Prečo je depresia u žien je 2 krát častejšie ako muži
Vzdelávací Program Zdravotný Stav / / December 19, 2019
Čo je to depresia
Depresia - jeden z najčastejších duševných porúch, postihuje viac ako 300 miliónov ľudí. podľaMinisterstvo zdravotníctva potvrdilo rastúci počet pacientov s depresiou Zástupca Svetovej zdravotníckej organizácie, Rusko má asi osem miliónov pacientov s depresiou. Avšak, len málo ľudí vie, čo to je.
Slovo "depresia" replikované, ale každý z nich v rámci tejto koncepcie chápe niečo z ich vlastné. Najviac často odvolával sa na jednoducho ako depresia alebo zlá nálada melanchólia, ktorá prekonáva jeseň alebo v zime.
Ale v skutočnosti to ťažké ochorenie, pri ktorom človek býva v depresii náladu. Dopĺňať jeho narušený spánok a chuť do jedla, úzkosť a pocit viny. Niekedy človek upadne do depresie: nemôže pracovať a dokonca vykonávať drobné každodenné úkony (čistiť zuby, napríklad, alebo ísť do obchodu). U pacientov s vysokým rizikom depresie, samovraždadepresieTo vedie k invalidite a zníženou kvalitou života.
To znamená, že depresia je potrebné liečiť. Ale náš postoj voči duševné zdravie stále ponecháva veľa byť požadovaný.
Prečo hovoríme o depresii u žien
Duševné choroby sú predmetom oboch pohlaví, a muži, tiež môže dostať chorý. Ale ženy sú viac pravdepodobné, že trpí depresiouMajor Depression Muži: Ženy 8,5% v porovnaní s 4,7% muži.
Významný rozdiel - takmer dvakrát. Ak je prijaté, nikto presne nevie. Nikto však presne nevie, prečo tam je všeobecne depresie. Vedci predpokladajú, že vinu hormóny, dedičnosť, traumatické životné okolnosti. Pokiaľ ide o dôvod, prečo ženy ochorejú častejšie tiež existuje niekoľko teórií.
Vzhľadom na to, že ženy sú obzvlášť hormóny
Pokiaľ ide o ženskú náladu, veľa, ktorí majú túžbu odpísať všetky fyziológiu a neslávny PMS, z ktorých všetky zla. Hormonálne výkyvy majú vplyv na náladu: Pred výskytom chorôb puberty u detí rôzneho pohlavia sa nelíšia, ale po dievčatá začnú ochorie častejšiePrečo je depresia častejšia u žien?.
Depresia nemožno pripísať len na menštruačný cyklus: to trvá dlhšie, než je štandardná cyklus na nej je ovplyvnený mnohými faktormi. Ale fyziológie samozrejme nie je vynechané.
Vzhľadom k tomu, ženy môžu rodiť
Štatistické údaje o výskyte a účinku all-ženská verzia depresie: po pôrode. Nejde o banálne únavu a nedostatok spánku, ktorý zažil snáď všetkých rodičov, ale o pretrvávajúce stav so všetkými príznakmi depresie, ktoré sa objavili krátko po pôrode. podľaDepresia a duševné zdravie v číslach: fakty, štatistiky, a vy National Institute of Mental Health (NIMH), 10-15% žien vyvinúť popôrodnej depresie.
Vzhľadom na to, že ženy sú na tom horšie
Niekto môže namietať, o tom, kto je ťažšie, než je nutné: ženy alebo muža. Ale všeobecne vo svete, ženy často žijú v chudobnejších, majú obmedzený prístup k zdrojom, vrátane zdraviaDepresia u žien: Pochopenie rozdielov medzi pohlaviami. Vo vyspelých krajinách, ženy často stretávajú s dvojitej záťaž, a na pracovisku i doma, robí domáce práceRodičia a deti, muži a ženy v rodine av spoločnosti.
Ženy sú viac pravdepodobné, že skúsenosti depresia vo vyšších polohách, ako sa zistiloŽeny pri moci ukázať viac známky depresie ako muži University of Texas. Výskumníci naznačujú, že je to kvôli stereotypov: ženy majú na ich odstránenie, ak dostanú vysokú pozíciu, sa stretávajú s predsudkami, zatiaľ čo muži sú menej pravdepodobné, práce.
Ženy sú viac vystavení násiliu. podľaNásilie na ženách WHO, v priebehu života jeden z troch (!) Aspoň raz skúsený fyzický alebo o sebe sexuálneho zneužívania. Každá takáto udalosť by mohla byť spúšťacím faktorom pre depresiu.
Vzhľadom k tomu, aby prešiel
Predpokladá sa, že ženy reagujú na všetko, čo sa deje, oveľa jasnejšie než muži s nimi. Preto sa venovať väčšiu pozornosť svoje pocity a dať im cestu von.
hovorí psychoterapeut Olga Popova, mnoho rodín verí, že chlapec by sa mali učiť krotiť emócie, ktoré nie sú uvedené, je potlačiť. On sa učí byť silný, naučiť sa počítať v ťažkých situáciách len pre seba, nesťažujú zlým zdravotným stavom a životnými okolnosťami, ktoré ukazujú svojou povahou.
Je zaujímavé, že pred koncom minulého storočia sa malo za to, že depresia u mužov - extrémne vzácny jav. Nedávny výskum ukázal inak: Depresia pomerne častým javom u mužskej populácie.
Olga Popova, psychoterapeut
Samice sa líši od mužského depresie
Bežné príznaky tohto ochorenia sú rovnaké u oboch pohlaví. Rozdiel v detailoch.
Ženy sa fyzicky
Podľa Olga Popova, žena depresie vyjadrila somatické zložku a maskuje ako najviac rôzne ochorenia tela: kardiovaskulárne, reprodukčné, neurologické, gastrointestinálne a ďalšie choroby. Pacienti, ktorí sa obracajú k rôznym lekárom, a psychoterapeut dosiahnu posledný.
Depresia často začína po strese, objaviť prvé slabosť, malátnosť, bolesti hlavy, závraty, poruchy spánku a chuti do jedla. Tento naolejované vzor vedie k tomu, že ženy nie sú ani vedomí, že toto je depresia, nie je "nedostatok choroba", alebo niečo také.
Ženy cítia úzkosť
U žien, depresia je často spojený inými duševnými poruchami, z ktorých každý sám osebe vyžaduje liečbu. napríklad, úzkosť. Žena začne predvídať nebezpečenstvo, nedefinovanú nebezpečenstvo. Ju prenasleduje strach z neúspechu v práci alebo vo svojom osobnom živote. To dostane veľmi hektické a veľmi skúsení pre život a zdravie svojich blízkych, pre ich blaho.
olga PopovaČasto počas paniky je spojená s búšenie srdca, bolesť srdca, závraty, pocit nedostatku vzduchu, nevoľnosť a kŕče v bruchu. Na tomto pozadí, depresívna nálada zostáva bez povšimnutia.
Ostatné ťažké pochopiť, prečo je človek neustále strach - z dôvodu objektívnych dôvodov na obavy. Preto pacienti s úzkostnými poruchami často sa ľudia rozhodnú, že samy o sebe je rana, a pridá sa k spoločným problémom a dokonca aj pocitom viny za vlastný štát.
Ako bolo uvedené psychoterapeuta, v klinickom obraze mužov do popredia alarm nebude čoskoro, ale ťažko ovládanou agresie, hnev a podráždenie.
Ženy narušený stravovacie návyky
porušenie jesť - to je tiež príznakom depresie žien.
Žena sa náhle začne trpieť záchvaty prejedania (bulímia), skúste použiť jedlo vyrovnať sa s ich negatívne emócie a pocity: úzkosť, strach, zášť, sklamanie, podráždenie, smútok, nuda, a tak ďalej. Bolo uviazol svoje problémy a skúsenosti, ktoré trvá ďalší kúsok koláča, ďalší tortu ignoroval neprítomnosť hladu. Zvyšuje hmotnosť, a to sa zmení na jedinom zdroji úzkosti, frustrácie a smútku.
Menej obyčajne, depresia sa môže vyvinúť anorexia - odmietanie k jedlu.
Ako spoznať depresii
Medzi hlavné príznaky depresie sa nelíši u mužov a žien, a to na základe čoho to môže byť podozrivá.
- Constant smútok, zúfalstvo, beznádeje.
- Stály pocit viny.
- Strata záujmu o veci a činnosti, ktoré boli predtým tešil.
- Poruchy spánku: nespavosť, alebo naopak, ospalosť.
- Neschopnosť sa sústrediť.
- Podivné bolesti, ktorá nie je možné zistiť príčinu.
- zmena chuti do jedla: strata chuti a hladu, alebo naopak, neustála túžba na žuvanie na niečo.
- Samovražedné myšlienky.
Čo robiť s depresiou u žien
Depresia - depresia je, a nezáleží, akého pohlavia chorého. Preto je zaobchádzané rovnakým spôsobom u mužov, ženy, a dokonca aj u ľudí, ktorí sa rozhodli na pohlavie.
Liečba môže byť rozdelená do dvoch metód: farmakologická (tablety) a psychoterapeutická (s špecialista). V skutočnosti, jeden spôsob, málokedy funguje bez druhého: drogy stiahnuté zo studne depresie, ale neučí sa vyrovnať s jej návrate, a nevysvetľujú, ako žiť s rôznymi prejavmi tejto choroby.
Olga Popova povedal, že je dôležité mať na pamäti, vážnosť nebezpečenstva a depresie, ktoré môžu prísť k životu nenápadne a postupne. Postupom času sa stáva ťažšie a bez liečby vymaže všetku radosť a farby života, zvyšuje úzkosť, smútok, zúfalstvo a berie svoju poslednú silu.
olga PopovaTipy blízkosti ako "budete potrebovať román", "Rodi dieťa, a nechať to byť", "kúpiť si nové šaty", "ísť dole do kozmetička" nepomôže. Bohužiaľ, môžu viesť k zhoršeniu.
Najlepšia rada je ponúknuť vidieť lekára, terapeut a pomoc pri hľadaní tohto lekára.
pozri tiež
- Depresia po sexe: čo to je a prečo to nastane →
- 10 fakty o depresii, ktorý by mal každý vedieť →
- Ako sa chrániť proti depresii: 10 zdravé návyky →