Ako sa zbaviť pálenie záhy
Vzdelávací Program Zdravotný Stav / / December 19, 2019
Mlieko alebo pohár vody so sódou, mandľová alebo aktívne uhlie - vybrať liek podľa chuti, pálenie záhy a ustúpiť.
Príčiny pálenie záhy
Pálenie záhy - dôsledkom uvoľňovania kyseliny chlorovodíkovej v pažeráku. Zvyčajne je pocit pálenia v hrdle a hrudníka dochádza v dôsledku nesprávnej kŕmenie, Zneužívanie a fajčenie Alkohol, pevne pripútaný, alebo v priebehu tehotenstva.
V prípade pálenia záhy vadí v pravidelných intervaloch (raz za týždeň v bežnom spôsobe života), navštívte svojho lekára, aby vylúčil ochorenie tráviaceho traktu.
Hlavná vec, ktorú v takom záchvate pálenie - pre odstránenie bolesti. Za týmto účelom sme sa zdvihol účinné metódy pre všetky chute.
Ako sa zbaviť pálenie záhy
rýchlo
- voda - jednoduché a cenovo dostupné prostriedky pálenie záhy. Pohár čistej teplej vody prirodzene znižuje kyslosť a zníženie pálenie. Hlavná vec - piť ho sedieť alebo stáť, a nie poležiačky po tom.
- Soda. ½ lyžičky jedlej sódy v 200 ml vody, piť dúškami rozpustí. Použite sódu iba v naliehavých prípadoch. Pravidelná konzumácia telesnej ujmy. Pitie sóda na pálenie záhy kontraindikované u tehotných a dojčiacich žien, rovnako ako ľudí, ktorí trpia vysokým krvným tlakom a chronických ochorení tráviaceho traktu.
- absorpčné uhlíkové úplne bezpečné, môže to trvať ešte tehotná. Ten bude absorbovať prebytočnú žalúdočnej kyseliny a pálenie záhy zastaviť. Proste zapiť pár pilulky pohár vody. Pre väčšiu účinnosť kaša 10 tablety sa rozpustia v 100 až 150 ml mlieka, nápoje a dúškom. Jediný nepríjemný dôsledok použitia aktívneho uhlia môže byť zmena čreva, tak to znamená, neustále sa nežiaduce.
lahodný
- mandle schopný neutralizovať žalúdočné kyseliny. -Li pálenie záhy je často navštevujú teba, bude užitočné mať po ruke sáčok týchto krásnych orechov. Na okraji pálenie v hrdle, jesť 5-10 veci, starostlivo razzhovyvaya každý. Pálenie záhy zmizne po niekoľkých minútach.
- med preslávené nielen pre schopnosť liečiť bolesť v krku, ale tiež schopnosť odstrániť nepríjemné pocity v žalúdku. V rámci boja proti útoku, vypiť pohár teplého mlieka s v ňom bolo rozpustené lyžicu medu.
- mlieko Môžete piť a bez prísad, najmä ak sa vám nepáči na včelie produkty. Celková 100-200 ml pomáhajú neutralizovať zvýšenej kyslosti žalúdka.
užitočný
- zemiaková šťava zmierňuje pálenie a zlepšuje celkový stav s gastritídou s vysokou kyslosťou. Je to úplne bezpečné, a to aj neskoro v tehotenstve. K príprave zemiakového Frechet umyť a vyčistiť tri hľuzy, rub je na strúhadle a stlačiť šťavu cez tenká. Nechajte šťava vylúhovať po dobu 2-3 minút, nie však dlhšie, aby sa predišlo oxidácii začalo. Čerstvé môže piť v čistej forme alebo zriedený s ďalšími šťavami, zlepšiť chuť.
- harmančekový čaj môžu byť pripravené, bobkový 3 lyžice sušené kvety (k dostaniu v lekárňach) šálke vriacej vody. Tea mala variť po dobu 20 minút pred tým, než bude možné piť, takže tento spôsob liečby nemožno nazvať rýchly. Avšak, to je sedmokráska preventívne odporúča piť trikrát denne pred jedlom. Len tri týždne - a časté útoky prestanú obťažovať.
- infúzie mäty. Pri pálení záhy príznaky vyplniť lyžička sušenej mäty šálku vriacej vody a nechá sa vychladnúť mierne kvapaliny (riedenie alebo studenej vody). Piť teplý nálev po malých dúškoch.
Prevencia pálenie záhy
Pálenie v krku vás už obťažovať, ak budete postupovať podľa jednoduchých pravidiel:
- Jesť menej, ale viac. V ideálnom prípade - každé 2-3 hodiny.
- Obmedzte príjem potravín provokovať pálenie záhy. Zakázané všetky pikantné, mastné, vyprážané, kyslú a cesnak, surová cibuľa, kyslá ovocia a čokolády.
- Obmedzte konzumáciu alkoholu, cigariet, silnej kávy a čaju: dráždi žalúdočnú sliznicu.
- Neohýbajte a nie ísť na šport hneď po jedle.
- Aby sa znížilo riziko pálenie záhy počas spánku, zdvihnite hlavu postele o 10-15 cm alebo spí na vysokej vankúše.
- Vyhýbajte sa nosenie tesných pásy, prietržové pásy a podpery, nepretiahnite area brucho.
Aký je liek na pálenie záhy pre vás najúčinnejší? Zdieľať tajné recepty v komentároch.