14 vecí, ktoré by ste nevedeli o káve

Pre mnoho ľudí, káva - je druh náboženstva, láske, posvätný rituál. Ak máte príliš vychutnať tento nádherný nápoj, potom budete určite mať záujem vedieť, že je to nezvyčajné faktami.

Nepotrebujete k pitie kávy prebudiť v dopoludňajších hodinách

Vaše telo prirodzene produkuje ráno hormón kortizol, ktorý vám pomôže cítiť upozornenia a svieži. To je vzhľadom k zvláštnosti ľudského tela, tzv cirkadiánní denných rytmov. Takže ak máte vo zvyku pitie kávy v dopoludňajších hodinách prebudí, je absolútne nemá zmysel. Je oveľa lepšie počkať, keď hladiny kortizolu klesať, a to príde po 9-10 hodín v dopoludňajších hodinách, a to aj potom šálka kávy.

Káva neprispieva k dehydratácii

Skvelá správa! Kofeín je už dlho bol obvinený z diuretikum, ale je to v skutočnosti nie je pravda. Nemáte-li piť kávu vo veľkom množstve (viac ako 500-600 mg za deň alebo dva šálky), žiadne nežiaduce účinky budú.

Štúdie ukázali, že vylučovanie moču nemení nič na skutočnosti, že ľudia piť nápoje obsahujúce kofeín. Tak dlho, ako si vychutnať kávu s mierou, nie je tam žiadny veľký dôvod na obavy.

Káva bola objavená vďaka etiópskych kôz

Podľa legendy, etiópskej pastieri boli prví, ktorí pijú kávu po tom, čo videl správanie kôz, ktorí sú radi, že žuvanie bobule tejto rastliny.

Káva vám pomôže žiť dlhšie a zdravšie

Káva obsahuje veľa antioxidantov (je najväčším zdrojom antioxidantov v strave priemerného západného človeka!). To pomáha v boji proti tzv voľných radikálov, ktoré sú príčinou mnohých závažných ochorení. Výsledkom je, že pijani kávy sú menej náchylné k rozvoju ochorenia, ako je Parkinsonova choroba, cukrovka a srdcové choroby.

Káva obsahuje dôležité živiny nevyhnutné pre prežitie

Jedna šálka kávy obsahuje 11% odporúčanej dennej dávky riboflavínu (vitamín B2), 6% kyselinu pantoténovú (vitamín B5), 3% mangánu a draslíka a 2% niacínu a horčíka.

Pitie kávy môže pomôcť spáliť tuk

Štúdie preukázali, že kofeín môže zvýšiť váš metabolizmus o 3 až 11%. To je jeden z mála chemických látok, ktoré v skutočnosti vám pomôže schudnúť!

Káva sa pestuje v presne vymedzenej zemepisnej oblasti zvanej káva pás planéty

Káva Belt zjednocuje všetky regióny, ktoré sú nevyhnutné pre rast kávy podmienok. Vzhľadom k tomu, táto rastlina potrebuje veľa slnečného svetla a tepla, sú všetky tieto oblasti sa nachádzajú v blízkosti rovníka.

Kofeín je vlastne krištáľ

Celý efekt kávy je spôsobený tým, že sa do vášho tela je malá 0,0016 palca kofeín kryštály. Taký malý, ale čin!

Káva - je to semená plodov, ktoré sú červená, žltá alebo zelená farba

Vidíte tie bobule, ktoré rastú na stromoch? Zdalo sa, šálky kávy pred svojím obsahom!

Kofeín začne veľmi rýchlo konať

Od prvého dúšku k nástupu účinku kofeínu je len asi 10 minút!

Black Ivory - je najdrahší druh kávy, a to je vyrobená z výkalov

Najdrahšie káva na svete je vyrobená z slonie trus, a to sa nazýva Black Ivory. To stojí $ 50 za jednu šálku. Pre získanie 1 kilogram kávy v tejto triede, je potrebné kŕmiť slon 33 kilogramov čerstvého kávových plodov. Potom, čo trávia svoje manželky slon mahouts zbieranie hnoja, hniesť ju a vytiahol kávu.

Káva je dobré pre vaše pečeň

Ľudia, ktorí pijú štyri šálky kávy denne, 80% menej pravdepodobné, že k rozvoju cirhózu pečene.

prvá webová kamera na svete bola vykonaná kávu

V roku 1991, skupina vedcov na univerzite v Cambridge poslal kameru na kávové kanvica do ďalšej miestnosti sledovať proces varenia kávy. Na vyššie uvedenom obrázku fotografie zhotovené pomocou jednej z prvej komory.

Kofeín zlepšuje výsledky v športe

Kofeín zvyšuje hladinu adrenalínu a uvoľňuje mastných kyselín z tukového tkaniva, čo vedie k lepším výsledkom u tých, ktorí konzumujú kávu pred cvičením.

Viete viac zaujímavého o svoj obľúbený nápoj? Písať o nich v komentároch!