15 kníh, ktoré sa stali jadrové palivo pre efektivitu
Knihy / / December 19, 2019
1. "Prebuďte Obrie rámci" Anthony Robbins
Americký spisovateľ, herec a podnikateľ Anthony Robbins je presvedčený, že v každom z nás sa skrýva skutočný all-mocného obra, ktorý je na základe výkonu a hory prenášal, a dostať sa na mesiac.
Väčšina ľudí je ťažké si to nevšimol prejav tejto sily, a snažia sa umlčať hlas obrie všetkými dostupnými prostriedkami - od zlých návykov až bezohľadný posedenie pri televízii. Výsledkom je, že miesto zaslúžené česť a úctu ľudí dostať chorobu, utrpenia a nespokojnosti so svojím životom.
Anthony Robbins ponúka čítačky krok za krokom školenia kurz, ktorý pomôže klásť správne ciele a dosiahnuť maximálnu efektivitu. Veľa z práce zahŕňa vnútorné zmeny, bez ktorých nie je možné zmeniť život mimo. Dozviete sa, ako zvýšiť svoje vlastné štandardy, otvoriť nové obzory, ako sa zbaviť zastaraných názorov na život, ktoré bránia rozvoju.
kúpiť knihu
2. "Ako pracovať 4 hodiny týždenne," Tim Ferriss
Pracovať len tri alebo štyri hodiny týždenne, aby bolo úspešné a bohaté - zvuky lákavé. Tento život sa stal realitou pre niektoré z dnešných podnikateľov, ku ktorému patrí aj Tim Ferriss, autor, investor, rečník. On je presvedčený, že život je príliš krátky na to tráviť v rokoch čakania na niečo lepšie v kancelárii.
Úspech je možné dosiahnuť pri správnom plánovaní osobnom aj pracovnom čase, možnosť prepínania medzi úlohami a stanovených priorít správne.
V knihe nenájdete magické kúzlo alebo Radu, ktorá vám umožní hádzať veci, ležať na gauči a čakať, kedy sami svoje sny. Toto je kniha o tom, ako pracovať trochu, ale najúčinnejší je zvyknúť na delegovať menej dôležité veci, a nie robiť niečo ešte príjemné, ale úplne k ničomu. Na dosiahnutie cieľov v krátkej dobe, bude musieť prehodnotiť svoje priority a rozvíjať schopnosti pružne reagovať na meniace sa realite.
kúpiť knihu
3. "Odpoveď. Osvedčené metódy dosiahnutím nezasiahnutých ", Allan Pease, Barbara Pease
Tajomstvo šťastia, úspechu a prosperite - v našich hlavách. PAC - retikulárne aktivačný systém - časť mozgu, ktorá je zodpovedná za úspech či absolútnu smoliarovi. Dobrá správa: máme všetko potrebné pre ovládanie PAC a podriaďovať ich potrebám. Pomáhame autormi a šťastné ľudí Allan a Barbara Pease. Písali naozaj jednoduchý návod na stanovenie a dosiahnutie cieľov.
Každá kapitola má jasný názov, ktorý obsahuje konkrétne odporúčania pre činnosť. Napríklad autori radia určite veľa cieľových zoznamov, píšte je len rukou a všeobecne mať niekoľko rôznych sád cieľov. Tieto zoznamy musia byť sprevádzané prísne lehoty, je žiaduce, aby doslova obklopí ťa všade.
Niektoré kapitoly sú venované zvykov úspešných a neúspešných ľudí. spoločnosti Samostatná časť s metódami programovania vlastných PAC a nastavenie sami pre úspech.
kúpiť knihu
4. "Vôľa. Ako rozvíjať a posilňovať, "Kelly McGonigalovou
Psychológ a Ph.D. Kelly McGonigala - prvý učiteľ, ktorý sa rozhodol naučiť študentov na Stanford University vôľa. Myšlienka sa stala základom bežnom knihy je odporúčaná čítanie pre všetkých dospelých, a to bez výnimky.
Viete, že vôľa - nástroj, ktorý môže a mal by byť vyškolený ako svaly chrbta alebo nôh.
Hlavným princípom vôle možno nazvať pôvodnú dohodu so sebou samým: pracovať na tejto veci 10 minút, a potom hodiť. Najpodivnejšie je, že tento prístup "neskôr" nikdy nepríde.
Force prispeje k hlbokého spánku a riadneho odpočinku. a tu stresŽe Kelly McGonigalovou štúdií na mnoho rokov, vážne ovplyvňuje schopnosť a túžbu dosiahnuť ciele a všeobecne robiť niečo užitočného. V knihe sa autor tiež dáva odporúčania, ktoré pomôžu relaxovať a odpočinúť si na vnútorný konflikt nezasahuje s vami na ceste ku šťastiu.
kúpiť knihu
5. "Zvyk dosah" Bernard Ros
Bernard Ros, profesor inžinierstva, expert na robotiku, zakladateľ prestížnej Stanford School Dizajn, vo svojej knihe vysvetľuje, ako prakticky aplikovať základné nástroje dizajnu myslenie, aby sa dosiahlo účely.
design myslenie - spôsob, ako riešiť problémy, sa zameriava predovšetkým na potreby užívateľov. Táto metóda je vhodná pre všetky oblasti bez obmedzenia - od podnikateľského vzdelávania plánovacích procesov. Autor bestsellerov rozpráva a ukazuje jasnú príklady, ako dosiahnuť pozitívne zmeny vo svojom živote.
Táto kniha vám pomôže pochopiť, čo vám bráni v ceste k dosiahnutiu týchto cieľov. Dozviete sa, ako sa začnú ignorovať prekážky a ako potlačiť vnútorný hlas, ktorý šepká výhovoriek a ospravedlnenie. Bernard Ros presvedčiť vás, že pred každou osobu otvorených neobmedzených možností a jediná vec, ktorá nám bráni v pohybe vpred, - je neschopnosť učiť sa zo svojich chýb, a zvyk vidieť veci s druhom jednak takzvané funkčné tuhosť.
kúpiť knihu
6. "12 týždňov v roku," Brian Moran, Michael Lennington
Sme zvyknutí myslieť, pokiaľ ide o kalendárny rok: Cieľom väčšiny ľudí mierne rozmazané podľa mesiaca. Väčšina z nás vie presne, ako schudnúť, zbohatnúť a šťastný. A takmer nikto neplní, a tretí údajov samo o sebe sľubuje.
Väčšina plánov zostane plány: ako schudnúť v lete nefungoval, opravy uviazol v počiatočnej fáze, hľadanie zaujímavého pracovného konca v surfovaní na internete. Prečo sa to deje a čo by ste mali urobiť, aby sa z bludného kruhu, známy Autori knihy, ktorá pomôže zvýšiť osobné efektivitu.
Za púhych 12 týždňov, na čele s podnikateľom Brian Moran a obchodný expert Michael Lenningtona môžete zmeniť svoj život. Bude mať na sebe pracovať každý deň, ale výsledok stojí za to. Nastavíte priorít, zlepšiť ziskovosť podnikania a zbaviť sa stresu v ich osobnom živote.
Niektoré z týchto odporúčaní bude zdať neobvyklé. Napríklad: cieľom by mala byť myslené taktické kroky tak malý, ako je to možné. Čím viac krokov vás delí od úspechu, tým menšia šanca na dosiahnutie tohto cieľa.
kúpiť knihu
7. "Stratégia šťastie. Ako definovať účel v živote a stať sa lepšie na ceste k nemu, "Jim Loher
Jim Loher, autor a odborník v oblasti psychológie, vie, že často nemajú dosahovať svoje ciele, pretože sú uložené na nás spoločnosť. V skutočnosti, niekedy aj vo vnútri, my rozhodne nechceme byť bohatý, úspešný a efektívny. Často závod na kariérnom rebríčku, je v rozpore s našimi zásadami, čo spôsobuje vnútorný konflikt. Výsledkom nie je šťastie a hlboký pocit nespokojnosti.
Jim Loher isté: v prvom rade je potrebné sa vysporiadať s seba a zistiť, čo skutočne chceme.
Autor navrhuje vytvoriť svoj vlastný systém hodnôt a výsledok sa nepovažuje skutočnosť, že sa dostaneme až do konca, a potom to, čo dostaneme, po dlhej ceste. Loher tiež radí, aby využiť nástroje, ktorých cieľom je pomôcť vytvoriť nové vlastnosti, ktoré robia život zmysluplným.
Celková optimistická nálada veľkých motivuje a nás núti autora veriť v seba. Kniha je doplnená o presvedčivé životnými príbehmi a jednoduché cvičenie opraviť výsledok.
kúpiť knihu
8. "52 pondelok. As za rok dosiahnuť nejakých cieľov, "Vic Johnson
Pondelok - skvelá príležitosť začať robiť to, čo ste vždy snívali, ale nikdy nenašiel čas na to. Napríklad, hudobné lekcie, alebo písať knihu pamätí. Päťdesiatdva Mondays - je to päťdesiat až dve šance na úspech, ktoré nám samotným životom. Vic Johnson kniha je krok za krokom sprievodcu pre každý týždeň v roku. Každý nový týždeň, dáte sami nový malý cieľ, ktorý vám prinesie bližšie k sen, alebo globálneho cieľa.
Kniha tiež poskytuje niekoľko jednoduchých cvičení, ktoré pomôžu stanoviť priebežné výsledky. Napríklad, ak hľadáte schudnúťGet zvyk každého jedla jesť jeden nízkokalorické zeleniny. Ak je vaším cieľom v podnikaní, každý deň platiť nie menej ako 15 minút na vývoj a brúsenie podnikateľského zámeru.
Každá rada autor dáva jednoduchý a zrozumiteľný jazyk, veľkoryso im korenie príbehy svojho života. Kniha je vhodná pre tých, ktorí nemôžu čakať na nový rok začať sade a dosiahnutie cieľov.
kúpiť knihu
9. "Spôsob veľký klacek," Roman Tarasenko
Ph.D., podnikateľ a obchodné hovorca Roman Tarasenko je presvedčený, že by sme prestať užívať, keď dosiahnu svoje ciele. Motivuje a posúva nás vpred proces a čaká na šťastie a úspech. Ale faktom je, že nie všetci sa zmení na efektívne riadenie interných zdrojov. Cesta ku šťastiu je komplikovaná, a to nás zrazí z vyjazdených koľají.
Autor ponúka čitateľovi osvedčený spôsob, ako dosiahnuť veľké ciele v malých krokoch, že z pohľadu neurovedy, je ten správny spôsob, ako dostať to, čo chcete.
Kniha vám pomôže pochopiť funkcie mozgu revidovať s prihliadnutím k týmto funkciám ich túžby a príležitosti, a efektívne alokovať a zvyšujú vnútorné zdroje. tipy autorové prispeje k dosiahnutiu cieľov ľahko as radosťou, pričom cestou najmenšieho odporu. S knihami zmeníte seba, zastavenie prokrastinirovat a testovanie z lenivosti viny.
kúpiť knihu
10. "Úplné poradí. Týždenný plán pre boj chaos v práci, doma aj v mojej hlave, "Regina Leeds
Regina Leeds posledných 20 rokov sa zaviazala obnoviť poriadok vo svojich hlavách, kanceláriách a mysliach zákazníkov. Vie, ako sa ticho a rýchlo sa stáva chaos z plochy do all okolitého priestoru.
Každý deň je rovnako ako predchádzajúce zmeškaných hovorov, neskoro na schôdzku, rozčúlený príbuzní ktorého ste znova spustila. Plány pre rok nie je vylúčené: v chaose nie je žiadny spôsob, ako dosiahnuť, že nie je cieľom, ale aj len jej formu a zvuk. Čitatelia Autor nabáda, aby ukončila toto šialenstvo, keď vytvorené pomocou unikátny systém organizácie priestoru a života.
Ročného plánu vás postupné zmeny, a stanete obeťou loser do úspešného človeka, ktorý má všetko pod kontrolou. Kniha pomôže upratať neporiadok na ploche, v denníku, počítač a osobný život. Budete nielen naučiť, ako dosiahnuť ciele, ale môžete zbaviť otáľania a dokonca začnú jesť správne.
kúpiť knihu
11. "Quick wins", Andrey Parabellum, Nikolai Mroczkowského
Rovnako ako všetci učia nastaviť a dosiahnuť ciele čo najefektívnejšie v lehote 10 dní, môžete zmeniť svoj život? Tipy vám pomôžu obchodný poradca a podnikateľ Andrej Parabellum Nicholas Mrachkovsky.
Kniha zrozumiteľnou formou podrobne popísaná určité pravidlá, zákony a manažérskych zručností a osobné čase. Praktické odporúčania a úlohy pomôžu konsolidovať materiál študoval.
Autori navrhujú program pre každý z 10 dní, po ktorej môžete zmeniť seba a začínajú na dosiahnutie cieľa. Je pozoruhodné, že nemusíme robiť nič nadprirodzeného, pretože naše výkonnosť sa ukáže byť ovplyvnené najviac banálne veci, ako je televízia alebo nedostatok pohybu. Tieto veci brániť rozvoju, ale pohár vody každé dve hodiny, môže pomôcť mozgu a núti nás úspešnejší všeobecne.
Kniha bude apelovať na tých, ktorí chcú získať rýchle výsledky v krátkom čase.
kúpiť knihu
12. "Steel. Ako zmierniť jeho charakter, "Tom Karp
Tom Karp, autor a profesor na univerzite v severnom Nórsku, v priebehu rokov si uvedomil, že ciele nie sú často v rozpore so žiadnymi neprekonateľné prekážky a banálne nedostatok vôle. Na začiatku sme sa zaviazali, ale neprídu na cieľovú čiaru, pretože strácame na ceste vedenie a nahradiť nejaký iný účel, často znižuje na brvno.
Mnohí z nás môže byť nazývaný talentovaný a sľubné, ale lenivosť, letargia a sebaľútosť zasahovať Uvedomujem si aspoň jednu tretinu svojej kapacity.
V tejto súvislosti je sila vôle sa stane najdôležitejším faktorom v osobnom raste.
Autor je presvedčený: vôľa môže čerpať. Kniha predstavuje metodiky špecifické mobilizácie vôľa pre dosiahnutie cieľov, ktoré môžu byť Ako jednoduchý (zastávka neskoro do práce) a komplex (vážne posunúť kariéru schody).
Voda minimum a maximum prax - za bestseller bude príručka pre každého, kto chce prestať byť leniví a začať na dosiahnutie cieľov.
kúpiť knihu
13. "Dosiahnutie cieľa. Ťahová systém, "Marilyn Atkinson, Rae Choice
Kniha odhalí seba, pochopiť ich ašpirácie, túžby a motivácie, aby bola úspešná. Autori sa podelili o svoje techniky a metódy vyvinuté Medzinárodnej univerzity v Erickson, ktorá bude efektívne meniť seba a dosiahnutie cieľov.
Naučíte sa porozumieť sebe aj ostatným, aby sa zamerali na dôležité a zmetie prekážky v ceste k úspechu. Autori ponúkajú celý rad praktických cvičení, pomocou ktorého budú môcť jasne načrtnúť svoju budúcnosť a načrtnúť kroky smerom k nemu.
kúpiť knihu
14. "Päť Pravidlá vynikajúcu účinnosť," Corey Kogon, Adam Merrill, Lina Rinne
Autori, odborníkov z oblasti time managementu, uistil: vysoká miera zamestnanosti nie je vysoký výkon.
Môžete si myslieť, že budete neustále k svojim cieľom, pretože každú minútu svojho času zaoberá nejakom podniku. Tie sú uchopenie na veci, ktoré sa zdajú byť naliehavé, ale v skutočnosti sa často nadhodnocujú naliehavosť a význam konkrétneho prípadu. Produktivita môže trpieť - pokiaľ je stanovené v práci, často nemajú čas na osobné záležitosti. To by nemalo byť, a príde na pomoc matice vyvinutej autormi efektívne time management.
Dozviete sa, ako sa vysporiadať s prúdom prípadov, prideľovanie času a energie, aby nevznikla žiadna aspekt života. Päť jednoduchých pravidiel pomôže vniesť poriadok do záležitostí tak, aby každú úlohu bol príjemný a naozaj potešilo.
kúpiť knihu
15. "Beat otáľania! Ako zastaviť odložení veci až do zajtra, "Peter Ludwig
Urobím to zajtra. Aj začne športovať v pondelok. Aj hovoriť okamžite zvýšiť po víkende. Priznaj to, koľkokrát ste odložiť dôležité neskôr? Koľkokrát myšlienka záležitosťou prírodné vás pohonov do zúfalstva a smútok? Je na čase skoncovať s tým a ako to urobiť, pomôže bestseller od známeho v Európe pre osobné odborníka rozvoja. S ním už nebude odkladať dôležité pre neskoršie a začať tu a teraz žiť.
Autor rozpráva o príčinách lenivosti a slabou vôľou pálenie života a zdieľa efektívny a jednoduchý metóda, ktorá môže pomôcť zvýšiť produktivitu, dosiahnuť svoje ciele a stať sa šťastnejší všeobecne. Práce na seba začína s prvými stránkami bestselleru. Nástroje ponúkané Peter Ludwig, testované tisíce čitateľov vo vlasti autora, v Českej republike. Ale čo je najdôležitejšie, všetko, čo píše, zažil na vlastnej koži.
kúpiť knihu
pozri tiež
- 30 krokov k cieľu, po ktorom budete musieť prestať →
- 7 spôsobov, ako rozvíjať silu vôle pápeža Watchdog →
- Prečo prokrastiniruem a nemôže rozhodnúť →