Jednoduchý strategický prístup s cieľom zlepšiť ich životy

Motivácia Knihy / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

Vyhľadajte hlavné životné aspekt, ktorý vyžaduje zmeny

Väčšina ľudí bez váhania, nejaké strategické zlepšenie chcú najviac, a rad dôležitých aspektoch života je veľmi široký: od chudnutie romantickej lásky, harmónie medzi prácou a osobným životom na hromadenie bohatstva, od rušného spoločenského života a radosti komunikácie schopnosti venovať viac času V súčasnej dobe.

Všetky tieto aspekty existencia je jediným spoločným rysom: ten, ktorý je v poriadku, vytvára náhly vhľad: "Tu to je, že vyhľadávaný, že mi dá radosť zo života, rozptýliť mraky nad mojou hlavou po dlhú dobu a aby bolo úplne šťastná. " Strategické aspekty života sú hlboko zakotvené v duši, takže je jasné, že to je ich vy želanie zlepší. Nižšie sú uvedené otázky, ktoré hovoria, kde začať hľadať strategického aspekte svojho života.

Na ktorej strane vášho života vás najviac chcete zlepšiť? Aké sú prvé tri veci prichádzajú na myseľ?
Aké aktivity vám priniesla najväčšiu radosť a dávajú pocit pohody? To, čo musíte urobiť, je venovať viac času na týchto štúdií?

instagram viewer

Ktoré aspekty svojho života Pretože ty väčší strach, úzkosť alebo starosť? Čo by pomohlo zmierniť tieto pocity?
Ohliadnutie za posledných päť rokov: Myslíte ľúto, že ste neboli schopní niečo zmeniť v tejto dobe? Čo by ste najviac ľutovať, na smrteľnej posteli pripomínajúce minulý život?
Čo sa týka ste odpovedali na tieto otázky jedným dôverujete, váš život partnera alebo milenca? (Je užitočné opýtať v okolí o nich).

Bolo by pekné, aby vyzdvihnúť nie jeden, ale niekoľko životné aspekty pre zlepšenie, pretože nie všetci sú jednoduché pravidlá platia rovnako. Ak chcete začať stačia tri až päť žiaduce zlepšenie. V prvom vyhotovení, ktorých zoznam sa zvyčajne objavia veľmi všeobecné hodnoty, ako je rodina, bohatstvo a zdravie. Je to úplne prijateľné pre začiatok, ale k detekcii prekážkou jednoduchšie, keby úzka dole týchto pojmov konkrétnejšie, merateľné ciele, ktoré môžu tlačiť svoj šíp.

V tejto fáze sa snaží formulovať svoje úspechy čo najkonkrétnejšie. Napríklad cieľ "jesť správne", môžete zadať: "schudnúť päť libier", "stáť viac energie," alebo "na úkor stravy na úroveň regulácie cukru v krvi." Ako môžete vidieť, že je to všetko veľmi odlišné ciele si vyžadujú rôzne použitie jednoduchých pravidiel.

Nájdite úskalia na ceste k cieľom

Rozhodnúť, na ktorú stranu života by ste chceli zlepšiť, pokračujte k ďalšiemu kroku - nájsť problémové miesto. Osobné zúženie ako jeho "podnikanie" príbuznými - je určitá činnosť alebo rozhodnutie, že jednoduché pravidlá môžu mať najväčší vplyv, rozširuje svoju ruku.

Problémové miesto - je pravda, východiskovým bodom pre používanie jednoduchých pravidiel, a aplikuje sa pridružených predpisov by mala zlepšiť svoje osobné hodnoty.

Najlepšie osobné prekážky zaslúži titul strategický rovnako ako práca s nimi vám pomôže vytvoriť stabilnú osobnú hodnotu. Jednoduché pravidlá môžu byť produktívne použiť na desiatky rôznych osobné tréning, ale budete musieť tráviť čas a úsilie, aby tieto pravidlá formulovať, testovať a zdokonaľovať. Je výhodnejšie zamerať svoje úsilie na podnikanie alebo rozhodnutia, ktoré bude maximalizovať vplyv.

Na určenie najsľubnejších kandidátov vám pomôže odpovedať na nasledujúce otázky:

Na čom záleží, alebo rozhodnutie zabrániť vám dosiahnuť svoj cieľ?
Vo vzťahu k akémukoľvek aspektu pravidiel bude mať najväčší vplyv?

Produktívne zúženie by malo vytvoriť nielen osobnú hodnotu, ale vhodný aj ako východiskový bod aplikácie jednoduchých pravidiel. Najlepší kandidáti budú periodicky opakovať podujatí (skôr ako jednorazové riešenie), potom sa presunie do vypracovania pravidiel čas a úsilie sa oplatí v priebehu ich opakované použitie.

Dobré prekážky - je napríklad postup pre riešenie manželský pár peňažné spor alebo rozdelenie domácich povinností - na rozdiel od jednorazového výberu je zo súperov, ktorý by nemal zobrať.

Tieto akcie a rozhodnutia, ktoré sa opakujú každý deň alebo týždeň, dodávať údaje z testov, aby posúdila, ako účinne pravidlá a prispôsobiť je tým správnym smerom.

Zvlášť dobré jednoduché pravidlá platia v situáciách, keď sa rad možností prevyšuje množstva prostriedkov potrebných na ich realizáciu, Napríklad, keď si myslíte, kam investovať, ako vykonávať opravy okolo domu alebo čo strávi niekoľko prepustený hodín. Jednoduché pravidlá sú najlepšie riadené riešenia, ktoré vyžadujú flexibilitu, napríklad keď si vyberiete diéta alebo výchovné opatrenia pre ich dieťa. Ak máte technické problémy s pamäťou (napríklad vždy zabudnúť na to, čo všetko zbierať sám na služobnej ceste), je potrebné vypracovať kontrolný zoznam, než pravidiel mesto.

Konečne, jednoduché pravidlá s cieľom pomôcť pri usmernení silu vôle jemné stopy a je preto vhodný najmä pre diétu, robiť cvičenia, mamonit a robiť iné veci, v ktorej budete musieť obetovať kvôli krátkodobej pokušeniu veľkého dlhodobého prínosu.

Zúženie by nemali byť povinné splniť všetky kritériá, ale väčší počet kritérií spĺňa, tým viac budú mať prospech z jednoduchých pravidiel. Pri pohľade na zúženie na pamäti, že hľadáte prekážkou na ceste k dosiahnutiu jedného zo svojich osobných cieľov. Tu sú niektoré kľúčové otázky, ktoré vám pomôžu nastaviť správne priority.

Ako často sa takéto rozhodnutie prijať, alebo niečo také urobiť?
Či počet možných volieb je väčší ako množstvo času, zdrojov energie, alebo pozornosti, ktoré máte?
Musím robiť veci ukázať vôľu?
Musím podnikať alebo vyriešiť určitú flexibilitu?
Je možné merať dosiahnuté výsledky, ku skúške a zlepšiť pravidlá?

Po vyhodnotení významu a potenciálu tých prípadoch, alebo rozhodnutie, ktoré môžu byť obzvlášť významné pre dosiahnutie svojich cieľov, vybrať konkrétne problémové miesto, ktoré je potrebné rozšíriť. Pri výbere zúženie užitočné uplatniť najvyššiu starostlivosť a presnosť, pretože údaje, ktoré fungujú, môže hrať rozhodujúcu úlohu.

Prečítajte si viac o tom, ako a formulovať jednoduché pravidlá a prečo pracovať vôbec, čítal knihu "jednoduchých pravidiel. Ako uspieť v zložitom svete. "