Obedov do kancelárie: miešané vajíčka v šálke po dobu 1,5 minúty
Tipy / / December 19, 2019
Odpusť mi, téma mojej poslednej príspevok, ale zaujímavé kulinárske témy, ako keby špeciálne upútala moju pozornosť v posledných niekoľkých týždňoch. Sľubujem vám, že sa budem snažiť, aby odfiltrovať tok a má jednoduchý, lahodný, prístupné a užitočné.
Nejako sme už publikované Rýchly recept sadené vajcia mikrovolovke. Teraz otočte ľahkú omeletu.
Recept testuje osobne, foto taky. Takže si môžete vziať moje slovo pre to: príprava neuveriteľne rýchly, má veľa možností a nie je tam žiadny zrejmý pach varených vajec, čo je veľmi dôležité pre kancelárie zdieľané kuchyne.
Áno, budete potrebovať veľký keramický alebo sklenený pohár, soľ, korenie, trochu rastlinného oleja a vajec. Tento základný. Doplnok môžete mať podľa svojho uváženia: zelenina, korenie a bylinky, slanina - náplň môžu byť niektoré sa vám páči, tak dlho, ako sa vám páči. Dievčatá, dieters môže variť omeleta proteín.
Kvapkanie do šálky rastlinného oleja a malé vložky Na mazanie po stranách a dole. Poháňa vajcia (Vzal som si dva kusy), pridajte soľ, korenie (pridajte suchú trávu), dobro všetko mieša s vidličkou a odoslať v mikrovlnnej rúre.
Aj variť pri výkone 800 W 1,5 min +/- 10 sekúnd (v závislosti od počtu vajíčok). V tomto prípade je lepšie podexponovať, a potom pridať trochu, než umývať vajcia letecky prevezená na rozdiel od mikrovlnnej rúry. Čo sa týka pridávania mlieka omeleta: Neskúšal som, takže nemôžem povedať s istotou. Takže ak budete chcieť, aby sa objaví, je to najlepšie, aby experiment doma :)
výsledky:
Pokiaľ ide o:
Zelení som pridal po omeleta bol pripravený.
Dobrú chuť!