10 recepty chutný karfiol v rúre
Vzdelávací Program Jedlo / / December 19, 2019
1. Karfiol v rúre s červenou paprikou, škorice a kurkuma
prísady
- 1 hlava karfiol;
- 3 lyžice masla;
- 1 lyžička cukru;
- ½ lyžičky soli;
- ½ lyžičky mletého čierneho korenia;
- 1 kávová lyžička paprika;
- ¼ lyžičky kurkuma;
- ⅛ lyžičky mletej škorice.
príprava
Kapusta rozobrať na ružičky.
Na panvici, topiť maslo na strednom plameni. Odstrániť z tepla, a spojiť s cukor, soľ, korenie, paprika, kurkuma a škorica. Mieša sa, kým sa piesok úplne nerozpustí. Pridajte karfiol a mieša sa do tej doby, kým je rovnomerne potiahnutý zmesou. Usporiadať na plech.
upiecť asi 25 minút pri teplote 200 ° C,
vyskúšať🍗
- 10 zlatých morčacie recepty v rúre
2. Karfiol úplne v peci s cesnakom a syrom
prísady
- 50 g tvrdého syra;
- 1 hlava karfiol;
- 60 g masla;
- 1 strúčik cesnaku;
- 1 lyžička strúhanej citrónovej kôry;
- 2-3 vetvičky petržlenu;
- ¼ lyžičky soli;
- ¼ lyžičky mletého čierneho korenia.
príprava
Syr rub na malom strúhadle.
Kapusta, vložte do pekáča. Melt maslo. Zmiešame s nasekaným cesnakom, kôra, nasekané petržlen, Soľ a korenie. Namažte hlava a krycou fóliou.
Piecť pri teplote 190 ° C, Po 30 minútach, odstráňte kryciu fóliu, a v ďalších 15 minút, posypeme syrom. Po 3-5 minútach je jedlo hotové.
pripraviť🎃
- 10 úžasné spôsoby, ako variť tekvicu v rúre
3. Karfiol v peci so syrom a strúhankou
prísady
- 50-60 g tvrdý syr;
- 1 hlava karfiol;
- 2 lyžice rastlinného oleja;
- 120 g strúhanky;
- ½ lyžičky cesnakový prášok;
- ½ lyžičky soli.
príprava
Syr rub na malom strúhadle.
Kapusta rozobrať na ružičky. Zmiešajte s prvou polovicou oleja a strúhankou, cesnakom, soľou a syrom. Usporiadať na plech, položené namazaná pergamenu.
Piecť po dobu 20 minút pri teplote 220? C Po premiešajte a varíme ďalších 10 minút.
poslúžte🍕
- 5 pizza recepty cuketa v rúre a v panve
4. Karfiol v rúre s paradajkovým pretlakom, syr a horčica
prísady
- 1 hlava karfiol;
- 50-60 g pevnej látky syr;
- 5 čajových lyžičiek paradajkový pretlak;
- 3 lyžice rastlinného oleja;
- 1 čajová lyžička dijonskej horčice;
- 1 čajová lyžička oregano;
- ½ lyžičky cesnakový prášok;
- ¼ lyžičky soli;
- ¼ lyžičky mletého čierneho korenia.
príprava
Rozdeľte karfiol do kvietkov.
Syr rub na malom strúhadle. Kombináciou s paradajkovým pretlakom, olej, horčica, oregano, cesnak, soľ a korenie. Zmiešajte kapustu s omáčkou a miesto na plech. Pečieme 20-25 minút pri teplote 220? C
save🥕
- 10 spôsobov, ako uvariť chutné zeleniny v rúre
5. Karfiol v rúre s vajcami a mliekom
prísady
- 1 hlava karfiol;
- soľ - podľa chuti;
- 3 vajcia;
- 3-4 lyžice mlieka;
- 1 lyžice rastlinného oleja.
príprava
Rozoberať karfiol do kvietkov. 10-15 minút variť v osolenej vode.
Porazil vajcia s mliekom a soľou.
Zapekaciu misku s olejom. Dal kapusta a rovnomerne naplňte zmesou vajcia mlieka. Pečieme 15-20 minút pri teplote 180s.
Uistite sa, že🥩
- 10 spôsobov, ako variť ponuky hovädzieho mäsa v rúre
6. Karfiol úplne v rúre s jogurtom, korenia a medu
prísady
- 120 ml gréckeho jogurtu;
- 5-6 lyžice olivového oleja;
- 4 lyžice citrónovej šťavy;
- 1 strúčik cesnaku;
- ¼ lyžičky mletej rasce;
- ¼ lyžičky mletého koriandra;
- ¼ lyžičky kurkuma;
- ¼ lyžičky medu;
- 1 čajová lyžička soli;
- ½ lyžičky kajenské korenie;
- 1 hlava karfiol;
- 50-70 g orechy;
- 2-3 štipky petržlenu alebo inými bylinami.
príprava
V mise zmiešajte jogurt, 1½ lyžice oleja, pol citrónová šťava, nasekaný cesnak, rascu, koriander, kurkuma, med, polovica soľou a korením.
Karfiol mazanie 2-3 lyžice oleja, soľ a korenie. Sa naleje na plech a pečieme pri 200? C Po asi 45 minútach, naliať zvyšný olej a šťava sa vyzráža. Varíme ďalších 15 minút. Po kefa s štvrtina omáčky a návrat do pece po dobu 15 minút. Odstrániť, zalejeme zostávajúce omáčku a posypať nakrájanou orechy a nasekané bylinky.
treat rodina🥘
- 12 recepty na chutné bravčové mäso v rúre
7. Karfiol úplne v rúre s vínom a citrónovou šťavou
prísady
- 600 ml suchého bieleho vína;
- 1900 ml vody;
- 80 ml rastlinného oleja;
- 2 lyžice masla;
- 3 lyžice citrónovej šťavy;
- Soľ 75 g;
- 1 lyžica paprika;
- 1 lyžica cukru;
- 1 bobkový list;
- 1 hlava karfiolu.
príprava
V hrnci zmiešajte víno s vodou, rastlinný olej a maslo, citrónovej šťavy, soľ, korenie, cukor a Lavruška. Dal karfiol, privedieme k varu a dusíme na miernom ohni po dobu 15-20 minút. Vyberte a presuňte hlavu von na plech. Pečieme 30-40 minút pri teplote 220-240 ° C,
berú na vedomie🍗
- Ako variť najnežnejšej kačicu v rúre: tajomstvo a recepty
8. Karfiol v rúre v cestíčku s pikantnou omáčkou
prísady
- 1 hlava karfiol;
- 240 ml mlieka;
- 180 g múky;
- 1 čajová lyžička cesnakový prášok;
- 1 lyžica rastlinného oleja;
- soľ a korenie - podľa chuti;
- 80 g masla;
- 150 ml akútnej rajská omáčka;
- 100 g strúhanky.
príprava
Rozoberať karfiol do kvietkov.
Mlieko pripojenie s múkou, cesnaku, rastlinný olej, soľ a korenie. Nalejeme cesto kapusta a premiešajte tak, že je rovnomerne pokrytá. Nalejte do sitka a nechajte 5-6 minút odvodnené prebytku.
Rozpustite maslo a spojiť sa s horúcou omáčkou.
Kapusta valec v trojobale, dať na panvicu a pečieme po dobu 15 minút pri teplote 220 ° C, Vyberte z rúry, zmiešať s pikantnou maslovou omáčkou a varíme 5-10 min.
make večera🍖
- 10 Recipes šťavnaté robryshek v rúre
9. Karfiol v rúre s cibuľou a strúhankou
prísady
- 2 malý karfiol;
- soľ - podľa chuti;
- 1-2 žiarovky;
- 7 lyžice maslo;
- 30 g múky;
- 500 ml mlieka;
- 4 lyžičky Dijon horčica;
- korenie - podľa chuti;
- 1 bobkový list;
- 200 g strúhanky;
- 1 lyžice rastlinného oleja.
príprava
Rozoberať karfiol do kvietkov. Varí sa 5 minút v osolenej vode, zložiť do sitka a vychladnúť.
Nasekajte cibuľu. V priemere polovica lariev plameňa v masle pre 4-5 minút. Spomaliť teplo na minimum, zalejeme múku a po 1 minúte pridáme mlieko postupne. Zmiešajte horčicu, soľ a korenie. Dal bobkový list. Varíme 10-12 minút viac. Po lavrushku čisté a odstráňte hmotu z tepla.
Rozohrejte zvyšné maslo na panvici. Vmiešajte strúhankou, soľou a korením. Browning pre 6-8 minút, potom transfer do misy.
Zmiešajte kapustu s ready-mliečnej omáčke. Vložíme do pekáča, tukom s rastlinným olejom. Varíme 35-40 minút pri teplote 175 ° C Vyberte z rúry, po 5-7 minút, posypeme strúhankou a slúžiť.
experiment🎣
- 7 skvelé nápady, ako variť ostrieža v rúre
10. Karfiol v rúre s kyslou smotanou, majonézou a vajec
prísady
- 1 hlava karfiol;
- soľ - podľa chuti;
- 2 vajcia;
- 3 lyžice krému;
- 1-2 polievkové lyžice majonéza (Možno nahradiť krém);
- korenie - podľa chuti;
- 1 lyžica rastlinného oleja;
- 150 g tvrdý syr.
príprava
Rozoberať karfiol do kvietkov. Po dobu 3-5 minút, teplota varu je v osolenej vode. Vyklopiť do sitka a vychladnúť.
Porazil vajcia s kyslou smotanou, majonézou, soľou a korením.
Dal kapustu do zapekacej misky vymastenej olejom. Pour omáčku. Syr rub na malom strúhadle a posypeme na vrchole. Pečieme 15-20 minút pri teplote 180? C
pozri tiež👩🍳
- 8 skvelých receptov vyprážané a pečené karfiol v cestíčku
- Ako zmraziť karfiol, že bola vynikajúca a krásny
- 10 rôznych jedál s brokolicou, ktoré potešia celú rodinu
- 10 studené a teplé občerstvenie cuketa
- 10 veľmi chutné hrniec karfiolu