12. minúta Športovec - súbor cvikov, vaše telo prasknutie

12. minúta Athlete - Táto aplikácia je pomerne ťažká súbor cvičení. Je ideálny pre tých, ktorí nemajú čas chodiť do posilňovne a chcete vykonávať doma.

Aplikácia sa sadou cvičení získavajú stále väčšiu obľubu. A ak budete mať základné vedomosti o tom, ako robiť tieto cviky, ktoré skutočne pomôcť udržať sa v kondícii.

Urobili sme revíziu tejto aplikácie Quick 4, Ktorý zahŕňal rad štyri minúty. Dnes povieme o 12minutového športovec, cvičenie, v ktorom zložitejšie.

Aplikácia sa vykonáva v jasných farbách červenej a je veľmi jednoduché použitie. Vyberte požadovaný rozsah, ako aj vybavenie, ktoré máme. Povraz, platforma hmotnosti a ďalšie. Keby nič iné nie je k dispozícii, môžete použiť komplex cvičení, ktoré používajú vašu telesnú hmotnosť.

Samotný proces ulice tréningu úplne bežné. Každé cvičenie sa vykonáva po určitú dobu, potom je sviatok. Časovače cvičenia a zvyšok môže byť upravená v závislosti na príprave. Časovač je vyrobená v štýle nóbl bodu ako skutočná vec.

Okrem nastavenia časovača Nastavenie nič viac. Aplikácia má tiež zoznam všetkých cvičení s podrobnými inštrukciami, ako sa im robiť. Veľmi odporúčam, aby ste si najprv zoznámiť s tým.

Mám niekoľkokrát použili 12 Minute športovca, keď nemáte čas chodiť do posilňovne do posilňovne. Komplex funguje perfektne všetky svaly v tele a je vhodný pre ľudí s priemernou úrovňou vzdelávania. 12 minút nie je dosť pre plný cvičenie, ale môžete opakovať niekoľkokrát. A zomrieť vyčerpaním. :(

downloadQR-Code

12 minúta Športovec

Developer: 12 minúta Športovec

Cena: zadarmo

downloadQR-Code

12 minútový Športovec HIIT cvičenie

Developer: 12 minúta Športovec

Cena: 189,00 ₽