Dokonca aj mierne pitie je zdraviu škodlivá: vedci poskytovala konečný verdikt
Zdravotný Stav / / December 19, 2019
Čím viac pijete alkoholické nápoje - vyššie riziko vzniku hypertenzie a mŕtvice. S týmto tvrdením nie je spochybňovaná vôbec. Domnieva sa však, že existuje nejaký "bezpečná" dávka alkoholu. Ktorý, podľa niektorýchKonzumácia alkoholu a zdvih: prínosy a rizikáMôže dokonca zabrániť ischemickú cievnu mozgovú príhodu.
Avšak, tieto dáta sa zamieta. Výsledky nedávno uzavrela významnú štúdiu, uverejnenejKonvenčné a genetický dôkaz o alkohole a cievne etiológie ochorenia: prospektívna štúdia 500.000 mužov a žien v Číne v odbornom časopise The Lancet, jasne ukazujú: neexistuje bezpečné množstvo alkoholu.
Koľko si môžete piť bez ujmy na zdraví
Odpoveď je kategorické: všetky. Vedci analyzovali dáta zdravotných asi 500 tisíc ľudí - Čínsky dospelých oboch pohlaví. A my sme objavili unikátne spojenie medzi Spotreba alkoholických nápojov a cievnych ochorení.
Ľudia, ktorí pijú mierne v porovnaní s tými, ktorí nemali piť alkohol riziko cievnej mozgovej príhody sa zvýšil o 10-15%.
Mierne - teda nie viac ako jedna porcia (asi 10 až 20 ml čistého alkoholu) za deň. preložené
Fakty a čísla - Užívanie alkoholu a vaše zdravie Na obľúbené nápoje, to znamená približne 350 ml piva, 150 ml vína alebo 40-50 ml brandy, whisky, vodku alebo inými tvrdými likéry.Ak budete jesť viac, vaše osobné riziko rozvoja mŕtvice To zvyšuje na 35%.
Ktorý hrozí, že alkohol
odhadujeŠkodlivé užívanie alkoholu zabije každý rok viac ako tri milióny ľudí, z ktorých väčšina mužov Svetová zdravotnícka organizácia, alkohol iba 2,3 miliardy ľudí. Priemerná denná dávka alkoholu, pokiaľ ide o človeka je 33 ml - o dvojnásobok "strednú" hodnotu. Medzi týmito ľuďmi tam ako Európania a Američania alebo Číňania.
Štúdia bola zameraná na čínskeho ľudu, ale len z jedného dôvodu. Medzi predstaviteľmi ázijskej rasy môžu objektívne zvoliť kontrolná skupina - zložená z ľudí, ktorí nepijú alkohol. Niektorí Číňania existuje genetická intolerancie na alkohol. Medzi ďalšie preteky sú ľudia s podobnou funkciou tam.
To je niekedy používaný porovnaní s väčšinou kontroly, nikdy piť tím, umožnila vedcom vytvoriť jednoznačným spôsobom ublížiť, a to aj tie najmenšie dávky alkoholu.
Určite môžete povedať:, Kde sú Číňania - a kde sme... ". Bolo by však chybou. Study Group, ktorá zahŕňa vedcov z Oxfordskej univerzity a Peking, a Čínskej akadémie lekárskych vied, sebavedome vyhlasuje: vzhľadom na to, že závery sú rovnaké pre všetkých ľudí v world.
Zhrnutie: pitie škodí. A to je konečný verdikt.
pozri tiež🧐
- Vedci menoval ďalší dôvod, prečo sa s nadmernou konzumáciou alkoholu
- Ako odmietnutie alkoholu prispieva k dosiahnutiu viac v podnikaní a život
- Ako alkohol ovplyvňuje telo a mozog