Ako hrať futbal bez tímu: 5 zaujímavých alternatív
Šport A Fitnes / / December 19, 2019
1. panna
Pouličný futbal vo formáte "jeden na jedného". Hlavným rysom - sa neberie do úvahy gólov a počet odovzdanie loptu medzi nohami súpera. Môžete si dať malú bránku a spočítať góly strelené, ale čerešničkou vždy prinesie viac bodov.
V Pannu hrať na špeciálnych miestach - v bunkách. Ale nájsť je veľmi ťažké, a preto začať s vhodným asfaltovým ostrovčeka, na ktorom sa vrátiť loptu.
Čo budete potrebovať
- Veľký futbalová lopta (veľkosť № 5).
- Rovný povrch.
čo je použitie
Panna umožňuje dokonalé gule vedenie techniku a obygrysha súpera jeden na jedného. Niektoré prvky sú ťažké ho zopakovať vo futbale, ale schopnosť aplikovať triky určite príde vhod, keď na ceste je len jeden obranca blokuje brány s cudzími ľuďmi.
2. HEDIS
Zmes futbal a stolný tenis. Play možno len hlava. Tento šport vznikol v Nemecku, tam získal dostatok popularity, že to bolo možné usporiadať majstrovstvá sveta v hedisu.
Čo budete potrebovať
- Loptička. Veľkosť číslo 5 bude príliš ťažké, ale môže byť trochu nižšia, alebo kúpiť malý suvenír loptička - sú predávané vo všetkých športových predajniach.
- Stolný tenis.
čo je použitie
Výcvik hlavy hier. Zatiaľ je to veľa zábavy. Hlavná vec - neporušujú tabuľky a tenisti sa bude hnevať.
3. Tekbol
Nedávno sa ukázalo, inú hru podobnú HEDIS - tekbol. Využíva špeciálny tabuľku s názvom tekbord. Je veľmi podobný k stolu ping-pong, ale jeho povrch je zakrivený, takže lopta dopadá dobre odkiaľkoľvek. V tekbol hracie lopty pre veľký futbal. Môžete použiť všetky časti tela okrem rúk.
Čo budete potrebovať
- Loptu skvelý futbal.
- Tekbord. Sport získava na popularite vo voľnom predaji týchto tabuliek doteraz. Môžete ho nahradiť bežnú stolný tenis.
čo je použitie
Hra rozvíja koordináciu, prijímanie a odovzdávanie techniky loptu.
4. footvolley
Footvolley objavila na plážach v Brazílii, v časoch, keď bol futbal tam zakázaný. V skutočnosti sa jedná o rovnaký plážový volejbal, ale sa futbalový loptu a hands-free použitie je. Obvykle footvolley hrať štyri, rozdelený do dvoch tímov. Ale môžete si tiež hrať spolu, čím sa znižuje veľkosť oblasti.
Čo budete potrebovať
- Loptu skvelý futbal.
- Net alebo lano natiahnuté.
čo je použitie
Aby sme pochopili futvoleya prínosov, stačí sa pozrieť na šikovných brazílskych hráčov. Táto hra rozvíja schopnosť prijať jeden dotyk a spracovať loptu tak, že nebude skákať ako strom, a aby prenos zameraný.
5. futbalfreestyle
Nikto nechce ísť von? To nie je problém. Ak máte loptu, môžete hrať sám. Pokusy na prázdnu bránku a naháňa rýchlo nudiť, ale keď pridáte prvky Freestyle, úroková sadzba bude prudko stúpať.
Freestyle je úzko spojená s pannoy — Mnoho spojiť tieto outdoorové športy. Môžete začať s elementárnymi trikov po celom svete. Do akej prvky, ktoré dostanete, to záleží na vás. Prínosom tréningu videá na YouTube úplne.
Čo budete potrebovať
- Loptu skvelý futbal.
- Malý priestor, kde si môžete bezpečne naučiť triky.
čo je použitie
Dobrý freestyler nemusí nutne hrať futbal lepšie ako ktokoľvek iný. Ale neustále skúšanie trikov dáva to, čo sa nazýva hráčom pocit lopty. Krvácať referenčné techniky, kľučkovanie, technika jazdeckú výbavu. Rozvíjať koordináciu, čo je presne hodiť na ihrisku.
pozri tiež
- 4 šport, ktorý predĺži životnosť →
- Hry v prírode: čo robiť, keď vyprážané špajlí →
- 10 yard hry, naše deti nevedia o tom →