16 príznakov, pre ktoré nevenujú pozornosť, ale márne
Zdravotný Stav / / December 19, 2019
Tento článok môže nielen čítať, ale aj počúvať. Ak dávate prednosť - zapnúť podcast.
1. únava
Bola unavená, ešte o niečo módne: to znamená, že človek má veľa práce a málo spánku. Ale ak únava neopustí ani po víkendoch a sviatkoch, možno, že to nie je vôbec zaťaženie. Únava - to je obyčajný príznak veľkého počtu ochorení, a na prvom mieste stojí za návštevu endokrinológa skontrolovať, či štítna žľaza funguje normálne.
2. potenie
Mnoho potu - v poriadku, ak ste na tréning. Mnoho potenie v noci - teda v prípade, že spálňa je veľmi horúca. Ale možno náhly nástup horúčky nie je spojená s fyzickou aktivitou, a to ani s teplou prikrývkou a obštrukčné koronárnej tepny. A to by mohlo mať viesť k infarkt. Takže najprv nastaviť batériu v spálni, a potom - schôdzku s kardiológom.
3. pálenie záhy
Nemožno prehliadať podivný pocit pálenia v hrudníku, odpísania všetko na koláč na obed. Ale niekedy pocit pálenia záhy, nenaznačujú zložitý vzťah medzi žalúdka a pažeráka, ale o srdcové problémy. Takže je potrebné na to myslieť, kde získať sóda, a o tom, ako schôdzku s kardiológom.
😣
- Pálenie záhy: keď môžete vydržať, a keď sa - bežať do nemocnice
4. chudnutie
Veľa ľudí sníva schudnúť bez diéty, cvičenia a zmeny životného štýlu. Preto v prípade, že váha sa náhle začne topiť sama o sebe, vezmite si ju ako dôvod na radosť. V skutočnosti, nemali by ste unáhlené závery. Sharp náhla strata hmotnosti - jedným z charakteristických znakov rakoviny. Takže myslím, že by mohlo viesť k strate hmotnosti, spolu s lekárom.
5. ťažkosti pri prehĺtaní
Ak uvažujete čím ďalej častejšie, že potraviny by mali stále žuť dlhší dosah pre pohár vody, aby spláchol kus uviazol v pažeráku, keď zdanlivo nie vrhnúť na jedlo ako hladný vlk, - prechod na recepcii gastroenterológ. rakovina pažerák často tak deje, je neschopnosť prehĺtať niečo. Aj keď, možno, mali by ste jednoducho fungovať lepšie čeľuste.
6. bolestivá menštruácia
Bolestivé menštruácie - pomerne častým javom a reklama pripomína, že "v týchto dňoch" vypiť nejaké analgetické a nechať to byť. Ale jedna vec - bolestivú menštruáciuKtorá vzniká v dôsledku charakteristík organizme. Ďalšia vec - endometrióza, polycystických a ďalšie choroby, kvôli ktorej menštruácia je obzvlášť bolestivé. Skontrolujte, či vaše zdravie.
🤷♀️
- Všetci okolo menštruácie: 25 odpovedí na hlúpe a trápne otázky
7. zápcha
zápchaSamozrejme, ťažko ignorovať. Ale obvykle nie je na vine zlé jedlo a banálne nedostatok vody. -Li znovu a znovu odpísať vinu na sendviče, nemôžete si nevšimnúť, že toto telo signalizuje cukrovku. Preto sa v každom prípade raz za rok, je nutné darovať krvné hladiny a kontrola hladiny cukru v krvi.
8. nedostatok spánku
V dopoludňajších hodinách je tu pocit, že nemusí ísť spať. Ak ste šiel do piatich hodín, bolesť hlavy po prebudení - je to prirodzená reakcia na nedostatok odpočinku. Ale ak sa v dopoludňajších hodinách opäť ťahá do postele, bez ohľadu na to, koľko si môže odpočinúť, je pravdepodobné, že trpí nedostatkom kyslíka počas spánku v dôsledku obštrukčnej spánkovej apnoe. Toto zastavenie dýchania počas doby spánku, sa často nachádzajú u ľudí chrápanie. Pokúste sa zaznamenať vaše chrápanie a počúvať tohto záznamu so svojím lekárom. Ak je medzi dychy majú veľkú pauzu, potom je potrebné prijať opatrenia a liečiť chrápanie.
9. suchá koža
Pokožka sa stal sprísnili, šupinatá, svrbiaca, hoci alergie je všetko, a to tak nie je. Možno, že práve prišla zima a koža chýba vlhkosť. Možno, že táto chybná funkcia štítnej žľazy alebo indikácia autoimunitné ochorenia.
10. Mrznú ruky a nohy
Prsty sú mrazu v zime a počet veľkých obchod rýchlo, a potom zmizne, a dokonca aj vybieliť? Blame chlad, rukavice nie sú na počasie. Alebo Raynaudov syndróm - nie je tak vzácne ochorenie, kvôli ktorej postihnuté cievy v prstoch. šaty ohrievač - a schôdzku s lekárom.
👐
- Prečo mrznú ruky a nohy, a čo robiť
11. Nechty zmena tvaru a farby
Manikúra nemá nič spoločné s tým, a osud liniek na nechty nedá prečítať. Ale konkávne nechty môžu signalizovať anémiu, zafarbenie nechtov - problémy s obličkami, a zahusťovanie a výstupky v oblasti kožičky - o ochorenie srdca alebo pľúc, pretože z toho tkaniva chýba kyslík.
12. aristokratický bledosť
Ak sa pozriete do zrkadla si spomínate, či Snehulienky či upírov - to je príležitosť absolvovať pravidelné krvné testy na kontrolu hladiny hemoglobínu. Bledosť - jeden z príznakov anémie z nedostatku železa, z ktorého je pomerne ľahké sa zbaviť, ak ste prehodnotila a nakupovať špeciálne potravinové doplnky s železom.
13. Zmena rukopis
Možno ste zmenil rukopis, pretože ste zabudli, kedy som naposledy napísal niečo v ruke. A snáď v nerovnom písmenami vinným tras, ktoré sa triasli ruky, čo naznačuje rôzne choroby, kým sa choroba Parkinson.
14. Závraty pri zdvíhaní
Ak máte niekoľko hodín naraz sedí pri počítači, sa krčil v polohe písmena "sic", a potom sa náhle narovnal a vstal, s najväčšou pravdepodobnosťou sa hlava vírAle to rýchlo prejde. Ale ak máte stále pocit závratu, keď som sa zdvihnúť z pohovky alebo z kresla, potom sa jedná o signál: je možné opäť na vine anémie. Obyčajné chôdzi a cvičenie môžu pomôcť, ale pred vykonaním programu, navštívte svojho lekára.
15. kŕče v dolných končatinách
Športovci, najmä začiatočníci, vedia, že záchvaty môžu nastať v dôsledku príliš veľa stresu. Malo by to byť správny cvičebný program - a všetko sa stáva normálne. Ale ak sa vyskytnú záchvaty, vo chvíli, keď budete stúpať po schodoch, to nie je veľmi dobré. Môžu tvoriť krvné zrazeniny, a to je lepšie zistiť čo najskôr v tepnách dolných končatín.
16. Je ťažké spočítať zmenu
Možno, že matematika nie je vašou silnou stránkou. Potom je to v poriadku. Alebo ste jednoducho tak unavená, že som mohol len ťažko myslieť. Ale možno je to včasné príznaky Alzheimerovej choroby. V každom prípade skontrolujte: máte problémy verbálne skóre alebo je čas navštíviť lekára.
pozri tiež🧐
- Kde sa dýchavičnosť, a keď to je nebezpečné
- Zdravotné problémy, ktoré môžu signalizovať nespavosť
- Prečo necitlivé ruky a nohy, a čo robiť