PEP pre iPhone je zdravé menu pre každý deň
Zdravotný Stav Ios / / December 19, 2019
Často počuť názor, že správna výživa - to je dlhá, drahá a chuti. Aplikácie, napríklad PEP, pravú mieru tento mýtus. Bez ohľadu na to, čo som si neuvedomil, až teraz, keď je názov aplikácie - hlavná vec je, že PEP je zdravej výživy každý deň.
Je prekvapivé, ako ľudské telo je schopný sa adaptovať na akékoľvek zmeny. Týchto šesť mesiacov, som jedol pohánka, ryža, vajcia a kuracie mäso, nebolo nadarmo som sa stal celkom ľahostajný k potravinám a môžem mať rovnakú radosť k jedlu ako kus mäsa s korením a tvrdé varené jedlo reštaurácie.
Ale to nie je ako všetci. Vidíte, jesť rôzne spôsoby. Môže byť ako ja: tj nevenoval veľkú pozornosť na chuť jedla a občas ponorením s lahodnou rôznych kusov. A môžete si vybrať zložitejšie, ale odôvodňuje samo o sebe voľbu: variť komplikované pokrmy, ktoré sú nielen chutné, ale aj užitočné.
Pre túto aplikáciu bol vytvorený PEP. Rozhodol som sa požiadať vývojárov, to znamená, že názov, a potom dešifrovať to na vlastnú päsť. Po pol hodine som si uvedomil, že PEP - rozhodne to nie je
kyselina Phosphoenolpyruvic a Postexpozičnú profylaxia. Zúfalý, som ešte išiel na pomoc vývojárom, a ukázalo sa, že PEP -. "Dobré nálade" je slovo, ktoré sa prekladá akoNa vaše váha, vek a výšku PEP vyberie na základe pomer optimálnej BZHU (bielkoviny, tuky, sacharidy) stravu pre daný deň. Každá miska je opatrená zozname zložiek, recepty a údaje o energetickej hodnote. V samostatnej záložke sa nachádza zoznam nákupov. Avšak, ak budete postupovať podľa odporúčaní pre dennú potrebu kúpiť polmagazina. Napríklad môj súčasný strava sa skladá z 42 ingrediencií, vrátane rôznych korenín a omáčok. To je 15 krát viac zložiek, než som si kúpiť každý deň.
Každé jedlo je vyfotografovaná, ako si nikdy nebudú môcť variť. Ak sa vám podarí, aby zodpovedali obrazu v PEP, nebuďte leniví, jasné fotky ich výtvorov v komentároch, chcem to vidieť.
Aplikácia má vnútorné menu - mrkva. Zmena stojí štyri mrkvy, pridajte ho ako obľúbený pokrm v dnešnej strave - päť. Ak chcete zobraziť menu pre zajtrajšok vopred, platíte 20 mrkva. Ak si neželáte, aby sa s týmito obmedzeniami, môžete si kúpiť prémiové členstvo. Stojí 599 rubľov mesačne.
Aj napriek pomerne tuhú speňaženie, aplikácie, môžete použiť platené aj zadarmo. Nemôžem nájsť toľko voľného času a chuť variť tri jedlá denne ťažké. Ale jeden, niekedy dva - s potešením. Ak chcete, aby urobili to isté kúpiť poistné nie je nutné. Ale ak myšlienkou PEP a navrhovaných pokrmov sa vám páči, nevidím žiadnu výhovorku, aby si kúpiť predplatné. Potom to stojí za to.