Prečo chorý tučných jedál

Niekedy aj jednoduché obed alebo desiatu, ako odvážne začať sa pýtať pred a tam je nepríjemný pocit nevoľnosti. Prečo sa to stane, sme požiadali gastroenterológ Anna Jurkiewicz.

Anna Jurkiewicz

Gastroenterológ. autor blog o výžive a zdravie tráviaceho systému.

Dôvody pre to je niekoľko:

1. Banálne prejedanie. Tým, mastné potraviny sa rozumie, zvyčajne viaczložkový potravinársky: tučné mäso, vyprážané zemiaky s omáčkou sendvič s hrubou vrstvou masla a syrov, tortu a tak ďalej. Často sa nemôžeme obmedziť na jeden plátok, a preto - prejedanie. Žalúdok a črevá ťažko vyrovnať sa s veľkým množstvom potravy, jedlo opúšťa žalúdok pomalšie. Budete potrebovať viac než obvyklé množstvo žlče a pankreatickej šťavy. A v dôsledku toho, prvé cítiť ťažobu v žalúdku, a potom sa môže pripojiť, a nevoľnosť.
2. Tučné jedlá uvoľní ventil, ktorý je umiestnený medzi pažerákom a žalúdkom, takže obsah žalúdka do pažeráka ľahko hodil. Klinicky sa prejavuje ako pálenie záhy a nevoľnosť, a to je ďalší spomaľuje tráviaci proces. Z toho dôvodu, nepríjemný pocit.

Layfhaker pripomína, že pokiaľ dôjde k nevoľnosti po akomkoľvek jedle a to sa stáva často, je potrebné poradiť sa s lekárom a zistiť, čo bráni normálne jesť.

pozri tiež

• Pálenie záhy: keď môžete vydržať, a keď - prevádzkovať nemocnicu →
• Čo môžem urobiť pre nevoľnosť: 12 jednoduchých tipov →
• 10 jednoduchých spôsobov, ako nie prejedať →