EyeLeo: starať sa o zdravie svojich očí
Zdravotný Stav Windows / / December 19, 2019
Ak je denný práce spojené s počítačmi, pravdepodobne ste sa dozvedeli čo najviac používať nástroje pre nahrávanie nápadov, každodennou záležitosťou a úhľadné skladovanie dokumenty. A nie zabudnúť uprostred všetci vieru podnikanie starať o zdravie svojich očí? Predpokladajme, že úloha vyžaduje vysoký stupeň koncentrácie alebo extrémne fascinujúce - to neznamená, že v žiadnom prípade, že vaše oči neunaví a potrebujem pauzu. Doba pripomenúť, že je potrebné zlomiť a udržať víziu naprogramuje EyeLeo.
Po stiahnutí a inštalácii ruskú verziu programu, pozrite sa do menu Nastavenia, kde je nastavenie intervalov práce a prestávok (definované ako dlhý a krátky). Štandardne je veľký zlom je stanovená do 5 minút po každých 50 minút a ponúka krátke prestávky EyeLeo vykonáva každých 10 minút po dobu niekoľkých sekúnd. Ak chcete skontrolovať pomocou tlačidiel "Skúste krátku prestávku" a "Skús veľký zlom."
Aktivácia "krátkej prestávke" je sprevádzaná hlásením na obrazovke o potrebe urobiť jednu z niekoľkých tréningových cvičení oči. Napríklad vykonávať očné pohyby vľavo a vpravo, v smere hodinových ručičiek, úzke oči po dobu niekoľkých minút alebo odtrhnúť od okna. V každom prípade EyeLeo nezostávajú ľahostajní k jeho odporúčania pre užívateľov - okrem textových pokynov vo objaví obraz na obrazovke (Friendly alebo leopardenok house box), čo ukazuje na jednu z zahrievacie cvičenie pre oči, ktoré musíme vykonať ďalšie desiatku sekúnd.
"Veľký zlom" znamená neprítomnosť užívateľa pri monitore počítača pre zadaný časový interval. Takže potom, čo v 50. minúte EyeLeo 30 sekúnd pred prestávkou, oznámil o ukončení pracovného rozsahu, a ponúka päťdesiat stráviť pár minút, si pauzu od počítača. V normálnom režime, program ponúka odpočinok a pracujú v inom minútu a počas päťminútového na obrazovke je tlačidlo "Skip pauzu." Ak si nechcete pokúšať sami regály pauzu a vaša práca môže dovoliť jasné podriadenosť EyeLeo inštrukcie, nezabudnite zahrnúť do tinktúr "Strict Mode" - ignorovať dlhšie prestávky To nebude fungovať.
Nevýhodou je nejaký gombík "cudzie" "Skip" - modré lemovanie okolo bielymi písmenami, a to všetko na čiernom pozadí. Zvyšok EyeLeo udržiavaná na slušnej úrovni - program berie do úvahy vašu neprítomnosť alebo prítomnosť počítača, obsahuje časovač, Príjemné priesvitné zobrazuje hlásenia potreba zvyšok, spotrebováva 5 MB pamäte RAM, a nežiada o svojej práci peniaze.
Postarať sa o ich očiach tiež odporúčame vyskúšať program Workrave, F.lux, TakeABreak a minúty.
download EyeLeo