Ako si vybrať bežecké lyže, topánky a palice
Ako Si Vybrať Zdravotný Stav / / December 19, 2019
Aké sú cross-country lyžovanie
Beh na lyžiach je rozdelená na dostihy, amatér a cestovného ruchu. Spravidla musí byť menovanie uvedené v produkte.
- pretekanie (Zn Racing a pretekárske PRO). Tieto lyže sú určené pre športovcov a fanúšikov, ktorí chcú rozvíjať ukazovateľa rýchlosti. Je to voľba pre špeciálne pripravené trate.
- amatér alebo potešenie (Active, Fitness). Je to voľba pre tých, ktorí sa niekedy rozhodli jazdiť v parku, to robí pre zábavu a nesnaží sa záznamom. Lyžiarske preteky sú o niečo širšie, zatiaľ čo ich výrobe sa používa len zriedka drahé materiály a technológie.
- turista (Back Country). Táto lyže pre poľovníkov, turistov a rybárov, ktorí potrebujú ísť ďalej cestyBez zjazdoviek a bežeckých tratí. Také potešenie z lyžovania je oveľa širší, aby vydržali váhu človeka na voľnom snehu.
Ako si vybrať lyže, topánky a palice pre klasický kurz
lyže
Klasické lyže (označenie klasické alebo Cl) sú dlhšie ako hrebeň, majú ostrý a jemný prst topánku. Podľa bloku môže byť zárezy (označenie TR), ktoré zabraňujú posuvné v priebehu času odpudzovanie. Left - lyže so zárezmi, doprava - no.
V prípade, že lyže nemá zárezy (označenie vosk), protišmyková efekt poskytuje špeciálnu masť. Avšak nováčikovia bude ťažké správne povedané, takže lyže so zárezmi vám pomôže.
Ak chcete zvoliť veľkosť klasického lyžovania, pridajte k jeho výške 20 cm, alebo len zdvihnúť ruku: nechať na holičkách jeho ruka ruku mala dotknúť hornej časti lyže.
Je tiež potrebné venovať pozornosť tuhosti lyže. Najprv určiť ťažisko: dať lyže na ramene tak, že oba konce sú v rovnováhe. Potom fold lyžovať klzná plocha medzi sebou jednou rukou a stlačiť 3 cm pod stred nájdeného rovnováhy. Medzi lyže zostáva vhodná tuhosť vzdialenosť 1-1,5 mm.
Čo si kúpiť
- Lyžovanie Nordway XC Tour, 2999 rubľov →
- Lyže žena Nordway XC Bliss, 1599 rubľov →
- Junior lyže Madshus CT-90 Jr XC, 1899 rubľov →
topánky
Obuv pre klasické lyže nízke a mäkké, s žiadnymi špeciálnymi vložkami fixuje nohu.
Nekupujte topánky zadok. V prípade, že palec bude spočívať na päte topánky, noha rýchlo zmraziť. Je lepšie vziať topánky polovičnej veľkosti väčšie.
Čo si kúpiť
- Lyžiarske detské topánky Fischer XJ Sprint, 4999 rubľov →
- Lyžiarske topánky žena Fischer XC Comfort My Style, 6999 rubľov →
- Lyžiarske pánske topánky Salomon uniknúť 7 PROLINK, 8499 rubľov →
tyčinky
Pri výbere palice na klasické výplatnej korčuľovanie pozornosť k ich dĺžke. S krátkym budete nepríjemné chodiť na rovnom povrchu, dlhá - liezť na svahy. Zdvihnúť hokejku vo svojom raste: výstup na krk (miesto, kde je popruh pripevnený k tyči) by mal byť na úrovni ramena.
Palice sú vyrobené z hliník, Sklenené vlákno a uhlíkových vlákien. Hliník môže byť ohnuté záťažou. Takže ak si váži veľa, vyberte sklenená a uhlíkové vlákna. Ten zaisťuje najväčšiu pevnosť a ľahkosť palice. Tieto tyčinky sú profesionálni športovci.
Tiež dávať pozor na materiál rukoväti. Stick s korkovou rukoväťou vhodný pre chôdzu v zime: zástrčka nie je zima ruku na rozdiel od plastu.
Ako si vybrať lyže, topánky a palice korčuľovanie
lyže
Lyže pre korčuľovanie cievnej mozgovej príhody (symbol Skate alebo Sk) kratšie a majú hladkú podložku, pretože len v rozpore s týmito zárezmi v priebehu lyžiarLipnú na snehu a zníženie rýchlosti.
Ak chcete zistiť dĺžku ideálny hrebeňové lyžovanie, pridajte k jeho výške 5-10 cm.
Je to tiež stojí mimo kontroly tuhosť lyže. Medzera medzi zovretú jednej strane lyže by mala byť 1,5 až 2mm.
Čo si kúpiť
- Ski Fischer Ls korčule, 5999 rubľov →
- Ski Fischer Sk Skate Xtra Stiff, 5999 rubľov →
topánky
Aby nedošlo k zraneniu a zbytočný stres nohy pri korčuľovaní mŕtvice, potrebujú ďalšie fixáciu. Z tohto dôvodu, hrebeň nad a tuhšie topánky klasické a doplnené špeciálneho plastového puzdra.
Čo si kúpiť
- Lyžiarske pánske topánky Atomic Pre Skate, 12,499 rubľov →
- Lyžiarske topánky pánske Nordway Race korčule, 5499 rubľov →
tyčinky
Držať na klasickej dĺžke korčuľovanie zdvihu. Šnúrka by mala byť na úrovni alebo lyžiarov brady pery.
Ako si vybrať univerzálne lyže, topánky a póly
Ak chcete zvládnuť klasický a korčuliarsky kurzu, môžete si kúpiť univerzálny prevodový stupeň.
lyže
Universal lyže (označenie Combi) chrbát dlhší, ale kratšie ako klasický., Pridať do svojej výške 15 cm určiť požadovanú dĺžku.
Čo sa týka strihov, niektoré univerzálne lyže sú vymeniteľné stred: Ak chcete jazdiť v klasickom štýle, s použitím zárezmi; v prípade, že hrebeň, zaťahovacia tryska so zárezmi.
Čo si kúpiť
- Ski Fischer LS Combi, 5999 rubľov →
- Lyže junior Nordway Active Combi Jr, 999 rubľov →
topánky
Topánky na všeobecné účely lyže sú takmer na nerozoznanie od klasickej. Sú tiež mäkké a ohybné, ale majú plastové puzdro, ktoré podporuje členku.
Čo si kúpiť
- Lyžiarske pánske topánky Madshus CT 80, 2999 rubľov →
- Lyžiarske topánky pre ženy Nordway Alpha, 3499 rubľov →
tyčinky
Univerzálny fit pre lyžiarske palice a klasický, a korčuľovanie.
Čo sú montážne
Práve tieto tri základné typy príloh: 75 zastarané NN, NNN (NIS plošina s alebo bez neho) a SNS.
NN 75 (Nordic 75)
Som si istý, že mnohí budú pamätať tento liek už od detstva. Ide o bežný kovový držiak, ktorý fixuje nohu, ale robí to dosť zlý.
75 NN je takmer nemožné ísť na hrebeňovú kurze. Okrem toho, dobré topánky pre túto horu nie je uvoľnená. Výhodou len nízku cenu.
Čo si kúpiť
- Upevnenie pre lyže NN 75 →
NNN (New Nordic Norm)
Toto ukotvenie sa skladá z dvoch vodidiel (flexory) sa nachádzajú v určitej vzdialenosti
od seba navzájom, a gumovým dorazom.
Existujú dva varianty spojovacích: automatické a manuálne. Automatická montáž NNN naklonený, keď si stačí kliknúť na konzole obuvi. V prípade mechanických ramien bude musieť otvorenie krytu a po inštalácii manžetu zatvoriť.
Avšak kotvenie spoľahlivejšie: nemožno oddeliť náhodne, napríklad pri páde. Navyše, ak máte v úmysle na lyžiach v teplom počasí, voda uväznená v automatickom uložení, môže zamrznúť a zablokovať ho pevne.
pripájanie sa tiež líšia v stupni tuhosti. Ak gumeného dorazu NNN biely držiak je určený pre tvrdú jazdu, ak zelená - pre mäkšie. Čierne zastávky sú vhodné pre štandardné jazdu, a červená - pre mäkké.
Ak dávate prednosť korčuľovanie samozrejme zvoliť biele alebo zelené kapiel pribúda. V prípade, že klasický - s čiernou alebo červenou.
Ak chcete nainštalovať NNN na lyžiach, musíte nájsť ťažisko a otvorov pre upevnenie. Avšak, tam je oveľa jednoduchšie a pohodlnejšie spôsob inštalácie: špeciálna NIS platformu.
Nordic Integrated System (NIS) bol vyvinutý v roku 2005 pre NNN viazanie. Ski, prispôsobené NIS, ktorý je vybavený špeciálnym tanieri, na ktorom je nainštalovaný upevňovací prostriedok. Lyže nemusí vŕtačku, mať k dispozícii dostatočné upevnenie vodiacej dosky a zatlačte.
Upevňovanie ľahko nainštalovať a odstrániť, eliminuje hľadanie lyžiarske ťažisko a môžu byť použité s rôznymi páry lyží.
Čo si kúpiť
- Upevnenie pre lyže NNN →
SNS (Nordic System Salomon)
Tento držiak s jednou veľkou a dvoma vodiacimi konzolami. SNS pripevnenie tiež rozdelená na automatické a mechanické.
Na rozdiel od NNN, v SNS iba v troch stupňoch tuhosti. Sú označené číselnou hodnotou a farby. Pri klasickom kurzu by mal rozhodnúť pre montáž tuhosti flexor 85 (žltá) na hrebeň - 115 (červená) a pre univerzálne použitie - 95 (ružová).
Čo sa týka pohodlia, stabilitu a bočnú stabilitu, rozdiel medzi SNS- a NNN-držiaky minimum.
Väčšina topánky pre bežecké lyžovanie sú určené pre určitý typ pripojenia. Takže najprv vybrať topánky, ktoré sú ideálne sedí na nohe, a až potom vhodná pre ich montáž.
Vzhľadom k upevneniu NIS NNN jednoduchšiu inštaláciu, ale SNS sú stálejšie: kvôli NNN platformy sú vyššie ako SNS, priskrutkované skrutkami. Na druhej strane, vyššie polohy zvyšuje prítlačnú silu. Vo všeobecnom, ako prílohu a používajú amatérske i profesionálne športovcov.
Čo si kúpiť
- Držiaky pre lyžiarske SNS →
Aké materiály zvoliť
Lyžovanie z jedného dreva alebo lepených vrstiev dreva mizne. V moderných modeloch tiež použiť drevo, ale spravidla sa skladá z jadra, a klzná plocha je vyrobená z plastu.
Ak ste zvyknutí na lyže s klznou plochou z dreva, plastu môže zdať nepraktické kvôli nárazu. Viac klzký plastu a, na rozdiel od dreva, nie sú "zvlnenie" trenie snehu.
Avšak, s správne mazanie plastových lyží je možné, aby sa zabránilo spätnému rázu. S ohľadom na výhody plastových lyží sú odolnejšie a na rozdiel od dreva, umožňujú jazdu pri teplote nad nulou.
Podľa spôsobu výroby lyží delia na sendvič a Cap. Prvý z nich je násobkom spájanej vrstvy z plastu a dreva, druhá - drevené jadro s monolitickým plastovým krytom.
Lacnejšie lyžiarske jadro vyrobené z dreva s vzduchovými kanálmi. V odbornej a vyššej-koniec je drevený bunka alebo vychádza z akrylovej peny s okami uhlíka a sklenené vlákna, ľahká polyuretánová pena z uhlíkových vlákien a skleneného vlákna vložiek (technológia Polycell) Densolite peny alebo iného ľahkého syntetické materiálov.
Klzná plocha je vyrobená z rôznych druhov plastov. Pri lacnejších variantov použité vytláča plast, pre drahšie varianty - vysoká univerzálne plastu.
Kto používa mnoho nových technológií a materiálov, ktoré si zachovávajú jednoduchosť lyžovanie a zároveň poskytovať silu. Avšak, to všetko má vplyv na cenu.
Preto, ak ste začiatočník, je potrebné, aby sa pokúsili konvenčné lyže s jadrom z dreva alebo z penovej hmoty Densolite a klznou plochou extrudovaného alebo vysokej molekulovej hmotnosti plastu. Cena lyže záleží na značke a rozsahu od 2000 do 8000 rubľov.
Na ktorom značky venovať pozornosť
Medzi slávne ruských výrobcov - STC továrni. Robí a pretekárske a amatérsky lyžovanie Sable, sklolaminát lyžiarske palice.
Profesionálne Model - s voštinovým jadrom a klzným povrchom 2000 PTEX (uhlíkových vlákien) a amatérske - jadro dreva a plastovým povlakom. Kulich vyrobený technológiou a sú predávané za veľmi priaznivé ceny.
Medzi zahraničných značiek (ktorých produkty sú často vyrábané v ruských továrňach, vrátane STC) je celkom populárny rakúsky výrobca lyží Fischer a zariadení.
Fischer vyrába pánske, dámske a detské profesionálne i amatérske lyžovanie, použiť kombináciu materiálov, ako je drevo jadra s čadičových vlákien Air Tec Basalight. Fischer lyže je možné zakúpiť za cenu 5000 rubľov.
Nemenej známu francúzsku značku lyží Rossignol, ktorých výroba sa nachádzajú v Španielsku a na Ukrajine. Najlacnejšie amatérskych lyže s jadrom z ľahkého dreva a klznou plochou plastu môžete kúpiť za 5 500-6 000. Takmer všetci na lyžiach tejto značky sú vybavené NIS platforme.
Tretia značky rebríčku - nórska spoločnosť Madshus. A anténny lyže značku vyrobený technológiou Cap s dreveným jadrom s kanálmi opletením zo sklených a uhlíkových vlákien a plastu klznú plochu. Náklady na najlacnejšie lyže značky - 3 000-5 000.
Uo rovnakej cenovej relácii, najlacnejší amatérske rakúskej lyžiarskej značky Atomic, a francúzskej firmy Salomon. Lacnejšie modely sú Salomon jadro suché peny Densolite a klzná plocha s prídavkom grafit, sú drahšie profesionálne - voštinové jadro a klzná plocha s prídavkom zeolit.
Každá značka vyvíja svoju technológiu: ľahšia jadra, pridanie rôznych minerálov zlepšiť sklz, zmena geometrie lyže. Preto je najlepšie sa zamerať na účelu lyžovanie (na kurz, na zábavu a šport) a za prítomnosti vhodné pre vás dĺžka a tuhosť.
pozri tiež🏂⛸⛷
- Kam ísť lyžovanie: 10 rozpočtových položiek
- Všetko, čo potrebujete vedieť o lyžovanie, než pôjdete do obchodu alebo nájmu
- Ako vyberať korčule, v ktorom budete pohodlne
- Ako si vybrať ten správny snowboard
- 67 Výrobky pre zimné športy