitárne choroby. Týmto spôsobom podvedome identifikujeme potenciálne nebezpečenstvo nákazy kiahňami alebo chytením larvy gadfly alebo niektorého z jej exotických príbuzných, ako je mucha vlčia.

Takže si nemyslite, že sa zbláznite, ak sa neradi pozeráte na diery v syre. Máte len príliš dobre vyvinuté inštinkty, ktoré chránili vašich predkov po milióny rokov.

Je možné sa vyrovnať s trypofóbiou

Niektorí ľudia majú trypofóbiu takú silnú, že môžu upadnúť panika, vidieť prelamovanú palacinku, cestoviny ležiace v rade alebo penu na povrchu nápoja. Ak vaše príliš zvýšené zmysly zasahujú do vášho každodenného života, mali by ste sa poradiť s psychoterapeutom.

Neexistujú žiadne špecifické liečby trypofóbie. Ale lekári odporučiť použite rovnakú techniku, ktorá funguje proti iným fóbiám – postupné odhaľovanie.

Osobe v pokojných podmienkach sa zobrazujú obrázky a predmety, ktoré ho vystrašujú, postupne sa zvyšuje ich počet a čas relácie. Postupom času trypofób začne ovládať svoj strach a averziu a dokáže sa pokojne pozerať na predmety s dierami a dokonca sa ich dotýkať.

Ako však už bolo spomenuté, v tej či onej forme je trypofóbia prítomná u mnohých a zvyčajne to nijako zvlášť nezasahuje. Je nepravdepodobné, že by ste sa v bežnom živote museli každý deň pozerať na chrbát surinamskej pipy, plástov a koralov. Ak si teda cielene negooglite konkrétne obrázky na internete, strach z poréznych povrchov vám neublíži.