Od snov k cieľom - kurz 2 990 RUB. od 4brain, tréning 4 týždne, Termín: 1.12.2023.
Rôzne / / December 04, 2023
- Podceňovanie nečinnosti
Dozviete sa, aké psychologické faktory vám bránia začať a ako sa ich zbaviť.
- Výber cieľov
Odpoviete na otázku „Čo chcem od života? a naučte sa rozlišovať svoje skutočné túžby od vnútených.
- Motivácia
Naučíte sa motivovať seba aj ostatných, aby ste nevyhoreli na polceste a výsledky si udržali aj po dosiahnutí cieľa.
- Práca cez strachy
Podarí sa vám prekonať obavy, ktoré často vznikajú na ceste k veľkým cieľom: strach zo zmeny, prvého kroku, názorov iných ľudí a iných.
- Psychologické bariéry
Sústredíte sa len na dosahovanie svojich cieľov a zabudnete na apatiu, prokrastináciu, perfekcionizmus a iné psychické bariéry.
- Metódy stanovenia cieľov
Naučíte sa stanovovanie cieľov: od SMART až po metódy, ktoré vám umožnia stanoviť si ciele a dosiahnuť ich aj v podmienkach neistoty.
- Stanovenie priorít
Naučíte sa techniky, vďaka ktorým je ľahké uprednostniť všetko od krátkodobých denných plánov až po dlhodobé životné plány.
- Plánovanie
Naučíte sa rigidnému a flexibilnému plánovaniu, preštudujete si typy a techniky rozkladu a vyberiete si prostriedky na dosiahnutie cieľov, ktoré vám osobne vyhovujú.
- Rozvíjanie návykov
Vypestujete si zdravé návyky, ktoré z vás urobia silného človeka a stanú sa základom pre dosiahnutie akýchkoľvek cieľov.
- Osobná efektívnosť
Naučíte sa zbierať materiálne zdroje, cvičiť sebadisciplínu, prekonávať kognitívne pasce a dosiahnuť stav flow.
Komplexná štúdia osobnosti pomocou psychologických testov a cvičení odhalí vaše silné a slabé stránky, skutočné hodnoty, vzorce správania a mnoho ďalšieho. Toto poznanie vám pomôže nájsť niečo, čo milujete, získať sebavedomie, zvýšiť sebaúctu a nájsť silu zmeniť svoj život.
4,2
2 990 ₽