Prečo kocovina z rokov stáva horšie
Zdravotný Stav / / December 19, 2019
Vo veku 18 rokov, opicou ráno - to je, keď chcete piť, ale ak máte bolesti hlavy, to znamená, že alkohol bol nekvalitné. 25 V dopoludňajších hodinách po vypití pripomínajúce peklo - v hlave, ako keby kľučka ostrý nôž, nevoľnosti, myšlienky prevrátenie pomaly a rozvážne. V 29. kocovina tiahne po celý deň, a niekedy dokonca ďalšie. Tu je výňatok z televízneho seriálu "kliniku", ktorý toto ilustruje dokonale.
Prečo sa to deje? V skutočnosti existuje niekoľko dôvodov.
Menej pečeňových enzýmov
Jedným z hlavných dôvodov, že kocovina sa stáva bolestivé s vekom, je to, že začnete vykonávať menej alkoholu. Každá poháre piva alebo stohu silné pitie sa spracováva asi dve hodiny (presný čas možno vypočítať s prihliadnutím na pohlaví, veku a hmotnosti).
Tu je návod, ako to funguje: pečeňových enzýmov, alkohol, spracované alkohol na acetaldehyd. Potom ďalšie enzýmy, aldehyd dehydrogenázy, ktoré sú vyrobené z acetátu, ktorý sa prevedie na oxid uhličitý a vodu.
Keď ste 21, tento proces je veľmi jednoduché. Ale postupom času, úroveň potrebných enzýmov znižuje a telo trvá oveľa viac času na spracovanie vysoko toxický acetaldehyd. Táto látka je v tele dlhšie, čo spôsobuje
bolesti hlavy"Suché stromy", nevoľnosť a ďalšie symptómy sú známe všetkým.Viac tuku, menej vody
Sa tiež mení s vekom celkovej zloženia tela. Ľudia sa hromadí viac telesného tuku, vďaka ktorým telo sa stáva náchylnejší k účinkom alkoholických nápojov.
Fat nevstrebáva alkohol, a človek s vysokým percentom telesného tuku alkoholu sa vstrebáva horšie. To je dôvod, prečo ženy majú prirodzene vyššie percento tuku ako muži opiť rýchlejšie z menších množstva alkoholu.
Okrem toho, s vekom, telo stráca vodu - za posledných 20 rokov v tele vody väčším ako 40 rokov. Čím menej vody, tým vyššia bude koncentrácia alkoholu v organizme po jeho použití.
immunocompromised
S pribúdajúcim vekom telo oslabuje a ty si horšie ako zotavuje z dopadov rôznych škodlivých faktorov: choroba, úraz, lieh.
Ako už bolo vysvetlené v článku o online čas:
Ak máte deti, viete, že škrabance na kolená a odreniny hojiť na svoje päste v nich len dva dni. Ale ak sa porežete prst, bude trvať najmenej týždeň, sa rana úplne dotiahnuté. U dospievajúcich, bolesti svalov je veľmi rýchly, a ak je dotknutá osoba mladšia návštevy ťažký tréning, môže ho zraziť z rovnováhy po dobu niekoľkých dní.
Národný inštitút na starnutie nazýva immunostareniem alebo postupné oslabenie imunitného systému. študovať On navrhne, že s pribúdajúcim vekom telo všetky rovnaké naďalej zotavovať, to jednoducho nie je tak rýchly ako predtým.
To všetko je zrejmý najmä v strednom veku, po 50 rokoch. Ako je uvedené v článku, Wall Street Journal, Starší ľudia často berú lieky na chronické ochorenia, a je pravdepodobné, že tablet bude reagovať s alkoholom, ktorá urýchľuje prirodzený Pokles kognitívnych schopností. S každým piť opitý negatívny vplyv je stále viditeľný.
Alkohol môže zvýšiť kognitívne pokles charakteristiky ľudí vo veku. Neuróny sú stále pomalší. Myelínové pošvy pokrývať axóny a urýchliť prenos nervových impulzov tenšie. S vekom, neuróny strácajú svoju výkonnosť, a ak k tomu pridáme účinky alkoholu, sú niekoľkonásobne menej účinné. Takže ak ste ísť na 65 rokov do baru, hneď po pár koktejlov, aby ste si mysleli veľmi zlé.
Vplyv životného štýlu
Dôležité je nielen stav tela, ale aj životný štýl, ktorý vediete. Je oveľa ľahšie sa vyrovnať s bolesťou hlavy, ak sa po búrlivej piatok budete ležať v posteli a narieka mäkko. Ale v prípade, že dom je opotrebované dvojica jačiacich detí, a vy budete musieť variť, upratovať, alebo ísť do práce, potom sa bolesť hlavy riziko, že nočná mora.
V roku 2013, na študovať zistené, že vek, v ktorom sa nachádza najstrašnejšie kocovina, je 29 rokov. A to z dôvodu fyzikálnych faktorov, ale z dôvodu súčasného pôsobenia biológie a okolnostiach. V 29 rokoch, ľudia často držať alkoholické návyky, ktoré zostali od mladého veku, a to aj v prípade, že kocovina stáva bolestivé a dlhé.
V prípade, že 29-ročný a 45-ročný piť rovnaké množstvo alkoholu bude kocovina bude silnejší ako druhá. Ale ide o to, že 45-rok-starí ľudia sú menej pravdepodobné, že sa opiť.
Takže pamätajte toto a byť láskavý k svojmu telu, vzhľadom k povahe svojho imúnny voči starnutiu a poklesu kognitívnych funkcií, ktoré presne dobre dočkať.