Ako robiť menej a získať viac práce: návod k akcii Leo Babauta
Tipy Produktivita / / December 19, 2019
Knihy a články s cieľom zlepšiť osobné efektivitu neuveriteľne moc, ale nie všetky tipy naozaj fungujú. Populárna blogger Leo Babauta zdieľa techniku, ktorá mu pomohla stať sa úspešným.
výhody
dosiahnete viac
To neznamená, že môžete robiť viac vecí, ale zamerať sa na špecifické problémy, aby sa dosiahlo viac dobré výsledky. Kvalita práce sa zvýši niekoľkonásobne, začnete lepšie pochopiť, čo robia. Naozaj sa stal odborníkom, takže v prípade, že cieľom je získať viac peňazí s menšou námahou, výsledok nebude trvať dlho.
To je to, čo robí Leo Babauta write hodnotenie Príspevky stovky ročne, na blogu, vytvorenie e-kníh, čítanie kurzy a robiť iné veci.
Si starosti menej
Ako sa zbaviť rozptýlenie a menšími úlohami, oslobodíte sa od starostí. Váš svet sa nezrúti, ak sú už robiť niektoré veci.
Dostanete viac zo života
Tráviť čas robiť svoju prácu, alebo sa teší malé veci oveľa užitočnejšie než cval prekĺznuť okolo nich.
Môžete vytvoriť čas
Keď urobíte menej voľné náhle objaví čas. Ako sa zbaviť tohto daru - svoju príčinu. Iba nie je stratené!
chuť úloh
Pri vykonávaní úloh, ako je písanie, vytvárať priestor okolo neho. Preveďte úloha je naozaj premyslené, úplne ponorený v ňom, a teraz práca. Každá úloha môže byť "chutí", ak je sám správne nakonfigurovať.
Pri práci neponáhľajte, buďte opatrní, máte pocit, tu a teraz, to s kladným postojom. Až budete hotoví, mať čas pristúpiť k ďalšiemu úlohy a užiť si výsledok.
dohľad nad úlohami
Skvelé, ak ste jeden deň v priemere 20-30 plniť úlohy, ale premýšľať o tom, či sú dosť dobré a zaujímavé, aby sa súčasťou vášho života?
Predstavte si sami seba zberateľ. Náš život je obmedzený, a ešte prísť na spôsob, ako robiť to bezrozmerná a napchať veľa vecí, ľudí a udalostí. Preto by sme mali vyberať len najnutnejšie: zaujímavú skúsenosť, skutočných priateľov a obľúbené činnosti. Stojí za to premýšľať, čo presne vás umelecAko vybojovať čas na to, čo život hádže neporiadok, čo je nepríjemné.
v štýle deň minimálnym
Zhlboka sa nadýchnuť
Urobte si chvíľku pauzu vo svojom náročnom dni a len sa zhlboka nadýchnuť. Aj naďalej hlboko Nadýchnite sa a výdychu koncentrátu na svojom tele: ako sedíte, či váš zaťatými zubami, kde inde môžete cítiť napätie?
Teraz ležal svoj deň na policiach
Čo už robiť? Čo zostalo nenaplnené? Je možné, že niektoré z úloh, nemôžete robiť, alebo delegovať na niekoho iného? Môžete vytvoriť priestor okolo svojich cieľov?
Naučte sa rozpoznať prvoradý
Vymedzenie úloh, ktoré sú najviac vplyv na váš život, kariéra, schopnosť pomáhať druhým, bude nejaký čas trvať. A vy budete musieť začať ešte dnes. Vyberte si dôležité úlohy, učiť koncentrát na ich výkone a len pracovať na nich. Posmakuyte je.
Zbavte sa všetkého, čo odvráti pozornosť
Vziať deň voľna od sociálnych sietí a akúkoľvek činnosť na internete, zvyčajne rozptýlenie od hlavného zamestnania. Fungovať bez vonkajších podnetov a porovnať výsledky. Čo robíte, keď máte pocit, že znovu rozptýliť vás?
Začať v malom, a dosiahnuť viac. Hlavná vec je naučiť sa sebadisciplína, že tento spôsob práce bola stanovená na úrovni reflex. Možno je to najťažšie.
pozri tiež
- O osobného výkonu →
- Ako priatelia ovplyvniť našu výkonnosť →
- 6 jednoduchých spôsobov, ako získať prácu efektívne doma →