Koľko vzťahy ovplyvňujú naše zdravie
Zdravotný Stav Život / / December 19, 2019
Novomanželia prísahu, že budú navždy spolu, v chorobe aj v zdraví, ešte nikdy nenakupovali, takže doslovný význam. Vedci zistili, že ľudia, ktorí spolu žijú po dlhú dobu stali tak podobne ako vajce vajcu, a dokonca prevziať choroby navzájom.
Čo trávite najlepšie roky?
Vedci hovoria, že čím dlhšie budeme žiť spoločne s partnerom, biologicky silnejší ako ja. Stávame sa ako všetko. A to sa nedá vyhnúť.
"Starnutie - je, že páry prechádzajú spoločne. Keď sa pozriete na celom svete dohromady a prijímať spoločné rozhodnutia, "- hovorí Megan Shannon (Shannon Meja), výskumník z University of Michigan.
Postupom času sa stanete prepojené, a to nielen psychicky, ale aj fyzicky. Ak máte skončiť návrhy na seba, ale teraz synchronizovať nie sú vaše myšlienky, a svaly a bunky.
Moja druhá polovica
Shannon Magee študoval páry, ktoré spolu žijú najmenej 20 rokov, a pár, ktorého vzťah trvá už viac ako 50 rokov. Ukázalo sa, že ľudia, ktorí žili vedľa seba po celé desaťročia, majú značnú podobnosť vo funkcii obličiek, hladiny cholesterolu a prácu niektorých svalov. Ak je analýza založená na údajoch o výške príjmu, práce a rodinných vzťahov.
Je jasné, že sme si vybrali partnera na základe určitých vlastností a partnera vlastne pôvodne ako my. Ale to nevysvetľuje, prečo je podobnosť medzi partnermi je oveľa silnejší u párov, ktoré spolu žijú už niekoľko desaťročí.
Shannon Magee je presvedčený, že tieto spoločné črty - ktoré tvoria dvojicu spoločne po celú dobu ich života spolu. Teraz výskumník študuje, ako sa celkový dojem z partnerov má vplyv na vzhľad rovnakých zdravotných problémov.
Podobné práce už vykonané Hoppmann Christian (Christiane Hoppmann), docent, University of British Columbia, ktorí zistili, že ľudia dlhé spolužitieZažívajú rovnaké ťažkosti s vykonávaním každodenných úloh. Napríklad, ísť nakupovať, variť kompletné jedlo, brať lieky na čas je rovnako ťažké (alebo ľahké) pre oboch partnerov. To isté platilo o depresii - manželka trpela depresiami a vyrovnať sa s ňou taky ďalej.
Možno, že kľúčom k pochopeniu tohto problému je fyzická aktivita. Napríklad, ak partner s depresiou odmietajú opustiť dom, ostatné cíti povinný tiež sedieť v štyroch stenách. Čím dlhšie to takto pôjde ďalej, tým viac náchylné k mnohým problémom, stane pary. To zahŕňa ako degradácii depresieA riziko ochorenia, ako je cukrovka.
Ale musíme nielen zlá správa. Tam sú tiež dobré.
Robíme všetko dohromady
Chopyk William (William Chopik), odborný asistent psychológie na Michigan State University, našiel dôkazy o pozitívnej akcie optimizmus. Študoval na dobrú náladu a jeho vplyvu na zdravie a aktivitu. Vyskúšať, ako optimistickí ľudia chápu svet, výskumník požiadal, aby odpoveď, súhlasí alebo nesúhlasí s tvrdením, že "Aj v tých ťažkých časoch, dúfam v to najlepšie."
Ukázalo sa, že v prípade, že jeden partner podporuje celkovo kladný postoj, jeho spoločník alebo životný partner bude cítiť lepšie. Ako je diabetes alebo artritída sa prejavili oveľa zriedkavých chorôb a symptómov prejavujú oveľa menej jasný.
"Skutočnosť, že váš manžel udržiava pozitívnu náladu, prospešné pre vás" - hovorí William Chopyk.
Prečo je to ešte nie je celkom jasná. Niektorí vedci sa domnievajú, že optimisti sú náchylnejšie k zdravému životnému štýlu a môže mať pozitívny vplyv na svojich partnerov.
Hoci vedci ešte nenašli odpoveď, to je jasné, ako tento objav môže mať vplyv na zdravie. Ľudia, ktorí sú v dlhodobé vzťahy netrpia chronickými chorobami sami. Keď sa objaví jeden partner zdravotný problém, môže to byť ďalšou príčinou. A to znamená - a súčasť riešenia.