Užitočné dezerty pralinky z arašidového masla, dva nové energetické tyčinky a arašidové štvorca s horkou čokoládou
Šport A Fitnes / / December 19, 2019
Peanut hľuzovky s bielou čokoládou
zloženie:
- 1 hrnček práškového cukru;
- Mäkčené 3 lyžice masla;
- 1/2 šálky arašidové maslo;
- 400 g bielej čokolády náterových čokolády.
Príprava. V malej miske zmiešajte arašidové maslo s maslom a práškový cukor. Vytvárajú zmesi do malých guličiek a odoslať v chladničke po dobu 30 minút.
Kým perličky sa ochladí, v oddelenej miske roztaviť v mikrovlnnej rúre alebo na parnom kúpeli bielou čokoládou a dať mu trochu vychladnúť.
Dostane chladené z chladničky loptičky a ponorte ich jednu po druhej v miske s rozpustenou bielou čokoládou. Jemne vytiahne von z misky s vidličkou a rozšírenia na podnose s papier na pečenie. Potom poslať späť do chladničky, aby zmrznutej bielej čokolády.
Video je tiež používaný strieborný postrekovanie, ale nemyslím si, že sa jedná o povinnú zložkou.
Energetická tyčinka s sezamovými semienkami a sušené ovocie
zloženie:
- 2 šálky pražené orech;
- 1 šálka pražených bielych sezamové semienka;
- 1 šálka cherry alebo sušené brusnice;
- 1/2 lyžičky soli;
- 4 lyžice kokosového oleja;
- 3 lyžice agáve tmavý alebo medu.
Príprava. Sezamový miešať v mixéri s sušeného ovocia a orechov a melie tak dlho, kým sa netvorí lepkavé hmoty (to môže byť vylisovaná z gule, a nebude rozpadne). Potom sa dal do misy a pridajte zmes kakaového masla, med alebo agáve a znovu sa všetko sa dobre premieša.
Položte zmesi do formy dobre pressue (hrúbka - 1-1,5 cm) a odoslanie do chladničky ochladiť po dobu aspoň jednej hodiny. Potom nakrájame na malé štvorčeky (pásky, trojuholníky) a prevádzkovať svoje občerstvenia je pripravený!
Energetická tyčinka s bielou čokoládou
zloženie:
- 450 g jemne nasekanej bielej čokolády;
- 3/4 šálky müsli so sušeným ovocím alebo 1/2 šálky ovsených vločiek fast food, zmiešaný s 1/4 šálky nasekanej sušené ovocie (akéhokoľvek podľa vlastného výberu);
- 1/4 šálky veľké kusy praženými mandľami.
Príprava. Melt v mikrovlnnej rúre alebo vo vodnom kúpeli bielou čokoládou a naliať ju v predstihu pripravené forme fólie alebo malá panvica s vysokým nárazníky, položenej papier pre pečenie.
Top rovnomerne pokropí zmes ovsené vločky s orechmi a sušené ovocie a odoslať chladničke stuhnúť.
Arašidové štvorca s tmavou čokoládou
zloženie:
- 1/2 šálky roztavený maslo;
- 1 šálka omrvinky alebo sušienka koláč;
- 1 hrnček práškového cukru;
- 3/4 šálky arašidové maslo;
- 1 šálka drvené tmavej čokolády.
Príprava. V mikrovlnnej rúre alebo vo vodnom kúpeli k roztaveniu čokoládu. V samostatnej miske zmiešajte prvý cookie omrvinky s maslom a práškového cukru, a potom sa pridajú do arašidové maslo.
Zmes nut vysoliť buď v malej formy fólie alebo na hlbokej panvici položené papierové pečenia. Poter a naliať rozpustenej čokolády na vrchole.
Poslať v chladničke po dobu najmenej troch hodín. Pred nareže na kúsky, dáva malý ochladiť na teplotu miestnosti (10 minút).
Dobrú chuť!