Prečo báť? Je to absolútne kontraproduktívne!

Naša civilizácia - civilizácia ľudí stojacich vĺn. Spravodajské kanály sú preplnené príležitostiach pre vzrušenie, ale sme radi, že kúpiť a starať o veci, ktoré sa ťažko nám zavolať mať najmenší vzťah.
Iste, ľudia vždy strach, ale v minulosti bolo menej dôvodov na obavy len preto, že informácia nebola nikdy tak dostupné. Pretože sme si starosti viac a viac. A toto vzrušenie robí život chudobnejší. Vzhľadom k tomu sme sa rozhodli pripomenúť a prečo starosť o hlúpe a neproduktívne.

• Nič sa presne deje, ako si predstavovali. Keď si starosti, sa snaží predpovedať budúcnosť. Viete, že sa niečo pokazí, podľa potreby. Ale v skutočnosti, často nepoznajú značku, a ako to bude. Prečo by sa báť?
• Worry - to znamená, aby sa vzdali. Niektorí tak hlboko zakorenený zvyk obáv, že netušila, ako žiť inak. To vedie k nedostatku energie a túži sa dostať dopredu, konajúca v prospech seba.
• Vzrušenie je kontraproduktívne. Prečo stratiť sila, ktorá vedie nikam nedostanete? Dokonca monotónna práca umožňuje fungovať, ale vzrušenie neprináša nič dobrého.
instagram viewer
• Vzrušenie skresľuje skutočnosť. Teraz žijeme vo svete, kde ľudia žijú dlhšie a dlhšie, než mať všetky najlepšie lekársku starostlivosť, môže bezpečné cestovať na dlhé vzdialenosti, získať dobré vzdelanie a majú veľa spôsobov, ako pobaviť samotných. Áno, v živote existujú riziká taky, ale vzrušenie Hinders vidieť všetky dobré veci, ktoré sa vám môže stať.
• Vzrušenie je zlé pre vaše zdravie. Vzrušenie - je to normálny stav psychiky, čo vedie k zhoršeniu fyzického zdravia. Keď sa báť, ste zvýšený krvný tlak, produkuje viac kyseliny v žalúdku, napätých svalov, bolesti hlavy, a to nie je všetko.
• Vzrušenie neprirodzené. Robiť starosti deti? či sú zvieratá strach? A ak dospelí sú starosti ako vy? Nemusíte sa báť, aj keď ste vyrástol a dostal Náplň práce: vzrušenie - je to patologický stav, odchýlku od normálneho zdravého stavu našej mysle a tela.

Najčastejším napomenutie nebol "Miluj blížneho svojho" v Biblii, "Nechcem ubois".

Ak ste už presvedčení, že nechcú sa starať viac, sledujte náš blog: ďalší článok na túto tému vám ukážeme, ako sa zbaviť úzkosti.