Prečo je hľadanie svojho celoživotného diela pascou
Rôzne / / November 09, 2023
Veda hovorí, že je to všetko o dvoch rôznych typoch myslenia.
"Nájdi svoje životné dielo!" - tieto slová počúvame od rodičov, učiteľov a motivačných rečníkov. Zdalo by sa, že to hovoria z dobrého úmyslu, aby nás inšpirovali. Ale možno to nie je až taká dobrá rada.
To nám bráni dosiahnuť svoj potenciál.
Nájsť svoje životné dielo znamená, že už existuje a čaká len na to, kedy ho konečne nájdeme. Ale veda hovorí naopak – postupne sa rozvíja. Často to všetko začína iskrou zvedavosti na určitú tému. Napríklad si vypočujeme vzrušujúcu prednášku a začneme sa zaujímať o fyziku, alebo uvidíme krásne umelecké dielo a inšpirujeme sa naučiť sa kresliť.
Neskôr vďaka neustálej interakcii, pozitívnym skúsenostiam a nahromadeným vedomostiam sme začať oceniť a osvojiť si vybranú tému alebo činnosť. To, čo bolo spočiatku len zvedavé, sa prehĺbi zaujímavé. Ak sa tieto vlastnosti budú naďalej zvyšovať, môže vzniknúť vášeň, ktorá naznačuje, že sme našli svoje celoživotné dielo.
V niekoľkých štúdiách vedci zistili, že nepochopenie tejto myšlienky nás môže brzdiť. Predpoklad, že záujmy a záľuby sa nedajú zmeniť a rozvíjať, zužuje naše obzory a podkopáva naše naša odolnosť voči výzvam, ktorá nám pomáha absorbovať nové poznatky a brzdí kreativitu potrebnú na riešenie problémy.
Núti nás to do pevného myslenia.
Aby sme pochopili, ako môžeme korigovať priebeh sebarozvoja a vytvárať si otvorenejší a presnejší pohľad Pre svoje vlastné záujmy výskumníci používajú pojmy „pevné nastavenie mysle“ a „rastové nastavenie mysle“. Počas štúdia na škole sa myšlienka o intelektuál schopnosti ako fixné ublížiť. Zatiaľ čo viera v možnosť osvojenia a rozvoja zručností, naopak, pomáha študuj lepšie.
Tlačenie ľudí k nájdeniu životnej vášne môže podľa vedcov posilniť myšlienku, že záujmy a vášne sú niečo vrodené a relatívne nemenné. Tí, ktorí tomu veria, majú pevné zmýšľanie. Tí, ktorí veria inak, majú rastové myslenie.
Človek s pevným zmýšľaním sa zároveň môže ľahko dostať do pasce jednoduchého postoja: „Keď som už našiel svoje životné dielo, prečo by som mal? pokračovať v štúdiu sveta okolo nás? Počas jedného štúdia študenti tvorivých a prírodovedných odborov s fix myslenie ukázal je menší záujem o témy z opačnej sféry ako u ich rovesníkov s rastovým zmýšľaním.
Navyše, ľudia s fixným myslením majú tendenciu veriť, že ich celoživotná práca bude pre nich vždy jednoduchá a nikdy ich nebude vyzývať. ťažkosti. Vedci tento nápad testovali v experimente. U účastníkov sa snažili vzbudiť záujem o pre nich novú tému – čierne diery. Najprv im ukázali zábavnú a jasnú animáciu o teórii Stephena Hawkinga a potom požiadali, aby si prečítali dlhý a zložitý článok z vedeckého časopisu. Účastníci štúdie s fixným myslením boli sklamaní a nová téma sa im nepáčila. Účastníci s rastovým zmýšľaním sa napriek problémom naďalej zaujímali.
Pevné nastavenie mysle vám tiež bráni v objavovaní neznámeho a v tvorivosti. Človeku, ktorý verí, že môže mať len jeden skutočný záujem o život, a preto neskúma iné oblasti, môžu chýbať dôležité prepojenia medzi rôznymi oblasťami.
Výsledky inej štúdie zahŕňajúcej študentov, ktorých záujmy boli výlučne buď humanitárne, alebo exaktné vedy ukázali, že ľudia s fixným zmýšľaním majú oveľa menšiu pravdepodobnosť generované nové riešenia, ktoré presahovali hranice jednej disciplíny.
Inými slovami, zaobchádzanie s vlastnými záujmami ako s niečím nemenným vám bráni byť kreatívnymi a robiť inovatívne návrhy. Je to frustrujúce najmä vzhľadom na to, že inovatívne spoločnosti už dlho oceňujú schopnosť svojich zamestnancov riešiť problémy, spája myšlienky z rôznych oblastí: vedy, techniky, umenia a humanitných vied.
To sťažuje získavanie zručností v rôznych oblastiach
V júni 2023 vedci publikovaný práca, ktorá ukázala, že sa môžeme naučiť rastové myslenie.
Celkovo sa dvoch štúdií zúčastnilo viac ako 700 študentov prvého ročníka humanitných vied. Väčšina z nich prejavila silný záujem o umenie, spoločenské a humanitné vedy a slabý záujem o matematiku a prírodné vedy. Pre experiment boli študenti náhodne rozdelení do dvoch skupín.
Začiatkom roka bola prvá skupina vyškolená v module, ktorý vytvorili autori štúdie. Zahŕňalo čítanie a reflexné písanie, čo pomohlo študentov Pozrite sa na svoje záujmy z perspektívy rastu. Materiál bol prezentovaný neutrálne, ako súčasť vysokoškolského programu na adaptáciu nováčikov, a nie ako špeciálne cvičenie na nápravu správania. Študenti si napríklad prečítajú krátky článok o výhodách prístupu k záujmom ako niečomu, čo môže zmeniť a rozvíjať skôr ako predvolené, a napísali odsek textu o momente, keď sa začali zaujímať o nové veci vášeň.
Druhá skupina študovala v rámci štandardného modulu študijných zručností. Mal podobné cvičenia, ale väčší dôraz sa kládol na rozvíjanie „klasických“ zručností študentov, ako sú time management a princípy aktívneho učenia.
Na konci roka autori štúdie porovnali výsledky experimentálnej a kontrolnej skupiny. Žiaci z prvej skupiny mali väčší záujem o matematiku a prírodovedné predmety ako žiaci z dvojky, a získali vyššie známky z povinných predmetov súvisiacich s exakt vedy. Nával záujmu bol navyše badateľný najmä u tých, ktorí hneď na začiatku hovorili, že ich nič také nezaujíma.
Účastníci experimentu si tak nielen rozšírili okruh záujmov, ale získali aj zručnosti v oblastiach, ktorým predtým nevenovali pozornosť. Podarilo sa im osvojiť si interdisciplinárny prístup, ktorý im umožňuje spájať poznatky z rôznych vedných oblastí pri riešení praktických problémov.
Nemusíte prejsť špeciálnym programom, aby ste sa oslobodili od zafixovaného myslenia a rozvinuli rastové myslenie. Môžete to urobiť sami. V prvom rade si musíte uvedomiť, že vaše životné dielo nie je vopred určené a nečaká na „nájdenie“. A potom by ste mali aktívne rozvíjať záujmy: dopriať si svoje zvedavosť a nemyslite si, že všetko bude vždy ľahké a vzrušujúce.
Ak ste rodič, učiteľ alebo vodca, zamyslite sa nad tým, ako môžete u svojich detí, študentov a zamestnancov pestovať rastové myslenie. Vytvorte im príležitosti na objavovanie nových a neznámych oblastí. Skúmanie neznámeho môže byť, samozrejme, frustrujúce, preto je dôležité zdôrazniť, že je normálne, že sa záujmy rozvíjajú prostredníctvom zapojenia a stráveného času.
Samozrejme, nie každý koníček sa zmení na skutočnú vášeň a životnú prácu. Rastové myslenie vám však pomáha zostať otvorenými a zvedavými. Je potrebné aktualizovať frázu „Nájdite niečo, čo máte radi, a už nikdy nebudete musieť pracovať deň“. Ak pracujete na tom, aby ste milovali to, čo robíte, rozširujete si obzory a stávate sa viac kreatívny a odolnejšie.
Pasce sú všade🧐
- Dopamínová pasca: ako nahrádzame skutočné úspechy falošnými
- Každoročná pasca myslenia: ako do nej nespadnúť a správne si naplánovať čas
- Čo je pasca smútku a ako vám bráni viesť plnohodnotný život?
- Pasca na utopené náklady: Prečo ľudia lipnú na zlyhaných projektoch